生活方式與健康教育的關系論文(摘錄六篇)。

在社會的各個領域，大家都寫過論文吧，論文是我們對某個問題進行深入研究的文章。那要怎么寫好論文呢？以下是小編收集整理的健康教育的重要性論文（精選6篇），希望對大家有所幫助。

生活方式與健康教育的關系論文 篇1

心理是指人的頭腦反映客觀現實的過程。泛指人的思想、感情等內心活動。人的心理素質，會在人的一生中起著重要作用。目前，大多數老師在對學生的學業成績、智力開發都十分重視的同時，卻忽視了學生的心理健康。其實，在困難面前堅韌不拔，在挫折面前百折不撓，面對挑戰勇敢、堅強，出現問題沉著冷靜，成績面前不驕不躁都是十分重要的。

在學校里如何培養學生良好的心理素質，可以從以下幾個方面加以引導：

1、幫助學生克服恐懼心理。

恐懼是學生成長發育中一種普遍存在的現象，例如：怕回答問題、怕表演、怕展示自我、怕考試等等，老師要耐心地加以引導，不然的話，學生將來會成為—個膽小怕事、謹小慎微、一事無成的人。老師可以針對形成孩子恐懼的原因進行分析教育。例如：怕回答問題的同學，老師可以多叫他回答問題，回答問題的次數多，他覺得習以為常了，也就不會再有害怕心里。怕表演、怕展示自我的同學，老師可以告訴他，其他同學的表現和他差不多，只是表現的次數多了，動作熟練些，感覺就比他優秀一點，如果他努力，同樣會表現得很優秀，這是給他自信心。考試也沒有什么可怕的，它只是檢測我們平時學習情況的一種形式，如同平時做作業，不要擔心什么，考得好壞都沒關系，只要你曾經努力過，

2、培養學生的成功意識。

學生的個體差異很大。在他幼小的心靈中，對喜歡做的事，往往抱有濃厚的情趣和自我陶醉、欣賞，當他自己干成一件事時，在我們老師和大人的眼里可能是不值得一提，但在學生眼里，也許會歡喜若狂、手舞足蹈；也許會覺得自己很了不起、很偉大；也許很希望得到老師和大人的夸贊和鼓勵。如果我們老師和大人對他們的付出，是一種漫不經心的態度，甚至還無端地讓他們遭到訓斥與冷落，這樣，就會大大挫傷學生的積極性，傷害他們自尊心，長此以往，會使他們失去感受的能力和表達的欲望，做任何事情都會變得縮手縮腳，失去信心，甚至對性格發展產生極壞的影響。使他們變得孤僻、憂郁、呆板和多疑。

作為老師，應該很樂意享受學生成功的喜悅。學生有了成績和進步，哪怕是寫好一個字，畫好一幅面，或隨手檢起一張廢紙等事情，老師都要適當地夸獎和鼓勵，這樣，他們的信心足了，心情好了，就會樂于接受老師提出的更高的要求。學生對某件事懷有濃厚的興趣時，興趣會使他去探求、發現，深入鉆研，當老師看到學生的這些優勢時，應及時給予幫助和支持。

3、正確糾正學生的嫉妒心理。

嫉妒是由于自己和別人比較，感到自己不如別人而產生的，是一種不愉快的情緒。這種情緒比較嚴重時，會形成一種極想排除別人優越的地位，或想破壞別人優越的狀態的憎恨感情。嫉妒心理的消極作用很大，它能使人心胸狹窄、容不得別人超過自己，自私而缺乏關心別人的情感。這樣下去，不僅會影響團結、還會孤立自己，更不利于自己的健康成長。

4、從小培養學生的“肚量”。

老師應幫助學生克服氣量小的毛病。因為學生生活閱歷淺，知識水平有限，所以分析問題的能力較差，老師要耐心地給他們講清對錯標準，以便提高他們分辨是非的能力，明白哪是對，哪是錯，分清什么是大事，什么是小事，并能自我解脫出來。另外，學生往往看見自己的優點多，看見別人的缺點多，甚至用自己的優點跟別人的缺點去比。因此，老師還要通過具體事例來教育他們“嚴于律己，寬以待人”。這樣，學生就會逐漸心胸開闊、豁達樂觀了。事實證明，雞腸鼠肚的人往往是自尋煩惱，—點小事就鉆進了“牛角尖”，給別人帶來的是不痛快。

