拍籃球幼兒教案
發表時間：2026-02-10拍籃球幼兒教案（合集13篇）。
（1）拍籃球幼兒教案
一 教學內容：
一、1 歌曲《拍皮球》
二、2 讀譜知識：2/4拍號及二拍子指揮圖式
三、3 綜合訓練：
1、 節奏練習
2、 音階和音程練習（宮調式）
四、4 欣賞《太陽出來喜洋洋》（男聲獨唱）
教學目的：
一、1 指導學生以非連音的唱法和二拍子的韻律來表現大家在一起拍球時的愉快心情。
二、2 了解2/4拍的含義和二拍子的指揮圖式，掌握二拍子的強弱規律。
三、3 聽辨和感受男高音與男低音的不同音色。
教學課型：綜合課
課 時：四節
第一課時
一 教學內容：
一、 學習讀譜知識
二、 二拍子指揮圖式的練習和起、收拍的練習。
二 教學重點：二拍子的指揮圖式
三 教學方法：講授、示范、練習
四 教具準備：錄音機、錄音帶
教學過程（）：
一、一 組織教學
（略）
二、 學習讀譜知識
1、 學習2/4拍號
（1）含義： 2 每小節兩拍
4 以四分音符為一拍 讀作四二拍
（2）舉一反三，引導學生去理解各種拍號的含義。
（3）強弱規律：強、弱。
（4）用拍手和拍腿的方法讓學生感受四二拍的強弱規律。
（5）指揮圖式：
1 2
教師示范，并說明強拍向下，弱拍向上。二拍子適合于表現雄壯有力、活潑跳躍的形象。
（6）學生練習指揮圖式。
2、 二拍子的起拍、收拍練習。
（1）先用《拍皮球》的曲譜作節奏訓練，要求劃二拍子圖式，一邊讀節奏。
（2）練習起拍和收拍。
（3）唱《海鷗》這首歌曲，并作二拍子指揮圖式練習。
（4）讓一些學生來指揮演唱《海鷗》這首歌曲。
四、小結 四二的強弱規律及指揮圖式。
五、作業 自己練習指揮圖式。
第二課時
教學內容：
一、 完成綜合訓練（一）。
二、 學唱歌譜。
教學難點：區別XXX和XXX兩種節奏。
教學方法：練習、視唱。
教具準備：鋼琴、錄音機、錄音帶。
教學過程（）：
一、 組織教學。
練聲：略。
二、 復習舊課
1、 復習音符、休止符的名稱、時值。
2、 復習四二
>
（1） 先讓學生在歌譜中找出綜合訓練（一）中遇到的節奏。并單獨拍打和朗讀。
（2） 讓學生朗讀歌譜節奏：
X----讀da， X----讀de X-----讀di
0-----讀S 0------讀S
（3） 引導學生找出歌譜中有哪些音？
（4） 老師范唱或范彈歌譜。
（5） 指導學生視唱。
（6） 小聲跟琴視唱歌譜。
（7） 分組檢查。
四、小結 著重總結音符及休止符掌握的方法。
五、作業、自己練習歌譜。
第三課時
教學內容：完成綜合訓練（二）；學唱歌詞。
教學方法：練習，指導，自學。
教具準備：鋼琴、錄音機，錄音帶。
教學過程（）：
一、 組織教學：
練聲：（略）
二、 復習舊課
1、 復習二拍子指揮圖式等。
2、 復習歌譜。要求劃拍唱譜。
三、 引入新課。
1、 學唱歌詞。
（1） 讓學生朗讀歌詞。
（2） 聽錄音機范唱。
（3） 節奏練習，從感性上認識X·X。
拍手2 XX XO| XXX0|XXXXX|XXX| XXX·X|XXX·X|XXXX|XXX||
跺腳4 X X |X X |X X |X X| X X |X X | X X |X X||
（4） 唱詞。（注意有X·X的歌詞節奏）
（5） 分組檢查。
（6） 背唱歌詞。
（7） 一邊劃拍子指揮圖式一邊唱歌。
2、 完成綜合訓練（二）。
（1） 先做聽音訓練，然后唱一唱。
（2） 把這些音按從低到高的順序在五線譜上排列。
（3） 復習第一課的綜合訓練（二），讓學生了解同樣是以“do”為結束音。所包含的音的數量卻有所不同。
四、 小結 通過本課練習，學生初步知道XXX和XXX節奏的不同。
五、 作業。自己回家做節奏練習。
第四課時
教學內容：
一、 歌曲處理。
二、 欣賞《太陽出來喜洋洋》
教學方法：欣賞、講授。
教具準備：錄音機。錄音帶、鋼琴。
教學過程（）：
一、 組織教學：
（略）
二、 復習舊課。
1、 復習四二拍號的含義。
2、 復習歌詞（背唱）
三、 引入新課
1、 歌曲處理：
（1） 引導學生想象排皮球時的情景、心情。
（2） 用不同的速度來唱歌，感受一下哪種速度更能表現“大家玩得多愉快”的排皮球形象。（學生討論的出結果）
（3） 請個別來指揮演唱這首歌曲。
2、 欣賞《太陽出來喜洋洋》
