剪紙作文
發表時間：2025-10-03剪紙作文。
剪紙，又叫刻紙，是一種鏤空藝術。是中國漢族最古老的民間藝術之一。那么剪紙作文有哪些呢?下面是范文870網小編為大家精心挑選的關于剪紙的英語作文，希望對大家有所幫助。
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為了活躍學校的氣氛，發展學生的籃球技、戰術水平、增強體質、保證學生的身體健康。本學期籃球訓練計劃如下：
訓練時間：每周周三、周四中午課外活動時間
一、訓練指導思想：
①抓好思想作風建設，狠抓紀律;
②提高身體素質：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
③狠抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
④以賽代練：每周爭取2場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰術水平。
二、訓練方法：
第一周：
1、組建興趣小組。
2、紀律以及安全教育。
3、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
4、分組自由投籃練習。
內線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。
環球籃定點跳投，籃下打板，罰球線成隊投籃前進后也進比賽，3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動作進行指導。
5、移動。
滑步練習：學習橫向滑步/側向滑步;4點滑前移動觸球，5人一組，輪換練習，低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動，移至人籃之間，做防守姿勢;橫場影子相隨跑;
6、籃球場折返跑。6個每組，共3組。要求全速跑
7、放松按摩(回家洗熱水澡)
第二周：
1、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、分組投籃練習。
自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動作，腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復習滑步移動技術，4點滑前移動觸球。學習側身跑，后轉身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向
4、休息10分鐘
5、縱場傳接球上籃(2人/3人)，2人時加一人進行一防二練習，只防有球者。
6、學習搶斷球。2人一組，持球者背對，自拋球跳起接球轉身，防守者上前搶球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習，斷球者位于側后約2米。
7、籃球場折返跑。6個每組，共3組。要求全速跑
8、放松按摩
第三周：
1、 繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、 投籃練習。2人一組，外線運球擋人后分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運球過障礙柱上籃/跳投
4、休息
5、 縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。6個每組，共3組。要求全速跑
7、放松按摩
第四周：
投籃訓練(-)
第五—六周
投籃訓練(二)
調整、休息。
第七周
重新挑選下一屆隊員，準備下一年的比賽。
第八—十八周
籃球基本功練習
1、原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球，原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球，原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、半場比賽
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籃球運動是由跑、跳、投等人體的基本技術、戰術組成的，是在快速、多變、激烈對抗的復雜情況下進行的一項綜合性的體育活動。它能全面地鍛煉身體、增強體質，并通過教學與訓練，更好地培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。由于小學生活潑好動喜歡籃球，所以為了豐富開展學校的業余文化生活，活躍學校的氣氛，發展學生的籃球技、戰術水平、增強體質、保證學生的身體健康，特制定東街小學籃球興趣小組活動計劃。
一、活動指導思想：
高舉鄧小平理論偉大旗幟，全面貫徹“三個代表”重要思想，認真學習貫徹xx大精神及科學發展觀，落實上級教育體育工作會議精神，樹立健康第一的指導思想。
1、抓好思想作風建設，狠抓紀律;
2、提高身體素質：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
4、以賽代練：每周爭取1-2場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰術水平。
二、活動發展目標：
1、組建校籃球興趣小組。
2、加快學校各年級梯隊的建設。
3、培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。
4、全面地鍛煉身體、增強體質，發展學生的籃球技、戰術水平。
5、不斷提升籃球訓練的新理念，科學訓練，全方位提高籃球訓練的質量。
6、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。
三、活動訓練內容：
1、身體訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2、投籃：
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰術的變化，鞏固和提高區域聯防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻：
(1)注意培養學生發動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球的發動、對方得分底線球和發邊線球出現緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻：