5、克服自卑感，培養自信心。

心理學家認為，一個自以為不如別人的學生，他們總是向別人談自己“怎么不行”，這將使一般的自責轉變成“自我失敗主義”心理，會嚴重壓抑人的進取心和創造性。另外，在日常生活中，他們常常受到父母和教師的譴責，同學的“白眼”，使他們對遇到的每一件事情的第一反應總是覺得自己“不敢”或“不是”，因此變得非常膽小，這也是造成學生自卑感和缺乏自信心的原因。要培養學生的`自信，重要的一條就是要“解放”他們，鼓勵他們大膽地去想、去說、去做，讓他們通過做一些力所能及，甚至通過努力可以做到的事情，逐步使他們形成“我行”、“我能做到”的心理意識。

另一條是，對膽小的學生要多加鼓勵，少批評、指責。著名科學家居里夫人，在培養學生自信心方面為我們做出了榜樣。她不鼓勵學生們做雜技式的冒險、不喜歡他們輕率、魯莽，但要求他們大膽。大膽本身就表現一種自信。她在1911年去瑞典接受諾貝爾化學獎時，便把自己的長女伊雷娜帶去參加了這次嚴肅的集會，使女兒增強成功的信心和意識。二十四年后，伊雷娜終于也在這里接受了這種獎項，不難看出，母親給予的信心和智慧是女兒獲得這巨大成功的基礎。

培養學生良好的心理素質，是當前新理念下教育中必不可少的條件，它能使我們的教育產生“事半功倍”的效應；它能使學生的人生之路更加絢麗多彩。

生活方式與健康教育的關系論文 篇2

摘要：隨著經濟社會的發展,我國基礎教育逐漸打破了單一的知識傳遞、能力訓練與文化滲透的模式,并給予小學生的心理健康發展更高的關注,尤其是在當前信息爆炸、社會發展多元的背景下,小學生在心理環境塑造中會受到社會、家庭、網絡、校園暴力等多方面的沖擊,這對其未來的發展是十分不利的。語文是基礎教育階段的主要學科,深厚的人文價值使得其與心理教育之間存在著千絲萬縷的聯系。因此,小學語文教師在教學實踐中,應積極面對當前小學生心理健康教育的重要性,并結合語文教學的具體內容做好心理輔導,以幫助小學生走出心理困境。

關鍵詞：小學;心理健康;語文教學;

在小學語文教學中有效滲透心理健康教育極有必要,對于有效應對當前小學生所存在的以自我為中心、共情能力不足等心理問題不可或缺。教師應根據當前小學生的心理健康問題,轉變教育理念,創造心理健康教育條件;明確教育目的,促進學生思維品質發展;抓住教育要領,滿足學生心理發展需要。

一、當前小學生的心理健康問題

自卑、焦慮、抑郁、耐挫力差、以自我為中心,共情能力不足等種種心理問題使得一些小學生在外在行為上表現出孤僻、語言表達能力不足、暴躁、偷竊、逃學、甚至校園暴力等行為,這些學生在學校教育中通常會被打上“差生”的標簽,但是“貼標簽”并不能幫助教育工作者從根本上解決問題,因此,從心理角度出發,對小學生的諸多不良行為進行分析,我們才能夠更好地了解當代小學生的心理狀況,并針對問題提出切實可行的建議。這樣不僅能夠為學生的發展營造良好的文化氛圍,更能夠在心理健康發展上給予其支持。

二、心理健康教育在小學語文教學中的滲透路徑

語文是一門蘊含著豐富人文情感的學科,諸多文學作品中對人的情感刻畫為我們探索心理問題提供了路徑。在小學階段,基于課程目標,許多教師都將語文課程作為提高學生文化素養的基本學科,而忽略了其中包含的心理健康教育資源。在小學語文教學實踐中滲透心理健康教育首先能夠滿足學生的精神需求,讓學生在文字的帶領下認識并樹立正確的價值導向;其次,能夠培養學生的自我發展能力,讓學生在文化氛圍的熏陶中,學會總結、反思,強化對心理健康的認識;最后,能夠豐富語文教學內涵,讓語文學科突破文化知識的限制,從人文角度實現情感挖掘,進而拓寬學生的語文視角。那么,在小學語文教學中,教師應如何實現對心理健康教育的滲透呢?接下來筆者就結合教學實踐進行簡要探析。