（1） 初聽。讓學生感受男高音的音色特征。
（2） 復聽。讓學生小聲跟哼唱，感受歌曲情緒。
（3） 復習欣
賞《國歌》，進行男聲獨唱的兩種音色的對比。
（4） 完成“聽聽想想”。
四、小結 男聲演唱的音色特色。
五、作業 自己多聽歌曲。
[幼兒拍皮球教案]相關文章：
1.拍皮球教學反思五篇
2.皮球浮上來了教案
3.花皮球和針的故事
4.幼兒園中班教案
5.社會領悟的幼兒教案
6.幼兒詩歌教案
7.幼兒園故事教案
8.幼兒園美術教案
9.2017幼兒中班教案
10.紅米手機夜拍樣張：外接望遠鏡可拍月球表面
幼兒拍皮球教案
（2）拍籃球幼兒教案
目標：通過教學，使幼兒初步掌握雙腳立定跳的動作方法發展跳躍能力，培養幼兒機智、勇敢等優良品質。
準備：場地上畫兩個半徑相差40厘米的同心圓圈。
游戲開始：大圈外的幼兒雙腳立定跳進小圈，然后轉身跑出大圈外(也可以跳進跳出)。拍人者在小圈內跑來跑去，想法派到跳進小圈內的幼兒，被拍到的幼兒退到場外。當拍到三四個幼兒時，可更換拍人者。
規則：
1、必須雙腳立定跳遠。
2、只能拍跳進小圈內的幼兒
（3）拍籃球幼兒教案
教學任務：
1、使學生理解兩人制裁判方法和技巧，初步掌握學習內容，提高欣賞比賽的能力。
2、通過本次課學習，讓學生掌握正確的裁判手勢、區域分工和跑動路線，培養學生的學習興趣。
●前導裁判在正常情況下應位于比賽的前方。他必須盡可能快地跑在前面，讓比賽朝他而來。
●前導裁判到達端線后，他應在其左側的3分線和不超過其右側的限制區遠邊之間正常地移動他沒有必要越出這個范圍。
●當球在4、5、6之兩分區域時，他主要負責觀察球周圍的比賽，當球在1、2、3、6之三分區域時，他主要觀察自己區域內遠離球的比賽，特別是涉及掩護的情況。
(7)在緊逼防守中，如果有3名或更多的防守隊員在對方的后場內，前導裁判不要急著跑向端線，以便協助同伴觀看比賽。一旦球進入前場，前導裁判就要移向端線的正常位置。
前導裁判的執裁原則：
(1)當球移動時，總是保持移動。
(2)在兩裁判員視野之間監控所有的隊員們。
(3)尋找兩隊員之間的空間。
(4)從端線向后退以得到更寬的視角。
追蹤裁判應處于球的左后方，離球大約3-5米，觀察球和隊員的進攻。 ●當球在1、2、3、5、6之三分區域時，他主要負責觀察球周圍的比賽;當球在4區時，他要注視離開球的情況，特別注意非法掩護的情況。
(1)2分投籃和3分試投，包括對一節或決勝期比賽時間終了或發生了24秒鐘違例作出判斷;
(2)干涉得分和干擾;
(3)籃板球的情況，特別是越背搶球的情況;
(4)有球和無球的掩護;
(5)非法用手;
(6)低策應區，特別是弱側(離開球的)的低策應區;
(7)遠離前導裁判的犯規;
(8)帶球走違例(追蹤裁判有最佳的視角);
(9)24秒鐘裝置;
(10)當球在無陰影區時，觀察無球區域。
追蹤裁判的執裁原則：
(1)當球移動時，追蹤裁判必須不斷地移動;
(2)監控，也就是把所有隊員都置于兩裁判員之間;
(3)尋找兩隊員之間的空間;
(4)當投籃、傳球或運球的球推進到罰球線延長部分以內時，要插的進。
(1)對線的責任：前導裁判負責端線和其左側的邊線，追蹤裁判負責中線和其左側的邊線。當球出界時：
●負責那條邊線或端線的裁判員應鳴一次哨并同時舉起他的手，伸直于空中，五
指并攏，以停止比賽計時鐘。
●他用手指指向對方的球籃，清楚地指出擲球入界隊的比賽方向。
●他指令擲球入界的隊員到即將擲球入界的地點。
●裁判員把球遞交或反彈傳給擲球入界的隊員，或置于他可處理處，并核實他沒有從指定的地點移動超過正常的一步或向不止一個方向移動。
●在一次成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次的罰球后，裁判員不應把球遞交、傳給擲球入界隊員，除非這樣做能使比賽更快地重新開始。
●當擲球入界后首先觸及場上隊員時，裁判員應用手做砍劈動作以給出時間開始的手勢。
●交替擁有擲球入界應在最靠近球出界的地點進行。
●任何違犯或任何停止比賽后，由擲球入界重新開始比賽，應在最靠近違犯的地點或停止比賽的地方擲球入界。
●如果在④、⑤或⑥區內，最靠近違犯的地點取決于下述區域：在比賽場地的兩角和罰球線的兩端之間畫兩條假想的線。