(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛的發動配合。
四、訓練總體思路：
1、以培養學生興趣為主，從基礎的技術入手。加強球性練習。由淺入深，循序漸進。加強學生對籃球的認知。
2、在籃球練習中獲得成功的體驗、養成合作的習慣、發展體能。
3、了解籃球的基本規則，對一般的技術動作能熟練掌握，作到不犯規。能運用一定的技戰術打出一定的配合。
五、活動時間、地點及人員安排：
1、時間：每周一的課外活動到放學時間。
2、地點：學校籃球場。
3、人員：學校籃球興趣小組成員。 領隊：何文菁 隊長：郇镕
六、活動訓練安排：
第一至三周：
1、組建興趣小組。
2、紀律以及安全教育。
3、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
4、分組自由投籃練習。
內線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。
環球籃定點跳投，籃下打板，罰球線成隊投籃前進后進比賽，3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動作進行指導。
5、移動。
滑步練習：學習橫向滑步/側向滑步;4點滑前移動觸球，5人一組，輪換練習，低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動，移至人籃之間，做防守姿勢;橫場影子相隨跑;
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第四至六周：
1、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、分組投籃練習。
自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動作，腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復習滑步移動技術，4點滑前移動觸球。學習側身跑，后轉身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向。
4、縱場傳接球上籃(2人/3人)，2人時加一人進行一防二練習，只防有球者。
5、學習搶斷球。2人一組，持球者背對，自拋球跳起接球轉身，防守者上前搶球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習，斷球者位于側后約2米。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第七至九周：
1、 繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。
2、 投籃練習。
2人一組，外線運球擋人后分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運球過障礙柱上籃/跳投。
4、休息
5、 縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進間控球練習。
8、放松練習。
第十至十二周：
籃球基本功練習(一)
1、原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球，原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球，原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、半場比賽。
第十三至十五周：
籃球基本功練習(二)
1、原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球，原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球，原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、全場比賽。
第十六至十七周：
投籃訓練(一)
比賽、調整、休息。
第十八至十九周：
投籃訓練(二)
比賽、調整、休息。
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一、活動目標：
1、了解籃球運動的意義，知道一些簡單的籃球規則。2、對籃球運動產生興趣，發展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。3、在學習中充分展現自我，體驗成功的樂趣。
二、教學要點：熟悉籃球的基本動作技能，弘揚個性。
三、活動要求：
進一步熟悉球性和控球能力。四、活動順序：
1、根據小學生身心特點，增強體質：加強走步、跑步和跳躍的訓練，提高體能。
2、了解籃球，知道一些簡單規則。學會拍球、運球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。
3、移動、持球的方法，發展協調性和控制球的能力。原地、行進間運球。游戲：活動籃筐重點：臂帶手腕、指按。難點：手和腳的協調配合。 動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習。
4、初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲;活動籃筐 重點：手腕前屈，手法正確。難點：腳蹬、臂伸、翻腕，上、下肢協調。教師講解、示范，學生模仿投籃練習，體會投籃要領。 徒手練習，以一球模仿投籃，體會用力順序。
5、提高掌握綜合運用基本技能的能力。重點：熟悉籃球的基本技能，弘揚個性。難點：各種活動的科學創想。教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。發表看法，互觀、互幫、互學、評價。
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一、指導思想
根據學校研究，本著“健康第一”的指導思想，豐富開展學校的課余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為學生健康服務。
二、工作目標
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1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和體育能力。