(一)轉變教育理念,創造心理健康教育條件

良好的教育教學環境是心理健康發展的必要條件。在小學語文教學實踐中,教師應積極轉變教育理念,將學生的心理健康發展作為教育教學的基本內容,為學生創造良好的心理健康教育條件。首先,教師應注重師生關系的改善,傳統教育模式中,師生關系的隔閡不僅影響了學生對教師的心理求助,更是在某種程度上造成了學生的心理障礙,因此,教師在教學中應與學生建立平等關系,用公平的態度對待每一個學生,并及時發現學生的心理問題,在與家長的溝通中給予幫助;其次,樹立終身發展的教育理念,從時間上對教育進行重新定義,明確當前某些不當的教育行為會對學生造成的心理陰影,并從學生的終身發展出發,構建良好的心理教育環境;最后,教師應提升自身的心理健康教育技能,在基本的語文教學素養前提下廣泛涉獵心理學知識,從而為語文教學與心理教育的融合做好準備。

(二)明確教育目的,促進學生思維品質發展

心理健康問題與個體的思維發展與意志品質塑造密切相關。在小學語文教學實踐中,教師應明確心理健康教育的目的,深入挖掘語文學科中的情感資源,為學生的思維培養與意志品質的發展創造良好的條件。在教學實踐中,教師一方面要結合心理健康教育滲透,鍛煉小學生堅強的意志,結合文學閱讀引導學生正確定位自我價值,避免因為一時的失敗否定自我,提高其抗擊挫折的能力。另一方面教師還應該注重培養學生的思維模式,思維是心理活動中的重點組成部分。小學階段是學生思維發展的關鍵期和轉折期,因此在語文教學中,教師應訓練學生思維的廣度與深度,以促進學生對自我心理問題的思考、分析與解決。

(三)抓住教育要領,滿足學生心理發展需要

在語文教學實踐中,教師應根據小學生的心理特點,對心理問題進行全面分析,了解其心理健康教育需求,并在語文教學中加以體現。首先,教師應根據心理健康教育的要求整合語文教學目標,這其中不僅包括學生智力的發展、文化素養的提升,更包括心理、情感體驗;其次,構建教學情境,讓學生在情境的引導下,及時反思自我,并獲得有效的心理指導,如在《窗前的氣球》《假如》等課文的閱讀教學中,教師應通過情境構建,引導學生深入思考自我與他人的關系,并從社會性發展的角度出發培養學生關愛他人的品質;最后,打破單純的語言講解,將學生帶領到實踐中來,讓學生在親自動手、認真觀察、合作互動的過程中改善心理環境,并提高對自我、他人、社會的認識。

總之,從當前小學生的心理發展情況來看,面臨的心理健康問題較為嚴峻。在小學語文教學實踐中,教師不應該將學生的培養局限在知識的積累與能力的訓練上,而是應該從心理健康教育的角度出發,挖掘學科中的教育資源,在小學生心理環境構建的初級階段,引導學生逐漸突破心理困境,更加從容地面對社會、面對他人、面對自己,為未來發展奠定良好的心理基礎。

參考文獻

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生活方式與健康教育的關系論文 篇3

一、樹立“健康第一”的指導思想

青少年是祖國的新鮮血液，因此，在體育教學中培養青少年的體魄強健、意志堅強、身心健康是重中之重。一直以來，我國的學校體育已經取得了很大的突破，尤其是現在學校的“蛋奶工程”使青少年的營養水平和形態發育水平不斷提高。但是，我們必須清楚地看到，現在學校的教育為片面的追求升學率，經常忽視了體育課的重要性，甚至出現搶占體育課的現象，導致學生學習任務重，缺少鍛煉時間，致使青少年各項體能指標持續下將，調查表明城市中超重和肥胖青少年的比例明顯增加。長此以往，將嚴重影響青少年的健康成長。

二、認真研究教材、教法

新課標中指出要注重學生的終身體育，因此，在體育教學中我們要以增進學生健康為目的，打破傳統的偏重競技體育項目的教學模式，多補充一些大眾化的體育內容，如健美操、廣場舞、太極拳等項目，因地制宜開發一些當地的特色體育。為學生灌輸終身受益的體育知識，注重對學生掌握體育鍛煉方法的培養，總之，教材的內容要與時俱進，教法要不斷創新改進，以提高體育教學質量和效益。