●當兩裁判員都拿不準應由哪個隊來擲球入界時，他們應一起使用跳球手勢， 指明一次跳球情況，接著給出比賽方向的手勢。
●如果界外區域到障礙物不足2米，任一隊的隊員都不得站在距擲球入界的隊員1米之內。
●如果球進入球籃，但投籃或罰球無效，那么，隨后的'擲球入界應在罰球線延長部分的界外進行。
(1)追蹤裁判主要負責球的飛行。如果球進入球籃，他必須向記錄臺做出手勢來確定得分。
(2)得分隊的隊員沒有必要觸及球。
(3) 追蹤裁判負責給所有的3分試投打出手勢。如果成功，他要舉起雙臂，確認三分成功，當三分試投出現在4區時，前導裁判有責任協助同伴，他要舉起伸出三指的一只手臂。
●犯規時一拳緊握。
●違例時，伸開手掌和手指并攏，停止比賽計時鐘。
●或以技術犯規、違反體育道德的犯規、取消比賽資格的犯規、跳球情況的手勢停止比賽計時鐘。
鳴哨做停表手勢。
●指出違例的類型(出界球除外)。
●指出新的比賽方向。
鳴哨并做出犯規手勢以停表。
●跑向記錄臺，并距其6—8米處停步。
●清楚并較慢的報告犯規隊員的號碼(保持幾秒鐘是必要的)。
●指出犯規的類型。
●指出比賽的方向或罰球次數(若中籃要先做出兩分有效手勢)。
在正常情況下，在每一次犯規后兩位裁判員應轉換(交換)位置。但是，兩位裁判員不應交換位置，當：
●前導裁判宣判了進攻隊員犯規，即：向記錄臺報告犯規后，他成為新的追蹤裁判，并且追蹤裁判成為在對面端線的新的前導裁判。
●追蹤裁判宣判了防守隊員犯規，即：向記錄臺報告犯規后，他繼續作為追蹤裁判，并且前導裁判繼續在端線作為前導裁判。
共管區一起鳴哨時，兩裁判員應密切配合，立即建立目光聯系，以核實判決是否一致。一般情況下由距離違犯近的裁判員或比賽朝其運動的裁判員處理這一宣判，以避免兩位裁判員作出相互沖突的宣判。
●負責有球區域的裁判員鳴哨并同時舉起拳頭直向空中，以停止比賽計時鐘。
●緊接著侵人犯規的手勢，裁判員用握拳指向犯規隊球籃的方向，給出控制球隊犯規的手勢。
●宣判犯規的裁判員跑到一個沒有隊員的位置，距記錄臺大約6至8米，報告犯規。
●他指出犯規隊員的號碼，并做出帶球撞人的手勢。
●順序的最后一部分是用控制球隊犯規的手勢表明新的比賽方向。
●罰球時，由新的前導裁判管理所有罰球，注視沿限制區對面一側的隊員們;尋找接觸情況和在球離開罰球隊員的手之前由隊員們進入限制區造成的罰球違例。
●新的追蹤裁判負責注視罰球隊員并計算5秒;注視沿對面罰球區站位的隊員們;注視球的飛行和籃圈上的球;如果罰籃成功，確認有效。
對所有技術犯規、違反體育道德的犯規或取消比賽資格的犯規，罰則是2次罰球和在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界球權。
●由于完成這些罰球時，不存在籃板球的可能性，隊員們不應沿限制區排列起來。
●未宣判犯規的裁判員負責管理罰球。
●宣判犯規的裁判員站在記錄臺對面的中線延長部分的近處，準備好一完成了罰球就管理擲球入界。
●擲球入界隊員應站在中線延長部分的兩側并有權把球傳給比賽場地上任一地方的同隊隊員。
●每當某隊請求要登記的暫停，記錄員應在球成死球并停止比賽記時鐘時，用他的信號通知裁判員。如果一位裁判員正在報告犯規，在他結束了與記錄臺的聯絡時發出的信號。
●最靠近記錄臺的裁判員鳴哨并做出暫停手勢。
●當一次替換機會開始時，記錄員用他的信號通告裁判員一次替換已提出。
（4）拍籃球幼兒教案
幼兒園中班教案數學1
活動目標：
1.學習用掂一掂、試一試、比一比等自然測量的方法比較物體的重量。
2.在探索過程中，能正確判斷并用語言表達物體的輕重。
3.體驗采用多種方式比較物體輕重的樂趣與成功感。
4.培養幼兒比較和判斷的能力。
5.引導幼兒積極與材料互動，體驗數學活動的樂趣。
活動重難點：
懂得用掂一掂、試一試、比一比等自然測量的方法比較物體的重量。
活動準備：
皮球、鐵球天平、大棉花球、小磁鐵、積木、卡片;幼兒用書第5頁《比輕重》。
活動過程：
1、猜一猜,誰輕誰重。
教師出示幾組物品,讓幼兒猜猜物品的輕重并用卡片記錄猜測的結果。
(裝有大小不同的積木,大小相同的皮球2個、鐵球一個、一個大棉花球、小磁鐵、2個完全相同的杯子和一定量的水)
2、掂一掂,誰輕誰重。
師：掂一掂大小一樣的皮球和鐵球，你感覺有什么不同?