2、培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
三、參加人員及地點
人 員：籃球愛好者(每班6人)
地 點：籃球場
指導老師：徐義培
活動時間安排：
每天下午課外活動：(星期一、三、五，七八年級訓練;星期二、四，九年級訓練。)
四、具體工作安排
1、身體綜合素質訓練
2、籃球的運球
3、傳接球練習
4、學習各種投籃技術動作
5、學習進攻的技戰術
6、學習防守的技戰術
7、綜合練習籃球比賽
五、主要學習內容
1、籃球的發展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑，變距折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球，運球接力，運球上籃技術、半場Z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
3、籃球的競賽規則。
4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合，空切配合，擋拆配合，全場比賽。)
六、器械要求
籃球40個以上
七、要求
1、加入要求：
個人向各班主任老師申請，取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求：
(1)服從老師的管理，分配。
(2)按時上課，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求，不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求
需向老師說明情況，經同意后方可離開。
八、訓練效果
第一學期達到：
第1月、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)
第3月、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)
第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)
第二學期達到：
第1月、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)
第3月、掌握半場比賽規則和防守技術(身體綜合素質訓練)
第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)
以后訓練根據情況合理安排訓練內容。
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剪紙——我國的民間傳統手工藝術，剪紙藝人們在那紅色的鏤空里傾注了的自己的愛，我被那紅色深深地吸引
我學習剪紙是個偶然的機會，記得有一次，奶奶領我買東西的時候，我無意間看到一位白發蒼蒼的奶奶用一把剪刀飛快地剪一些紅色的紙，轉眼功夫一張活靈活現的唐僧師徒就出現在眼前。我睜大眼睛傻傻的問：“奶奶，那就是剪紙嗎?”“是呀!那就是剪紙。”天呀!原來剪紙這么神奇，用一把小小的剪刀就能變出這么美麗的圖畫來，就像魔術師的手，那么神奇!我盡然不愿離開這個紅色的世界了。
奶奶看我這么喜歡，就決定讓我和那位剪紙的奶奶學習剪紙，我一聽高興得夠嗆，抱住奶奶使勁的親了又親。
原以為剪紙很簡單，其實并不是我想得那樣，剛開始，老奶奶只是教一些基本的東西。比如：選紙、折紙、用剪刀等等。并一再告訴我剪紙是個細致活兒，心急的人是做不來的，只有基本功扎實了，才能剪出好看的作品來。因為我有美術基礎，學起剪紙來就如魚得水了。不長時間我就能剪出一些簡單的花草和小動物了，看著從自己手中剪出來的作品，心里真是美滋滋的。我深深地愛上剪紙。而且從中我體會到了剪紙的奧妙，只有用心去做，才能使作品美不勝收。
聽吧，剪刀發出的輕微的聲音像是美妙的音樂;看吧，在這美妙的音樂里，可愛的動物“活”了，美麗的花“開”了，優美的故事“發生了”……
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同學們，你們知道什么是剪紙嗎?剪紙可是我國的藝術瑰寶之一呢!它具有很多年的歷史了。一張普普通通的彩紙，一把普普通通的剪刀，竟可以創造出那一張張惟妙惟肖的藝術品，真使人嘆為觀止。看著那一張張令人眼花繚亂的剪紙，我的思維不由不得飛向幻想的王國……
從前在蒙古草原上有個叫知識的小姑娘，她天資聰穎，又活潑可愛。而且她還有著無窮無盡的智慧。并在當地成為了一位有名的小老師呢!她經常幫助一些窮苦的人們。在整個村里人的心中，她就是上帝派來的天使。可是天使總是會招惹惡魔的。
這不，住在藍精洞的小妖得知在村子里有位美若天仙而又聰明伶俐的人非常受村里人的愛戴。哇!她可受不了。嫉妒和仇恨之火在她的心中愈燒愈烈，她準備在一個寂靜的夜晚將知識抓來。
就在這天晚上，知識回到家中，在花兒的簇擁下在書桌上看書。正當知識看得入神時，門突然被小妖踢開了，她抓起知識就走。還沒等知識反應過來，她已被小妖五花大綁了。小妖把知識帶回藍精洞，想盡一切辦法來折騰知識。小妖發誓一定要知識痛不欲身，讓她求生不得，求死不能。知識在殘酷的折磨下最終因體力不支而死亡，藍精洞里傳來了一陣陣陰森可怕地笑聲。上帝知道這件事后，立即把小妖抓回天上讓她得到應有的懲罰。
為了紀念知識，上帝把知識的智慧散發在人群之中，智慧在每個人心中生根發芽……
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今天，我看到了這幅剪紙：一個美麗的姑娘頂著三個瓷碗在跳舞。看著看著，我進入了想象的世界：
她――尤麗塔是星探從一個很偏僻的小村莊“挖”出來的。
現在，尤麗塔正在舞臺的幕后。
突然，她聽到主持人報了她要跳的舞的名字，慌忙走上臺。當聚光燈全射向她時，她的臉上浮現出兩塊紅暈，一如天邊的彩霞。
觀眾的眼中，她是這樣的：穿著赭紅色的、樸實的但并不老土的衣裳，頭戴帽子，帽子上有絲帶，頂著碗，略有些害羞。
這時，舞曲響了起來。她的害羞立刻無影無蹤，腰肢像一條蛇似的扭著;舞步旋動，時而快，時而慢，時而輕柔，時而狂野;手臂隨著樂曲有節奏地舞著，時而上，時而下，時而左，時而右;纖細的手指也時而直挺，時而彎曲，時而微翹，時而攥緊。她的左手呈波浪形滑向右手，右手又呈波浪形滑向左手，手上的裝飾也隨之顫動。她全身的關節異常靈活，可以自由扭動。這舞姿，沒有刻意做作，而是全然發自內心啊!(碗竟始終沒掉。)
人們看呆了，一“舞”終了，人們還沉浸在里面，等他們清醒過來，全場立刻爆發了雷鳴似的掌聲!
媽媽的喊聲把我拉回了現實，我盯著剪紙，真想大叫一聲：剪紙，你真是民間一個最偉大的藝術!