三、要重視學生的自身發展

受遺傳以及后天的營養等各方面的影響，學生的體質不同，具有個體的差異性。而我們的體育教學主要是培養學生養成良好的`體育習慣，掌握一定的體育知識，掌握一定的體育鍛煉方法，平時能積極主動地參與體育活動，具有體育的實踐能力、娛樂能力和觀賞能力，使學生的身體和心理都能健康地發展。因此，在體育教學中，教師要根據學生的個體差異性，平等地對待每一位學生，給學生一個適當的機會，不同的學生有不同的要求，提高學生對待體育鍛煉的自信心，促進學生生理和心理的全面發展。

四、讓學生在快樂中體會健康的生活

體育教學提倡的口號是“我運動，我快樂”。只有學生對體育鍛煉充滿了興趣，感受到體育鍛煉的快樂，我們的體育教學才會發揮出事半功倍的效果。而快樂體育主要是讓學生通過體育活動體驗到運動中的快樂，使學生能積極主動地參與到體育鍛煉之中，給學生營造一個輕松、快樂的氛圍，使學生在歡樂中獲得體育運動知識、技能，增強體質，塑造個性。青少年時期是身心發展的關鍵時期，是形成正確生活意識以及良好生活習慣的主要時期。而體育運動正是一種促進身心健康發展、積極進取、文明向上的一種的生活方式，因此體育教育是重中之重。

五、重視學生的心理健康培養

現代生活中受家長以及社會各方面的影響，學生的壓力越來越大，面對這樣的問題，學生的心理健康狀況越來越值得我們關注。在體育教學中，教師要面向全體學生，尤其要多關注問題學生，給予愛的關懷，多鼓勵、少批評，找到其閃光點，幫助其樹立簡單的目標，使其感到成功的喜悅，逐漸樹立自信心，慢慢消除學生的消極心理，增進學生的心理健康，使其積極向上，不斷發展。總之，健康教育是中學體育教育的重中之重，我們要積極全面地開展“陽光體育活動”，認真落實好《學校體育工作條例》，為學生的終身體育打好基礎，給祖國的未來一片溫暖的陽光。

生活方式與健康教育的關系論文 篇4

隨著經濟全球化、政治多極化和文化多元化的加強與國內改革開放的不斷深入，我國社會生活的各個領域也迎來了更加激烈的競爭和挑戰。大學校園已不再是“兩耳不聞窗外事”的象牙塔，我們大學生正在環境適應、學習適應、人際交往、性與愛、就業與創業方面面臨越來越多的心理壓力和沖突。近年來，因為上述問題處理失當而引發的個人悲劇日益演變成一種社會現象，讓人不禁直呼——“大學生究竟怎么了？”

本學期，我們開設的心理健康教育課科學地從客觀環境、主觀環境入手，針對學習、人際、戀愛、網絡、休閑、就業方方面面來分析和排解大學生的心理困惑，是一門非常有實際意義的課程。總的來說，大學生較之社會人士、老年人、中小學生等人群，有一定自制力但仍易意氣用事、有一定主見但仍易盲從和被煽動、自信自負卻又常常懷疑自己偶爾自卑，這樣的心理特點，使引導世界觀、人生觀、愛情觀的正確形成顯得格外重要。

在這門課程中，我們明白了無論是心理健康問題還是良好的心理素質，都是各種內外因素的共同作用和長期積累形成的。生物因素是個體心理發展的基礎，也是我們最難改變的因素，也是精神病是一種病、精神病需要吃藥的理由。在所有因素中，家庭因素是影響最大的、意想不到的深遠的——大凡成人所表現出來的各種心理問題，或多或少總帶有其童年的體驗和遭遇痕跡，早期所經受的較大的挫折或創傷，可能會壓抑在潛意識中，在日后以各種形式表現出來，形成個體的心理障礙。所以家庭作為主要的早期個體活動環境，重要性不言而喻。在歷史上臭名昭著的連環殺手里，不少都經歷了悲慘的童年。外號“發狂的月光殺手”的美國殺手阿爾伯特費什：叔叔是宗教狂熱分子，生母患有幻視幻聽的頑疾，費什被送到孤兒院，時常因犯錯而被脫衣服受到老師鞭打。他甚至有一個朋友跟他講吃的屎喝尿等虐待方法，這些無疑成為一個誘拐兒童并殺而食之的瘋子殺手最刻骨銘心的啟蒙教育。次之家庭因素，還有學校因素、社會因素對個人心理環境造成一定影響。