幼：鐵球重，皮球輕。
比較大棉花球與小磁鐵，幼兒比較后奇怪地感到大棉花球輕，小磁鐵重。
師：掂一掂，大棉花球和小磁鐵，又是怎樣的感覺?
3、比一比,誰輕誰重。
(1)幼兒自由探索和操作,比較不同物體的輕重并用卡片記錄比較的結果。
(2)與同伴分享交流操作成果。
教師小結：（wWw.jyM1.COM 句怡美）
判斷物體的輕重,是可以用掂一掂、試一試、比一比等自然測量方法的。
4、生活中的運用。
為幼兒提供兩個完全一樣的水杯，調動幼兒的學習主動性，激發幼兒的創造性思維。
(1)先比較、判斷兩個水杯的重量。
師：請幼兒拿出兩個完全一樣的杯子，放在手中掂一掂，感覺怎么樣?
幼：一樣重。
(2)分享交流
5、活動延伸
帶領幼兒到戶外，利用可操作的自然物比較輕重，到兒童樂園玩蹺蹺板，比較自己與同伴之間的輕重。
幼兒園中班教案數學2
活動目標
1.通過此次活動引導幼兒體驗將一種物品抽象成數的過程，滲透集合思想，感知加法的含義。
2.學會用計數的方法進行加法運算，初步學會觀察圖意，培養幼兒視圖和思維能力。
3.培養幼兒對數字的認識能力。
4.讓幼兒懂得簡單的數學道理。
5.引發幼兒學習的興趣。
活動準備
幼兒用書、豐收的圖片磁性教具;玉米、西紅柿卡各10張、1—5的點數卡兩套、1—10的數字卡、點數卡
活動過程
一、預備活動
師幼互相問候
兒歌《秋天到》引入并以故事的方式向幼兒講述，秋天是一個豐收的季節，農民伯伯都忙著把地里的莊稼收回來，幾只可愛的小白兔也沒閑著呀，快看他們也在忙著呢，教師出示圖片引導幼兒觀看，小朋友們看圖上有兩只可愛的小白兔，一只是灰色的一只是白色的看看他們在做什么?
幼兒自由發言(原來他們是在院子里摘蘋果呢)分別數一數兩只小兔手中蘋果的數量，并用數字表示出來用計數的方式引導幼兒進行加法運算
二、活動過程
教師出示一個長方框，玉米卡
1.請兩個小朋友按照自己的意愿在長方卡里放玉米，并說出自己放了幾個，找出相應的數字放在長方卡的下面，其他小朋友算出一共是幾個?并找出總數的數字卡
2.依照方法，將實物換成西紅柿，繼續練習
3.將實物卡換成點數卡，繼續練習
三、幼兒探索操作
1.請幼兒看圖，說說圖意，猜猜小朋友在做什么
2.請小朋友數一數左右兩邊的方框分別有幾顆草莓，把數字寫在下變相對應的方框內，在數一數算一算一共有幾顆草莓，把答案寫在最下邊的方框內
以下逐一進行教師巡回指導
四、結束活動
教師收書及整理工作
幼兒園中班教案數學3
活動目標：
1、學習簡單的加減概念。
2、感受兒歌幽默有趣的語言風格。
3、學習改變兒歌的數字并仿編新的詩句。
4、聆聽音樂并用仿編的內容歌唱和表演
活動準備：各種鞋及圖卡數張、每人10枚硬幣、每人一個小盒子。
活動重點：學習10以內簡單加減概念。
活動難點：改變兒歌數字、并仿編新的詩句。
活動過程：
開始部分：問幼兒：小朋友你有幾只腳?穿幾只鞋?蜘蛛有幾只腳?穿幾鞋?
基本部分：
1、教師和幼兒一起看屏幕，念兒歌《蜘蛛買鞋》念過一遍后,請幼兒再次念兒歌。同時拿出與鞋子等值的硬幣、念到最后一句：“總共花了10元錢”時，請幼兒算算桌面上總共有多少錢，再作出答案。
2、請幼兒看屏幕做練習，老師點擊屏幕上改變位置的鞋子與變值的錢幣，請幼兒拿出相應的硬幣。
3、將幼兒分成幾組，每組分成兩種色，幾個人扮演賣鞋商，另外幾人扮演顧客。拿錢買鞋，然后請幼兒將買賣后的鞋子種類及價錢相應的畫上。最后選出幾人來根據自己畫的圖畫進行改編兒歌，并唱出來(如幼兒不能順利完成教師給予適當的幫助)。
結束部分：師幼共同唱編后的兒歌并做動作。
幼兒園中班教案數學
（5）拍籃球幼兒教案
1、開始部分。
幼兒一對一對開火車走入場地，在輕松的音樂中做照鏡子的游戲活動身體各部位。
2、基本部分。
（1）教師示范講解原地拍球的動作要領：雙腳分開，用一只手拍球，拍球的手手指張開，手指略彎。
（2）幼兒分散練習拍球，教師巡回指導，注意糾正幼兒拍球的方法。
（3）拍球競賽：幼兒聽口令同時開始，停止時報出自己的拍球數。
（4）請拍得多的幼兒示范，大家觀看并為他們數數和鼓掌。
（5）游戲：抬西瓜。
①教師引導幼兒回憶游戲活動的玩法和規則。
②幼兒分成兩人一組（每組發兩根棒，一只球），排成兩路縱隊站在起點線上。游戲開始，兩人雙手各握兩根棒的棒端，將西瓜放在兩根棒間，抬起西瓜，步伐均勻地向前進。到達終點后放下西瓜和紙棒，跑回隊伍后面。第二對幼兒看到第一對幼兒走到第二道線后，接著進行，以又快又穩的一對為勝。
3、結束部分。
教師小結，帶領幼兒做放松活動，一起抬西瓜（皮球）走回教室。
（6）拍籃球幼兒教案
教學目標：
1.通過圖片，認識龜的外形和特征，知道烏龜是爬行動物。
2.引導幼兒用剪，畫的方式制作龜。
3.在活動過程中，激發幼兒對美術的熱愛以及感受活動的樂趣。
4.能細致的觀察畫面，大膽的表述對龜的理解。
5.訓練幼兒的繪畫能力。
活動準備：
1.剪刀。
2.紙杯。
3.油畫棒。
活動過程：
一、提問導入
1.引入烏龜
師：“小朋友，有沒有聽過《龜兔賽跑》的故事呀?小兔子和小烏龜是跑得快呀”
師：“小烏龜呀和小兔子比賽，雖然呀，小兔子跑的快，但是由于小兔子偷懶，小大樹下睡大覺，以至于呀，小烏龜敢上了小兔子，最終呀，小烏龜獲得了勝利。”
2.認識烏龜
師：“小朋友知道不知道烏龜張什么樣子呢?有沒有小朋友看過或者養過小烏龜的啊?”
