足球日記。

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青春年少時，我們將每天的心事寫于日記里。日記可以記事，可以寫人，可以狀物，可以寫景等等。日記可以很好地回憶自己的往事，是成長的記錄本。寫起日記來就毫無頭緒？下面是讀書筆記吧編輯為你精心整理的“足球訓練日記怎么寫”，建議你收藏本頁和本站，以便后續閱讀！

足球訓練日記怎么寫(篇1)

時間過得好快，轉眼又到了周六，下午就是我們固定的每周足球訓練的時間了，依舊是老時間老地方，又可以和小伙伴們馳騁球場了好興奮呀。

下午三點十分我早早的來到了學校操場，整整齊齊的擺好了物品。每次擺放完物品我們都會按照教練的要求做好熱身活動，因為教練說過熱身活動是為了避免因為身體沒有活動開一下進行劇烈活動而受傷，課前一定要認真做好充分的熱身準備活動這是訓練非常重要的第一步。進行完熱身以后我們就要進入訓練了，首先教練讓我們進行了繞桿跑，繞桿跑后我們開始兩人一組進行遠傳球訓練，然后是隨機組合的帶球過人訓練，帶球過障礙的訓練。在進行了一系列的基礎動作的訓練后，最后我們進行了往返跑，帶球跑等休整運動。

兩個小時的訓練時光一轉眼就過去了，所有的訓練都是辛苦的，但辛苦的付出是為了有更多的收獲，訓練不但訓練的是強魄的身體還要訓練頑強的意志，和不怕苦不怕累的拼搏精神，最重要的是有擔當不埋怨的團隊協作精神。這些精神都是我最該學習和訓練的。通過足球訓練我要更加堅強更加有擔當。

足球訓練日記怎么寫(篇2)

今天下午，我和朋友們一起到體育館里踢足球。

一到足球場，我們就用“黑白配”的方式分成紅藍兩隊。可我沒想到我那么厲害，居然會和“小胖”一個隊。這個小胖是個不折不扣的胖子，還經常帶零食到學校里吃，越吃越胖，這身材，能當好我們藍隊的守門員么？

比賽開始了，只見裁判剛把球放下，紅隊的安哥就立馬把球搶了過去。突然，我聽見“砰”的一聲，紅隊進球了，他們記了一分，我的心一下子涼了半截。

接下來，我第一個跑上去把球傳給拉莫，可途中卻被紅隊的德斯搶走了，德斯來了個傳球，把球傳給了安哥，只見安哥一個射門，當我們想跑過去阻止時，已經來不及了，眼看球要進了，一個驚喜出現了，安哥的球被小胖穩穩地擋住了，只見小胖來了個回旋踢，球飛了一個長長的弧線，剛好傳到我隊小剛的腳邊，他順勢輕輕一掃，居然，直接把球踢進了紅隊的球門，我一下子呆住了，剎那間，我覺得小胖和小剛真是帥呆了！

最后，兩隊踢成了平局，但今天我特別開心！原來，人不可貌相！我以貌取人！實在是太不應該了！

足球訓練日記怎么寫(篇3)

每個星期天，我都約朋友們到樓下的活動場地踢足球。我們一到“足球場”就七嘴八舌地商量如何分組，很快小明就搶先說：“他要和我一組，因為小強球技高，所以他一個人一組。”

球賽開始了。小強宛如一名真正的足球運動員，只見他認真地做了一下準備運動，然后左腳往前邁一步，右腳一抬再用力往前一踢，足球像火箭一樣飛了過來。小明想用腳把足球擋回去，可是，足球卻從小明腳下穿了過來，這時該我出擊了，我學著小強的樣子跑向前去用右腳對準足球狠狠地一踢，足球快速地向對方飛去，小強又輕松地把足球擋了過來。小明不服氣，他跑上前去把足球擋了回去。就這樣，足球在我們腳下來來回回地跑著。

不知過了多長時間，大家都累了，也該回家了，不過我們約好下次再來玩。踢足球能讓我們的課余生活變得豐富多彩。我愛踢足球!