而當面對我們自身的一些心理問題，我們不是無計可施的。首先，身體健康有利于心理健康，加強運動鍛煉可以發泄自身的不良情緒，有助于磨煉大學生的意志、發展個性，有助于改善人際關系，甚至治療某些心理缺陷，如孤僻的人可以多多參與像足球、排球、籃球這樣的團隊項目；容易急躁、感情易沖動者則宜選擇太極拳、射擊、遠足等要求耐心和堅強毅力的項目。

其次，立足于大學學習特點，合理安排學習生活。作為學生，任何時候都不應放棄自己的專業，要自主地根據個人興趣、需要、特長組織學習，逐漸把對老師和課堂的依賴轉化為自主學習。并且，大學生的學習不僅僅在于掌握知識，更在于培養科學的思維和獨立的思考、探索創新的精神。

最后，如果遇到想不開的解決不了的問題，一定要學會傾訴。當我們把壓力、困惑說給家人和朋友聽之后，他們的支持會成為一個阻礙壓力發展的緩沖器，或者，也可以請教心理咨詢師，無需害羞，將心中之魔放出以求良策。

總而言之、言而總之，無論是大學生自己，還是校方、家長和社會，都予以大學生心理健康足夠的重視。畢竟，只有心理健康、心理素質過硬的人，才能承擔繁重的學習任務，肩負起較高的社會期望和社會責任，才能建立與他人的良性互動，成為社會需要的全面發展的人才。

生活方式與健康教育的關系論文 篇5

內容提要：教學是教師的教和學生的學所組成的一種特有的人才培養活動。教師的教固然重要，但學生的學往往會成為教學過程中比較容易忽略的一個環節。隨著教學手段的日益多樣化，行為參與已成為現代化教育中的一種有效手段。行為參與應用于教學中可激發學生的學習興趣，引導學生主動參與學習，加強學生的動手能力，切實提高學生的實際能力。

關鍵詞：行為參與，衛生與健康，教學

現代教育方式方法已呈多樣化，我們在教學中不能再僅僅采用“一支粉筆、一塊黑板”的陳舊教學手段了。教學是一個雙向的過程，傳統的教學過程更類似于填鴨的過程，不管學生喜不喜歡或能不能接受，也不管學生是否已經消化和掌握。行為參與的教學方法介入課堂打破了傳統的乏味的灌輸式教學模式，給我們課堂注入了新鮮的活力。

在傳統的《衛生與健康》課教學中，多采用以講授為主、掛圖、錄像、繪畫等常規的教學方法，即便加入一些多媒體的元素，仍然會出現學生學習興趣不高、學生掌握知識不夠牢固、學生仍然沒有養成良好的衛生習慣等現象。在《衛生與健康》課的教學中引入并加強學生的行為參與，能更大程度地調動學生的學習積極性，充分真實地展示教學案例，進一步加強學生的動手能力，彌補了傳統《衛生與健康》課教學的枯燥與乏味，給《衛生與健康》課教學注入新的活力。

一、行為參與模式能更好地激發學生學習的興趣

愛因斯坦說過“興趣是最好的老師”，它作為內驅動系統中積極活躍的心理因素，對學習起著催化劑的作用。小學生因年齡小，理解能力相對較差，并且又特別活躍好動，同時有很強的表現自我的欲望，因此最有效的教學方法應該立足于此，而傳統的單純講授理論、文縐縐的、灌輸式的教學方式是遠遠滿足不了小學生們的。《衛生與健康》這個課程與現實生活有很強的聯系，在教學過程中不能進行簡單的說教，而是要使內容生動、形象，創設合理的情境，聯系生活的實際，現身說法，使講、學、練相結合，引發了學生的好奇心，激發學生的學習興趣。

行為參與下的教學以它豐富有表現形式——直觀新穎、形象立體，使抽象的、枯燥的學習內容轉化成形象的、有趣的、可視的、可聽的動感的內容，加上學生們的自我參與和操作實踐，學生能切實地感受到學習的有用性、實用性，具有很好的教學效果。例如講授《保護視力》時，讓一些患上近視的同學說說近視給自己的學習和生活帶來哪些不方便，有哪些不良習慣會導致近視，請同學示范一些正確的用眼行為等。通過他們的現身說法，使學生認識到保護視力的重要性，當講授到近視的形成原因、預防措施和用眼衛生時學生的興趣更濃、印象更深。同學們正確的示范讓教學內容不僅僅以簡單的文字和圖片展現在學生面前，而是更形象地、直接地展現在學生面前，也讓學生從課堂開始養成良好的衛生習慣。