請小朋友根據過往去動物園，看電視或者親自養小烏龜的經驗進行自由回答。
師出示小烏龜的若干張圖片。
總結：烏龜有一個堅硬的烏龜殼，有一個小腦袋，還可以縮回烏龜殼里的，烏龜有四條腿，還有一個短小的尾巴。烏龜是一種爬行動物。
二、新授
1.引導幼兒先將拿到的紙杯先剪小至一半
2.示范先剪出一個圓圓的小頭，在頭的另一端剪出一個小三角，形成烏龜的尾巴。
3.在頭和尾巴的兩側，分別剪出兩條小腿，在腿部剪出一排小三角形，形成烏龜的小爪子。
4.請幼兒用油畫棒為烏龜填上眼睛，在背部(紙杯底)添上美麗的烏龜殼花紋。
三、總結評價
1.分享成果：請每個小朋友將作品放于桌子中間，小朋友之間相互之間欣賞作品。
2.幼兒評價哪個小朋友做的烏龜最漂亮。
3.教師總結評價。
（7）拍籃球幼兒教案
活動目標：
1、引導幼兒自主地選擇各種材料，大膽地進行制作和裝飾。
2、鼓勵幼兒用制作的殼進行游戲，從中體驗成功的喜悅和游戲的樂趣。
3、初步培養幼兒相互合作、互相幫助的集體精神。
活動準備：
1、組織幼兒收集各種蛋糕盒、鞋盒、紙箱等。
2、活動用的各色紙張、繩子、膠水、抹布等。
活動過程：
一、講述故事《烏龜旅行》，激發幼兒活動的樂趣。
1、烏龜在遇到危險時是怎樣保護自己的?
2、教師與幼兒共同討論怎樣做背殼。
二、幼兒自主地選擇材料，制作背殼。
1、給“背殼”穿上繩子，打好結。
2、用彩色紙裝飾背殼。
3、在制作的過程中鼓勵幼兒大膽動手，與人合作、互相幫助。
三、用自己制作的背殼進行游戲。
1、體態表演。
(1)、學一學烏龜走路的樣子。
(2)、敵人來了，烏龜縮到背殼里去的樣子。
2、烏龜旅行。
幼兒扮烏龜背上背殼聽音樂自由地用各種方法爬。"文.章出自屈a老師教.案網"音樂停止，教師扮狐貍、老虎、大鯊魚出來找食物時，“烏龜”趕快躲進背殼。游戲數遍。
活動反思：
教師應是一個觀察者、引導者和鼓勵者，給幼兒留出充分探索、質疑的時間和空間，為幼兒創設一個安全溫馨的心理環境。根據幼兒的認知、情感、動作、語言、社會性等發展的需要，站在幼兒的角度，從孩子的心理出發，我們為孩子創設不同形式的活動，為幼兒提供了施展才能的機會。
（8）拍籃球幼兒教案
1.本次活動是為了更好的使幼兒自主創新游戲，提升興趣，但是活動中幼兒畢竟還處于初生期，需要教師密切注意引導，同時對幼兒創新的游戲，教師既要肯定也要注意引導他們修改完善。
2.對活動過程的反思：
⑴對幼兒發展的反思，幼兒創新的游戲或許創新性不強，這時就需要教師引導其他幼兒去理解、尊重、接納他的創新，但是教師也不能過多的.參與，應給學生適度的自由空間，通過與環境材料、同伴以及教師的互動，在情感、態度、能力、知識、技能等方面得到自主發展。
⑵對教師專業發展的反思，對觀察了解幼兒的經驗水平、學習特點和個性特征，把握教育內容的核心價值及其發展線索能力不夠，造成效果不佳，不能以自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發展。
⑶對師幼互動的反思，師幼共同完成游戲配合情況較好，教師也能依幼兒的需要調整教學。
3.對活動效果的評析。在對目標、策略的驗證與分析中找到自己的優勢與不足，并明確今后改進與完善的方向。
4.如果在上這節課，我會把中間部分進行有效的劃分，同時增強教師的引導能力，爭取用自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發展。
聽過這堂課的老師說這堂課中基本部分在孩子的自我探索時，顯得雜亂無章，教師沒有起到很好的有效引導，使課堂脫離掌控，幼兒不是在探索而趨近于玩耍，沒有達到發展幼兒創新能力的目的。我想自己應該多加強有效的引導，同時認真觀察幼兒的動態在脫離掌控現象出現之前及時改正。
（9）拍籃球幼兒教案
教學目標
1、進一步學習小籃球原地運球動作，使80%的學生基本掌握原地按壓球和手臂隨球緩沖的動作方法，并讓學生初步體會移動中運球的技巧。
2、通過協作跑游戲，增強學生下肢力量，發展靈敏素質，提高腳步靈活性。
3、培養學生對籃球運動的興趣和團隊合作能力，養成擅觀察、勤思考的好習慣。
教學準備
小籃球48只，自制鐘表盤5個，“好朋友”24只，地標數字24個，腕帶48個。
設計思路
1、激發情趣，主動參與
通過教師展示，有效刺激學生感官，使學生對學習籃球產生欲望。“抓尾巴”小游戲和球操使學生動起來、熱起來，為主教材做好身、心的鋪墊。
2、主題學練，掌握雙基
（1）在這一環節中，教師運用“好朋友”小道具，一方面激發了學生的練習興趣，一方面有效幫助學生體驗按拍球的方向和手隨球向上緩沖的動作。
（2）運用“運球比快”、“運球打點”、“看手勢說規則”、“人動球不動”的游戲使學生了解籃球知識且更好的鞏固原地運球的動作。
3、學習反饋，展示才能
通過本節課的學習，學生在游戲“快快報時”、“協作跑”中運用本課所學，通過生生之間的合作、小組間的合作將原地運球的動作展示出來。
4、放松調整，恢復身心
在舒緩的音樂伴奏下，教師和學生一起進行放松練習，積極恢復，調整身心。
教學內容
一、集合整隊
二、師生問好
三、活躍情緒，預熱身心
1、小游戲
‘抓尾巴”
2、熱身球操
（音樂）
a.上肢運動
b.體側運動
c.體轉運動
d.踢腿運動
e.腹背運動
f.模仿運動
一、輔助練習
