身體的語言讀后感(精選5篇)。

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身體的語言讀后感 篇1

在電視劇《讀心神探》里有這樣的一個情節：兩兄妹一起去吃東西，結果被一個莽撞男撞了一下，結果這個男人連聲對不起都不說就走了。兩兄妹中的哥哥發現這個男人的神情不對勁，并且通過分析后覺得這個男的有可能會行兇。

這個判斷是有根據的，這是這個哥哥通過細心觀察后得出的結果，我們可以來回憶一下這個過程。

這個男人在撞到兩兄妹之后，直接就進茶樓走在有柱子的桌子后面，而且視線一直沒有離開過那個領臺員，他這是在監視領臺員但又不想對方發現。

而且當時這個男人眉毛下壓，上眼瞼抬高，嘴巴合成一條線，這種表情是代表仇恨和憤怒，所以這兩人很可能是有男女感情的瓜葛；在再加上這個男人的無名指帶著一枚結婚戒指，那就說明他們可能是一對夫婦。

這個哥哥決定親自去試探一番。他先是坐在這個男人對面，這個做法是入侵了男人的社交距離，而男人對哥哥的做法表現得非常緊張，哥哥根據這幾個身體語言判斷這個男人將會做些很危險的事。

一開始這個男人是非常抗拒哥哥的靠近，甚至轉過身用背部對著哥哥，緊緊抱著懷里的包。但后來聽了哥哥的安慰和勸告之后，逐漸地眉毛、眼瞼和嘴角開始放松，并且開始面對哥哥，這表示這個男人在慢慢地接受哥哥這個陌生人。

哥哥猜到這個男人已經開始放棄復仇，并且也愿意把行兇的工具（硫酸）交給這個哥哥。

這整個過程就是靠身體語言來溝通的，我們可能嘴巴會說謊，但我們的身體語言卻極少會說謊。最近在看《了不起的身體語言》這本書，才發現原來我們的身體語言每時每刻都在出賣著我們的真實感受。

身體的語言讀后感 篇2

這些天認真的看了一遍由澳大利亞作家——芭芭拉·皮斯所著的《身體語言密碼》這本書。剛看到這本書的書名的時候，我以為作者所要講的是如何發揮肢體語言作用的一本書，當我看了以后才知道不是我所想的，原來這真的是一本“密碼”，這是一本工具書，這本書詳細敘述通過細致入微的觀察身體語言，來辨析獲得人際交往的主動權，也就是所謂的相人之術，我給它起了一個新的名字——外國版的《麻衣神相》。

對于這本書的主要內容我在這里就不多加贅述，我只想說說我對本書的看法。真的很神奇，也非常佩服作者的觀察力和分析判斷力。從一個個無心的眼神，不經意的微笑，細微的小動作，分析得出那么多的甚至于會決定一個人一生成敗的結論。這些天，我也會時不時拿書中所講的內容去對號入座，可是也不盡然。所以，我又在思考，這本書的作用真的有那么大嗎？人的本領大小不是靠真才實學嗎？既然這是一本工具書，如果一個不學無術的人，天天去琢磨這些身體語言，難道真的可以蒙蔽世人的眼睛嗎？同樣的道理，我們各行各業中都有許多出類拔萃的精英，難道都是通過強化身體語言來功成名就的嗎？答案是否定的。我們的每一個成功者，都是通過自己的不懈努力，干一行，愛一行，鉆一行，數十年如一日的堅守自己的事業才得以成功。真的與身體語言沒有太大的關系，如果說非要與這些扯上什么關系的話，我更愿意相信，這些人在人際交往中通常都是彬彬有禮，寬以待人，嚴以律己，而這絕對不是表面文章，而是發自內心的。

今天是我們偉大祖國改革開放四十周年，回首四十年，一代代的炎黃子孫為了早日實現中華民族的偉大復興奉獻了自己的青春與熱血。從北斗衛星到神七升天，從水稻雜交到高鐵飛馳，靠的全都是真才實說，這所有的成就容不得半點的虛假與形式。

作為一名當代的青年人，我會繼承和發揚中華民族的尊老愛幼、助人為樂、謙虛謹慎等好的傳統與生活習慣，但是我不會刻意去學習這些身體語言，我相信只有我具備了足夠的知識與技能儲備，具備了正確的人生觀、價值觀、世界觀，一定能夠在本職崗位上做出成績，同樣會成為一名受人肯定的新時代青年。