足球訓練日記怎么寫(篇4)

九月二十一日 星期一 太陽公公咪咪笑

今天下午放學后，我們排好隊去操場訓練足球，我這才想起我的球忘帶啦。

到了操場，我跟足球老師楊老師說：“老師，我忘帶足球了。”老師說：“去找你媽媽要。”我立馬跑到媽媽的教室，媽媽正在上課，我把事情的經過說了一遍后，媽媽說：“可是我也沒有，你去班里借一借吧！”我回班問了問韓宏宇，他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個條件：要是你寫完作業了，你媽媽也有晚自習，就來一樓一一班找我，和我打乒乓球。”

韓宏宇把足球給我后，我就又去了操場，那時候已經開始訓練了，我立馬把足球放下，站回自己的位置上。

這次我沒有拿足球，而耽誤了我的訓練，。通過這次教訓，我明白了干什么都要提前準備好，到第二天用的時候，就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說：“沒有準備好的人，就像上戰場沒有拿槍的戰士。”

媽媽后記：今天的事情告訴你，你自己的東西沒有準備好，即使找到媽媽也沒用，你只能自己想辦法解決。最后你接到了足球，你自己解決了自己的問題。以后不管遇到什么事，都不能依靠媽媽，要想辦法學會自己處理！

足球訓練日記怎么寫(篇5)

足球，你太不聽使喚了，每當練球時，你總是左蹦右跳，讓我不能隨心所欲的控制你。足球，我要馴服你，讓你乖乖聽我的。

今天下午，我們進行了顛球測驗。到我了，我的心在砰砰直跳，可我顛起你的時侯，你就像我最忠誠的部下，總是不落地。到最后，我一共顛了279個，打破了學校顛球記錄，讓我心花怒放。

足球，你真調皮。每當我踢著你的時候，你總是調皮地“飛”到隊友的身上，“送”他一聲哀叫;進行足球比賽時，你總是在“敵人”的腳下左竄右逃，我怎么也碰不到你的身子，你把我氣得七竅生煙。

足球，你讓我高興，又讓我傷心：每當我們足球比賽時，我帶著你，潛入“敵人”的禁區，一腳大力射門，球進了!你讓我們皆大歡喜地回到了防守區。當“敵人”把你踢進我們的大門時，你讓我傷心流淚。

足球呀足球，你為什么不為我們中國人爭點光彩呢?當比賽結束，中國足球隊含淚離開賽場的時侯，也結束了我們中國足球的冠軍夢想。我真想暴打你一頓，可你不會笑，也不會哭。你真是令我太失望了。

足球，我長大后，一定要把你征服，為中國足球增添光彩!

足球訓練日記怎么寫(篇6)

今天我們班的足球隊員到學校踢球，我高高興興的走在路上，到了小區門口，在以前的包子店，看見了同班同學，有的是和我一樣踢足球，有的是上英語課，我們來到校門口，進了學校。

訓練開始了，第一個我取名叫捕雷，踩到雷做兩個俯臥身，我只踩到一次雷，第二個是跨雷，雷是標志盤，開始了，我只踩到一次雷，然后又把捕雷和寬雷連在一起，我一次都沒踩到雷，然后休息下，接著訓練又開始了。

這次訓練是射門，分一二兩組，我是一組，管教練發一個球兩個人搶，然后再帶到門里，就可以得一分，教練說："五沒有四沒有三沒有一有。”我猛烈的從上去，把球搶來了，然后又把球帶到門里，我進球了！

然后又復習上次的控球，我做了四次，一共做了一百二十三個，訓練結束了。

我依依不舍的走出了操場，又離開了學校。

足球訓練日記怎么寫(篇7)

一天，小猴樂樂約好了小象明明來參加足球賽。

到了小河邊，樂樂想：明明怎么還沒到?時間就是金錢，我先練習吧!