熟悉球性：
1、手指撥球
2、雙手拋接球
3、單手拋接球
4、拍靜止球
二、運球與游戲
1、原地運球動作要領：兩腳前后開立，兩腿彎曲，上體前傾；運球時五指自然分開，掌心空出，以肘為軸；手觸球時，小臂和手腕隨球向上做緩沖，然后小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面，如此反復。
2、運球打點
3、看手勢說規則（盲打）
4、“人動球不動”游戲
5、“快快報時”游戲
三、游戲：協作跑
四、課課練
說明：教師隨機選擇持有好朋友的同學，讓其查看好朋友底部字條，并宣布課課練內容，教師組織集體練習。
1、放松練習（音樂）
2、小結與評價
3、回收器材
4、師生再見
（10）拍籃球幼兒教案
活動目標：
1、能積極參與到籃球活動中，勇于進取、敢于挑戰。
2、在活動過程中懂得規則的重要性及提高身體協調能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領，嘗試與同伴相互合作。
活動重難點：
重點：動作過程中，發力的大小及手眼的協調能力配合。
難點：動作過程中，對球體的連續性控制。
活動準備：
器材準備：籃球若干、呼啦圈若干。
場地準備：劃定區域，排除危險干擾因素。
活動過程：
1、熱身準備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節奏的跑動，注意提示小朋友不要出現追逐、拉扯及打鬧等現象。室外隊形位置選擇：在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分
(1)情景導入(可選擇)：
可以先發球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能占用太多時間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學習雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動作要領講解示范
A.動作要領：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
B.講解示范：語言及動作盡量夸張，這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。
1)練習
A.在教師的帶領下，先完成一次拍球，連續三次拍球，逐漸增加拍球的次數。
B.分散練習，教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據個體的差異性，注意練習的速度，開始不能過快，要求完成動作的質量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習，并請小朋友點評，老師最后做糾正指導。
C.拓展練習，在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作，請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。
3、游戲部分：傳統的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在老師“開始”口令后，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最后沖過終點，再跑回起點與下一位小朋友擊掌后，自行至隊尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中，老師要注意規則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
（11）拍籃球幼兒教案
幼兒體育策劃方案為范文網的會員投稿推薦，但愿對你的學習工作帶來幫助。
幼兒體育策劃方案1一、活動目標
1.在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。
2.積極地參加活動并在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。
二、教學重難點：
1.教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。
2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄。
三、活動準備
1.大積木若干。
2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。
3.椅子六把
4.紅黃兩色即時貼標記
四、活動過程
(一)情景導入
1.T：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)
2.隊列練習
T：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正。”
T：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的愿望嗎?”