身體的語言讀后感 篇3

《了不起的身體語言》這是一本可以幫助你更好的熟悉自己，了解自己的書。身體怎么會有語言呢？為什么很多時候我們會很容易的在交流中透過一個眼神就知道對方在想什么呢？其實這些都是與我們的身體語言息息相關的，身體是怎樣表現語言的呢？動作，眼神還有一些細節，讓我們的人物性格表現的更加鮮明。

這也是我們為啥我們經常會說：你是不是我肚子里的蛔蟲，我想啥你都知道。哈哈哈哈，其實這是這個人對你身體語言十分熟悉，你的一個小動作都會隨時出賣你的內心想法。

身體語言是可以讓你的整體形象更加豐富，語言不止是我們嘴里說出來的話，更多時候我們的身體語言會為我們傳遞出更多的信息，為什么嬰兒不會說話時，我們也可以知道他想表達的意思，這也是他的身體語言。

在這本書里會教你如何用好非語言技能，讓你提升自信，魄力，影響力和增加你的吸引力。首先我們要學習什么是身體語言，身體語言對我們自身的影響，我們如何通過身體語言去了解到一個人內心的真實想法，這些都會在這本書里意義為你解答。同樣的如果你想更高效率地做事，同樣需要了解自己的身體語言。

沒有人能自全，沒有人是孤島，每人都是陸地的一片，要為本土應卯那便是一塊土地。——約翰.多恩

每個人都與他人在社會中共存，而溝通架起了人與人之間的橋梁。若想獲得成功我們就要更加有效的和他人建立聯系。所以我們要更加的了解自己，知己知彼百戰百勝。

更多時候我們是靠視覺來獲取我們對他人的第一印象，所以我們也要對自己的做好形象管理，才能在第一視覺印象里取勝。這也是我們接收到的第一個信息，接下來的我們也是會從各種細節，動作里來了解這個人。我們會根據自己的經驗來推測這個人給我們帶來的各種信息，反觀一下自己，我們也是常常被其他人這樣子推測，所以我們要管理好自己的身體語言。

如何管理好自己的身體語言，這在書里也是教會我們很多在生活中的小細節，讓我們在人際交往之中展示自己想展示的一面，給他人留下一個自信，有魄力的形象。閱讀此書，一定會讓你受益匪淺的。

身體的語言讀后感 篇4

人類溝通交流主要依靠口頭語言，口頭語言的魅力無人否決，但因為口頭語言溝通引發的諸多障礙問題，也著實是層出不窮，并且我們都心知肚明人性復雜導致很多問題無法用口頭語言恰當明了闡釋出來，所以知曉除口頭語言之外的交流方式勢在必得。

《了不起的身體語言:如何用好非語言技能》一書，講述微笑，站姿手甚至眼神等傳遞信息的身體語言，讓身體語言代替口頭語言發揮更加深遠的影響。

演繹行業是最擅長使用身體語言的，每一個深入骨髓的動作都能讓觀眾印象深刻，雖然我們平常人，不用刻意學的如此專業，但是掌握好必備的身體語言技能確實能讓生活變得更加如魚得水。讀懂他人的身體語言，能夠更清晰的認識一個人，通常情況下語言是可以進行修飾，但是身體動作往往偽裝不了。

在此書中，作者說道，朋友與你聊天時不與你對視，并不代表他一定在撒謊，因為有可能他只是發現了更加有趣的事物。而如果對方接著出現如下三四種身體變化，則基本上可以斷定其在編造謊言了:身體突然動了一下，喉結快速上下移動，音量和音調變化，干咳，微笑的次數明顯增多，眨眼的次數明顯增多，眉頭緊鎖，手朝嘴的位置移動……所以通過學習肢體語言表達，我們還能夠揣摩他人的心理，從而更好的理解亦或是防備他人。

不應以衣取人，但衣著對求職的確很重要。因為不用出入職場，自由職業的我已經養成不太注重形象問題了，雖然有視頻美顏功能，但是我心知肚明人還是有必要將自己的衣著形象重視起來，在這個看臉的時代，身體語言往往要比口頭語言透露的更為深刻。對于女性而言，香水是提升自我魅力的一個必備品，但是也因為使用不恰當，而讓香水失去原有力量。