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中國的習俗，結婚門前貼雙“喜”字窗花，家家如此，甚至有些少數民族也因循此習俗。有很多人，還把雙“喜”字格外精心裝扮一下，有的紅底金字，有的在雙“喜”字旁邊配以鴛鴦戲水等花樣，喜氣洋洋。可是，在正式的字盤中沒有它，查遍《辭海》，也無蹤影。
在民間，相傳宋朝時，王安石進京趕考，路一個門樓，上帖著一張告示：“走馬燈，燈走馬，燈熄馬停步。”原來是一位員外為其獨生女招婿，對出下聯者，便將其女許配于他。許多人圍著，無一以對。
王安石走上前去看了一下，自言自語道:“好對，好對”。仆人聽了馬上說：“請你稍候片刻，我去察報我家員外。”王安石趕路心切，沒等仆人回來便徑自走了。
第二天，王安石進了考場，考官指著廳外旗桿上的旗說:“飛虎旗，旗飛虎，旗卷虎藏身。”命他應對。王安石心中豁然一亮，順口答道:“走馬燈，燈走馬，燈熄馬停步。”考官大為喜悅。
回去時又經過那個門樓，見許多人還圍在那里。仆人見他來了，拉著就走，員外吩咐家人拿出筆硯，要他寫出來，王安石順手一揮：飛虎旗，旗飛虎，旗卷虎藏身。員外驚喜不已。
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Paper cutting is one of China’s most popular traditional folk arts. Chinese paper cutting has a history of more than 1,500 years.
It was widespread particularly during the Ming and Qing Dynasties. People often beautify their homes with paper cuttings.
During the Spring Festival and wedding celebrations, in particular, paper cuttings are used to decorate doors, windows and rooms in order to enhance the joyous atmosphere.
The color most frequently used in paper cutting is red, which symbolizes health and prosperity.
Chinese paper cutting is very popular around the world and it is often given as a present to foreign friends.
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我學會了做手工
暑假里的一天上午，我很快地做好了作業，覺得十分悶熱，便打開電扇，懶洋洋地看起《兒童畫報》來，看著看著，我被一篇“用手套做企鵝”的文章吸引住了。我越看越喜歡，我覺得自己照著文中所說完全可以做一個。于是，我找來舊手套、棉花、針線、剪刀和彩筆，照著做起來。
我先把手套剪成企鵝的外形，再用針線把邊縫上，只留下一個小口子用來塞棉花。我小心地把手套里子翻出來，再往里面塞棉花。我一面塞，一面想：這個小企鵝做好后，不知多漂亮呢……我正在想著，突然，“叭”的一聲，哎呀，糟了，棉花太多，把線給崩開了。我只好重做。這回我可有了經驗，再塞棉花時，小心翼翼地，一點一點地把棉花往里塞。一邊塞一邊用手壓。可是，不管怎么壓，企鵝的肚子還是鼓鼓的。哎，棉花塞得太多了。抽一些出來吧，又太癟了。我有點不高興，但轉頭一想，雖然沒做成小企鵝也做了一只鴨子，不管怎樣也是我自己做的小玩意兒。我拿起水彩筆，把小鴨子涂成黃色，又給它點上了紅眼睛。我左看看，右看看，還是覺得少了點什么，哦，原來少了嘴巴和翅膀。我趕緊找來碎布片兒，剪成一個圓形，縫在前面做鴨嘴。又剪了手套的兩個拇指，塞上棉花，縫在身體兩側。這樣，小鴨子就長出了一雙翅膀。我用紅筆在它身上點了幾個點兒，還用一根紅繩系在它脖子上。嘿!這一下，小鴨神氣活現了。我把它放在組合柜的最顯眼的地方，心想：媽媽準猜不出是我做的，一定會以為是買的呢!哈哈!
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一次手工制作
我很喜歡做手工，我喜歡把一些細碎的零件組合起來，成為一個完整的物品，看著它，我會感到特別快樂和滿足。就在昨天，我和媽媽到河坊街散步，我用自己賺的錢買了一個飛機模型，拿著它，我心里格外重視，因為這是我用打工的錢買的。
回到家，我迫不及待地把模型零件攤到桌子上，細心地組裝起來。這個模型的零件非常繁雜，色彩也很鮮艷，我想做成后一定是一架漂亮的飛機。我一邊唱著歌，一邊制作，很開心。可是做著做著，我被一道難題攔住了，就像一只老虎攔住了我的去路。這個飛機的機翼居然有兩層，怎么安裝呢?我看了又看，想了又想，半天才明白，原來第一層的機翼是與兩顆導彈連起來的，于是我繼續工作。馬上就要做好了，又出了狀況，我用力過大，不小心把兩個輪子弄斷了，我當時很懊惱，坐在那里半天不說話。媽媽在旁邊提醒我說，我們有502膠哦!啊，太好了，我連忙用膠把輪子粘好，牢牢地組合到飛機上。就這樣，我終于做好了飛機，這是一架威武的戰斗機，我太喜歡了。
晚上睡覺前，我把飛機放到枕邊，我要帶著它做一個美夢!
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