二、運用行為參與教學，引導學生主動參與學習

與灌輸式的.傳統教學方法相比，行為參與的教學不僅一改枯燥的教學氛圍，還使得教學過程以學生探索為主，從“要學生學”到“學生要學”轉化。行為參與的教學過程把學習的交互性、多樣性、個性化的學習融為一體，為學生獨立自主的發展創造了條件，充分調動學生的各種感官，讓每個學生都有充分表現自己的機會，引導學生積極主動力地動手、動腦、動口，讓全體學生都能自始至終主動積極地參與學習過程，真正成為學習的主人。

例如，講述《小創傷的處理》這一課時，在講述完正確的處理方法后可以鼓勵學生大膽地上前示范，然后根據學生的表現給予一定的肯定與糾正，接著請同學們分組比賽，共同參與到課堂中。又如教授《如何刷牙》一課時，可讓學生們拿起筆當“道具”，示范刷牙的動作，再集體討論和評議刷牙的正確方法。由此，讓全部學生都參與到課堂中。通過一系列的行為參與，能夠進一步引導學生正確理解和掌握課程的內容，又讓每個學生都有充分表現自己的機會，讓學生始終積極地參與學習的過程。

三、行為參與教學的拓展

傳統的教學過程往往只停留在教室和上課時間，而行為參與的教學方法則可以彌補之方面的弊端。《衛生與健康》課的一些課程主要是想通過學習，讓學生養成一些良好的衛生習慣，課堂上的學習只是讓學生意識到該怎么做，但真真正正做起來更多是在課后。因此行為參與的教學方式很好地實現了教學過程的延續與拓展，可以深化教學的程度，增加學習的時間，增加學習的容量，拓寬學生的視野，有效地提高教學的效率。例如，讓學生們課后相互監督，是否有按課程要求養成良好的衛生習慣；把衛生習慣融入宿舍管理條例中，細化個人衛生習慣的項目，并配以一定的獎懲制度；在與學生一起就餐時，讓學生和老師一起細嚼慢咽，還可以提問學生吃飯細嚼慢咽的好處等。

四、行為參與教學的注意點

行為參與是一種新穎的教學方式，是為教學服務的，它不是孤立存在的，還需要配合一些教學工具（如多媒體）。課堂教學不僅是知識方面的交流，而且還需要大量的情感交流。教學講究的是因材施教，并不是對于所有的小學生都可以完全適用的，行為參與的引入本身是需要注意幾點的。

第一，不能只顧熱鬧，忘了本質。

行為參與的引入，本身是教學的一個環節，是為學生掌握知識與技能服務的。行為參與模式走進課堂后，課堂是變得熱熱鬧鬧了。但值得注意的是，如果教師不能很好地把握一個度的話，學生的注意力會轉移到熱鬧的現場，熱鬧過后，反而忘記了學習的本質，沒有很好地掌握知識。也有學生往往會趁著熱鬧的教學現場做一些違反課堂紀律的事。如果這樣的話，行為參與的引入只會適得其反，課堂從教學過程變成一場有趣的甚至是喧鬧的游戲或表演了。因此，教師在引導學生參與教學活動的過程中要合理地掌握好行為參與的度與量的關系，才能很好地為教學服務。

第二，因材施教，適當使用行為參與教學。

低年級學生（三年級及三年級以下）掌握的文化知識少，理解能力較弱，生活經驗不多，他們愛聽故事，愛看圖畫。但是，他們的理解能力并不一定能夠支持他們理解某些行為或者是模仿某些行為。而高年級的學生經過一段時間的學習和文化知識積累，一般都能理解某些行為，并可以摹仿某些行為，這時可以再適當地引申，不僅僅局限于書本上的知識，由此及彼，舉一反三，可能使學生們更容易掌握知識與技能。

第三，合理依靠教學工具。

行為參與教學結合一些現代化的教學工具往往會有更好的效果。如果僅僅是孤立的行為參與教學，有時候會顯得吸引力不夠，效果不是很好，一旦配以一些現代化的多媒體教學工具就會有錦上添花的效果。例如，在講述人體必需的營養、營養的搭配時，可以通過多媒體向學生們展示豐富的圖片或錄像，通過學習后，讓學生們正確地選擇合適的圖片按營養搭配組合在一起等。