在《了不起的身體語言:如何用好非語言技能》一書中，作者貼心的指導女性:麝香的甜香味漸濃，容易給人留下咄咄逼人的印象。同樣，花香型香氛更適合約會，不建議每天噴灑。薰衣草及其他香料會讓人感到輕松，舒適，而柑橘味或者果香型香氛能給人留下精力充沛和積極主動的印象。如果能夠學會這些小心機，想必在與人相處之時，能夠用恰當的香水起到恰當的作用。

我很是喜歡《了不起的身體語言:如何用好非語言技能》中的小貼士，因為總能夠找到解決方法，譬如當緊張情緒無法宣泄時，在手邊放一杯水，焦慮時抿一口水。如果戴眼鏡，也可以通過輕咬鏡腳末端來增加你的職業感，會讓人深覺你在思考，從而掩蓋緊張壓力。（勵志的句子 Www.djz525.com）

曾經我是個非常沒有自信心的人，在生活中時常覺得自己最委屈，然而經歷了世俗的洗禮過后，我深刻明白自信心雖然跟原生家庭生養經歷有很大關聯，也與自己接受的教育程度有關系，但是歸根到底那些都屬于外因，真正起作用的是我們自己。作者提供了幾個在短時間內提升自信心的辦法，非常簡單有效，我們都不防嘗試一下，一共13個小技巧:放慢呼吸，眼神交流，微笑，昂首挺立，站穩，雙肩平齊，揚起下巴，端正坐姿，坐穩，手勿亂動，放慢腳步，多喝水，放慢語速，這些方法都能夠在最短時間提升自信心，長此以往更加能夠從身心改變一個人的狀態。

很快的就將《了不起的身體語言:如何用好非語言技能》一書全部閱覽完畢，我知曉這只是第一次淺顯的了解身體語言，如果想要讓身體語言真正為我所用，我還需要時常翻閱此書，從而在內心深處時刻提醒自己注重身體語言的訓練。作文實際上，恰當掌握好非語言技能不僅能夠更加了解他人的所思所想，也能夠讓自己變得更加優秀，從而在社會交往之中得到自己想要的報酬。

作為一名普通人，口頭語言很難闡述出一切，這已經是不爭的事實，所以無論是我們想讓孩子更加信任青睞我們，還是想讓夫妻關系更加和諧，自然還有職場上的關系處理，我們都需要讓身體語言發揮到最極致狀態。

《了不起的身體語言:如何用好非語言技能》一書還詳細的列舉出身體語言可能代表的寓意，這一點可以直接作為參考，當然并不百分百沒差異，可是已經難能可貴的解決掉大部分身體語言信息，著實難能可貴。

身體的語言讀后感 篇5

《身體語言的秘密》這個紀錄片里，使用了包括奧巴馬在內的多位美國總統的錄像片段詳加剖析，熟知非語言訊息的專家們，將對人們在過去和現在那些歷史標志性時刻的錄像片段作出解析，揭示他們真正要說的是什么。了解一下他們是怎樣在用不知不覺中做出微妙動作來說服平民大眾，確立權勢，并推動事業發展的吧——而對這些體態語言，在多數情況下是無人知曉的。

看完這個紀錄片后，我的第一感想是，這些上層人士的套路真深。

雖然，以前看過香港的刑偵電視劇，對于一些微表情或者肢體語言還是有一定的了解的，特別是那個總統辯解自己與另一個女士沒有性關系的例子，我事先是知道的。并且，我有預感會出現在這段影片之中，果然如此。

看完了這段影片，我有幾點感想：

首先，我們祖先就說過察言觀色這個詞語，我們了解別人真正的想法不止要通過別人說的話，還要通過別人的表情和肢體語言，以免出現尷尬不利于自己的情況。

第二，一個人的身體語言也是可以通過訓練之后表演出來的，尤其是那些政客，尤其是希拉里，這個在這個紀錄片里不斷出現的女人，她的身體語言一直在改變。而這么多年來，她不斷地強調自己沒有通過私人郵件收發關于工作上的信件，無論是表情還是肢體語言，已經讓大家相信了她的清白，但是在最近才被黑客披露出來，她撒謊了。所以，肢體語言也是可以騙人的。

最后，這類紀錄片里的身體語言，目前并不完全適用于我們中國的領導，畢竟他們大多表情嚴肅，手勢較少，這不只是讓他們看起來穩重讓人安心，現在看來，也減少了被外國人看穿的危險。

《肢體語言的秘密》里，讓我學到了一個不錯的知識，那便是作為推銷員面對顧客的時候，一定要顯得真誠與熱心，這樣才能抓住更多的客戶！