(二)分層活動
1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。
如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的愿望就再也實現不了了。”2.幼兒嘗試爬過鐵絲網
(1)T：“看這里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?”
(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。
T：“孩子們，成功了嗎?請你說說你是怎么樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的。”(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)
T：“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動)
(3)教師歸納總結
T：“原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，通過手肘一前一后的移動，來帶動我們身體前進。”
T：“孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點準沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好。”
T：“孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?”
T：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問他們為什么不成功，并請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)
T：“那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什么他沒有成功。”(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因。”
幼兒體育策劃方案2活動目標：
1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準的基本方法，鍛煉其手臂力量。
2、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇于嘗試的精神。
3、調動幼兒在體育游戲活動中的主動性和積極性，增強幼兒的目測力和動作的準確性。
活動準備：錄音機、磁帶、投擲物、標靶若干、場地布置如圖。
活動過程：一、開始部分。
1、教師帶領幼兒進入活動場地，排成四路縱隊。
2、準備操練習：要求幼兒能與音樂節奏合拍、有力、到位、有精神。
二、基本部分。
1、投遠活動。
①幼兒自由玩紙飛機，讓幼兒嘗試投遠的方法。
②請幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機飛得遠。
③在幼兒感知的基礎上，教師講解動作要領并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。
④幼兒集體徒手練習3—5次，教師注意觀察加強個別指導。
⑤請幼兒按的投擲方法練習投紙飛機。
2、投準活動。
①教師啟發談話：小朋友學會了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準呢?
幼兒體育策劃方案3游戲目標：
1、培養幼兒參加體育活動的興趣。
2、發展幼兒動作的協調性，提高其控制能力。
3、指導幼兒練習雙腳向上跳的動作。
4、能根據指令做相應的動作。
5、培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
游戲準備：
大皮球一個游戲指導
教學過程：
1、帶領幼兒走圓圈，學小雞走、小鴨走、小兔跳。
2、出示大皮球，教師拍一拍，皮球跳一跳，增強幼兒經驗。
3、教師講解游戲玩法：
幼兒圍成一個大圓圈，面向圈內，邊說兒歌邊表演動作："我是一個大皮球，會跑步，會跳高。拍得輕，跳得低;拍得重，跳得高;連著拍，跳跳跳。"教師說："大風一吹四處跑。"幼兒四散跑開，游戲重新進行。
4、組織幼兒進行游戲，重點指導幼兒雙腳同時向上縱跳。
5、講評：表揚游戲中表現好的幼兒。
做小朋友的模范榜樣。6、結束：開著小火車分組小便喝水。
教學反思：
以往的教學就是老師先示范，幼兒跟著學。現在我讓幼兒自己先嘗試著玩，老師再總結，然后大家跟著學，最后又讓孩子們自己用不同的辦法玩球。這樣就可以激發孩子的創新意識。
幼兒體育策劃方案4活動目標：
1、幼兒感受身體控制球，進行多種玩球的小游戲。
2、能與同伴協一致的進行運球活動、共同玩球。
活動準備：皮球。
活動過程：
一、玩球。
幼兒人手一個球，分散進行玩球活動，鼓勵幼兒想出各種玩球的方法。
讓幼兒相互交流、學習各種玩球方法。
二、移球游戲。
教師：想一想，一個人怎樣給球搬家?
鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法，如：兩手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夾球、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等。
引導幼兒想一想：兩人合作該怎樣搬運球?請兩個小朋友示范運球，然后兩兩結對進行運球練習。
采用接力的形式開展游戲活動——胸夾球。安排幼兒兩兩面對面，用胸部或腹部夾住球往前走。(可采用接力賽進行)
結對開展集體游戲——背夾球。采用接力賽形式進行，讓兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走。
三、放松活動——玩球。
教師帶領幼兒表演拍手、打氣、向上輕輕跳起等動作。
活動分析：幼兒能想出各種各樣玩球的方法，在活動中很好的利用了發散性思維。
幼兒體育策劃方案5活動目標：
1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。
3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂于助人的精神。
活動準備：
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
活動流程：
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松
活動過程：
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。
(提出要求：手腳著地爬)。3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。
(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬)4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
內容：
(1)海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
規則：
(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。
8、放松活動：小海龜長大變老了。
活動延伸：
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
活動反思：
本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創造性地設計成海龜的殼,創造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前后呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發展能力,品德培養等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創造性地編排了“海洋世界”操,操節生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內容相呼應,同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得。在活動內容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內容的出現始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的布袋,并對發展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創設了自由寬松,愉快地氛圍,體現了改革的意識，達到了預期的目的。
設計思路：
戶外活動結束后,孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設計了本次活動,并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點創造性增加了負重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發展爬的能力頗有幫助。
（12）拍籃球幼兒教案
活動目標
1.感知梯形的基本特征，鞏固對幾何圖形的認識。
2.能不受其他圖形的干擾在各種圖形中找到梯形，學習用多種方法將各種圖形變成梯形。
3.發展幼兒的觀察力，想象力和動手操作能力。
4.進一步提高幼兒對梯形活動的興趣及動手操作能力.