綜上所述，在教學中我們應該認識到，無論是運用什么教學方式方法或借助什么教學工具，其本質都是要更有效地讓學生掌握課標所要求的知識與技能。而隨著時代的發展，結合現階段小學生的素質條件、學習能力、個性需求及特點，行為參與教學作為一種新型的教學模式，以其互動性強、多樣化、形象化等特點，在小學生《衛生與健康》教學中發揮出更大更有效的作用。但同時我們也應該認識到，行為參與教學的方法也有一些注意事項，在實際應用中要做到適度適量，因材施教，才能更好地為教學目標服務。

生活方式與健康教育的關系論文 篇6

這學期，我們開設了大學生健康教育這門課程，經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多關于大學生健康方面的知識。通過這門課程，我明白了很多道理，包括大學生在日常生活中怎么保護自己，在平時行為中養成良好習慣，以及在別人發生危險時怎樣進行急救等等問題。相信在以后的學習生活中會有很大的用處。雖然健康教育的課時很少，但是老師講了很多，比如：“艾滋病”“如何急救”、“常見病”、“肝炎”等，上“大學生健康教育課”讓您終生受益。這遠比英語四、六級重要，在競爭激烈的現代生活中，如果你不具備起碼的健康知識來保證你的健康，即使有再多的才華和激情，你的奮斗之路一定不會平坦。我最喜歡的一部分知識是如何急救。在那一節課上我知道了平常“健康”人，或者病情基本穩定的人，突然出現心跳、呼吸驟停，叫做猝死。猝死的病人，神志喪失、頸動脈波動消失，自主呼吸停止，雙側瞳孔散大。猝死的病人應立即就地進行徒手心肺復蘇術。

在4-6分鐘內進行有效的心肺復蘇，搶救成功率為50%。首先要開通氣道。然后要判斷呼吸(一看、二聽、三感覺)，然后高聲呼救，接下來口對口人工呼吸，然后進行心外按壓(按壓部位：前胸正中，胸骨下1/2處；按壓頻率：每分鐘60-100次；按壓深度：3-5厘米)。要注意的是：心外按壓要不間斷進行；垂直用力向下，不要左右擺動；向下按壓和放松時間均等；放松時手掌也不要離開胸壁。如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按壓時要同時進行。吹氣時，停止按壓。心外按壓時不要吹氣，兩者可輪換進行。以上的知識是我從未接觸過的，所以很高興能學到這些知識，是我在以后遇到突發狀況的時候不至于手忙腳亂。在日常生活中，我們應該懂得一些疾病并了解怎樣預防。像乙型肝炎，它難以根治，治療上目前沒有特效藥，所以我們預防它是很必要的。由于乙肝病毒可以通過血液、尿液、汗液、唾液、和乳汁等污染周圍環境，傳染健康人，因此在家庭中應盡量避免并阻斷上述傳播途徑，注意對上述分泌物進行適當消毒和隔離。其實最積極主動的辦法，也是最有效的預防辦法是給尚未感染乙肝病毒的家庭成員注射全程的乙肝疫苗，使其產生對乙肝的抵抗力，這時即便接觸到乙肝病毒也不會被傳染了。家中有乙肝患者注意：乙肝病毒感染在社會上有家族聚集的傾向，家庭內的傳播危險性與接觸時間、密切程度、社會風俗、生活習慣甚至文化教養程度有關。

在健康課上，我還知道了擁有健康生活習慣的重要性。作為一名大學生，我們應該注意身心健康，下面為大家介紹幾種我知道的生活小常識。水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質，人可一日無食但不可一日無水，但是并非所有的水都可以飲用，比如：生水(自來水)、長時間煮沸的水。早晨要喝一本白開水，晚上少喝一些。吃藥前最好不要吃水果、喝茶；運動后，不要馬上洗熱水澡(大家都是上完體育課后洗澡)；不要隨便吃街上地攤的食物(尤其是高校門口的地攤)；還有大家都是近視眼多吃些綠色瓜果；不要通宵上網；要早起早睡，身體好；每晚走十分鐘等。

大學生健康教育課是一門很有用的課程。它系統的介紹與大學生密切相關的健康知識，促進大學生建立新的健康觀念，提高心理素質，增強自我監測，自我處理，自我保健的能力，使他們成為生理健康、心理健康，社會適應良好，道德健康這樣一個真正健康的人。