過了一會兒，明明領了一些“軍隊”來參戰。它都是小貓，小狗，山羊，小豬，小松鼠。

小猴屈指一算25=7(位)，7除以2等于3余1位。那就山羊做裁判，我和小貓，小松鼠一隊，你和小豬，小狗一隊。

“滴!”小明趕到球，一踢，看見一個糖，沒踢到吃了好幾塊，樂樂趕到，一踢，“1分”。明明說：“功夫不負有心人，看著吧!”樂樂看見明明又代著一個球，樂樂左思右想，想出了好法子，它用“花言巧語”說：“明明，你這四肢真壯，真好......”明明馬上興高采烈。他又一想：可能是樂樂找機會踢球。于是，他一下子心靜如水，樂樂發現不妙，他心生一計，點了點明明的頭，明明回頭，看了看他，這時樂樂一隊的小貓把球踢進了網里......

足球訓練日記怎么寫(篇8)

這個暑假我去了“滿天星”訓練營，這是一個足球訓練營，而且還有外教，跟上次一樣，也是封閉訓練，不過總感覺比上次累，還熱，這次是住在麗水，去龍門訓練，是走過去，想想就累，不過我就堅持下來了，。在這次訓練當中我也學習到了很多，但也很累，但也發生了很多有趣的是情，下面，就讓我給你分享一下吧!

有一次訓練的時候，教練讓搶圈，2搶7，我接到球，防守隊員本來站的就離我近，接到球后，防守隊員直接逼上來，我看了看往前走了幾步，準備用腳后跟傳給隊友，結果防守隊員貼著我防我，使勁撞我，直接把我撞到前面的欄板上，由于欄板長時間被太陽曬，燙的我立刻叫了起來，不夸張的說，那個東西能把雞蛋燙熟，可見天氣有多熱!想起來就后怕。

我還發現了外教對飲食的主意，在吃飯的時候，我正好坐在外教旁邊，我看他和另外一個外教盤子里的飯，發現他們的盤子里都有一樣東西沒吃，咦?酥肉，那么好吃的酥肉他們咋不吃啊?然后就問他為什么不吃，當然是用英語，他說是因為小酥肉太油了，所以才不吃，唉，好浪費啊，好想吃啊!后來想了想，是啊，做為一個運動員怎么能吃那么油的東西呢看來我以后要注意才行啊!

足球訓練日記怎么寫(篇9)

3月12日 星期六 小雨

今天，我報名了足球班，并去到了足球場參加訓練。一路上，我看到了許多的景物：大樹綠樹成蔭，河邊的野花都爭奇斗艷，在河水的映襯下，顯得更加美麗了。路上我還經過一個果園里面，鮮果飄香。再往前走就可以看到一個綠色的草地，真像一個翠綠的大地毯，一望無際，其實，這就是一個巨大的拱形球場，就是我的目的地。

到了足球場，一張張陌生的面孔望著我，那時刻，恨不得找個洞立刻鉆進去。我突然想到，足球有什么難的？不就是踢一踢的問題嘛。開始踢足球了，一開始我還不會，別人好像都練過似的，個個非常精通。訓練的第一個項目是掂球，那是用腳 的中心來把球踢起來，然后等到球降下來的時候再踢一下，并且球降下來的時候不能落地，這個動作真難帶子！我最多都只能掂兩次，邊我的好朋友都只能掂三個。

第二個項目是轉球，但是不能用腳尖踢，只能用腳弓踢，我還不知道什么是腳弓，但教練耐心的教我，告訴我怎樣踢才是對了，后來我才踢對了。

到了最后，當然是最精彩的一個項目――打比賽啦。教練把我們分組后，就開始比賽了，我本想搶對方的球，可是對方隊員來了個靈活轉身，再轉給另一個人，才讓我沒搶到，后來，他們以5：2的強勢成績贏了我們，期待下次我們能贏他們。