5.樂于探索、交流與分享。
重點難點
教學重點：初步了解梯形的特征。教學難點：用多種方法將各種圖形變成梯形。
活動準備
1，環境創設準備：活動室內放一些包含梯形的圖畫。2，教師演示用具：自制動物模型(小猴子的圓形嘴巴，小兔子的三角形嘴巴等等)幾何圖形餅干若干(三角形，長方形，正方形，圓形等)多媒體課件。3：幼兒學具：包含有梯形的圖畫若干張(沒涂色)。
活動過程
1，游戲：給小動物喂餅干
2，觀察了解梯形特征
(1)出示梯形，提問：有幾條邊?幾個角?這個圖形像什么?
(2)小結：這個像滑梯的圖形叫——梯形
(3)各種各樣的梯形。(出示多媒體課件)
(4)兩邊一樣長，只有一邊是滑梯的圖形是梯形嗎?
3，操作
在各種圖形的餅干中找梯形餅干喂小動物吃。要求?想拿一塊，在拿兩塊不同的梯形餅干喂小動物。
4，找梯形
(1)在教室里，院子里找一找，說一說。
(2)出示課件:尋找梯形寶寶。
5，分組活動
(1)給梯形穿衣服(涂色)
(2)拼一拼：用長方形，正方形，三角形拼梯形。)
6，小結，結束。
教學反思
對于梯形，大多數孩子對他都郵感性的認識，這節課我結合幼兒這種感性認識設計了：給小動物喂餅干，找一找，涂一涂，看一看，拼一拼等環節，強化這種感性認識，同時通過比較，老師的點撥，把這種認識上升到理性認識。多樣的活動形式，充分考慮到幼兒的個別差異，有利于幼兒的個性發展，課件的播放 讓幼兒認識到梯形的多樣性，使幼兒在不知不覺中理解梯形的特征。
當然，在這節課的設計問題上，我做的還不夠準備比較欠缺，在今后的教學中，我會認真鉆研教材，精心設計，使小朋友在游戲中學到更多知識。
（13）拍籃球幼兒教案
拍籃球培訓心得篇1<\/h2>
這幾周我們剛剛舉行完籃球比賽，彭老師也布下任務，就是每周最少打一小時籃球，我們籃球隊的隊員開始了艱苦的籃球訓練。
小時候，總聽別人說長高了可以打籃球，我不太相信這句話，難道長的矮就不能打籃球嗎?比如我們班的張渤涵，雖然長的矮，但是籃球技術并不在我們之下。我們班的女生也開始組建籃球隊了，雖然技術不咋地，但技術也是練出來的。
清明節這幾天，早上一大早就起來打籃球，周一早上先去買了一個新籃球，花了不少錢，下午與哥哥去打球，我一路都在練運球，絲毫不浪費時間，還可以練習運球技術，中間還用了不少花樣，比如從背后運球和從褲襠下運球，到了球場我們便練習起了定點投籃，我在籃筐下百發百中，但一到三分線就完了，連籃板都不一定能碰得著，之后開始琢磨怎么三步上籃，但是沒有結果，我們倆便打起了配合，突然下起了雨，我們絲毫沒有感覺，繼續練習，練了差不多兩小時，回到家便成了落湯雞。周二早上六點便起來與爸爸練球，一開始還是讓我練習基本功，定點投籃不如周一時精準，爸爸看我基本功不錯就開始教我一直想學的三步上籃，一開始由于太累跳不起來，歇了一會繼續練，爸爸說我表現的不算很好。到了下午我們到了小球場，是因為大球場被占了，到了那里我手氣更加，兩分不管站哪都能投進，三分球也有所突破，終于到了我展現三步上籃的時機了。經過我一中午的思考我終于知道了三步上籃的要點就是，邁出第三步時要跳而不能再走一步，還有一個前提是必須是在籃筐底下，手要往上拋而不能投，要不然會彈出籃筐，我之后十幾次三步上籃百發百中，幾乎快打破了張渤涵的記錄，爸爸看到我如此認真也不覺贊嘆。爸爸的一句話令我深有感觸“做什么事都要用心，只要用心沒有不成功的事。”
到了周五上特長課時又有時機展現我自己了，我們打了一場小比賽，我們隊四人對方五人，我們打了五分鐘竟然打出來十二比零的比分，其中三分之一的分數是我得到的，許多人對我另眼相看，我終于展現了自己的實力，三天的艱苦訓練沒有白費。
我的腦海還浮現著比賽我投籃的情景，也常常涌現著爸爸對我說的那一句話，我一定要讓我的學習成績超過我的籃球技術。
拍籃球培訓心得篇2<\/h2>
今天是周日，本來可以睡個懶覺，可是在老媽大人的“河東獅吼”下起床了。媽媽說：“沒下雨，可以去打籃球了”。
是啊，我昨天已經約好同學去八方小區籃球場打球的，可不能失約。我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐，愉快地出發了。媽媽把送我來到籃球場就走了，籃球訓練場位于離學校不遠的八方小區內。一到那，并沒有聽到噼里啪啦拍球聲，還好有一個手里拿著籃球我并不認識的同學也來了，但并沒見到教練。我們倆只好先練習投籃，邊練邊等。不一會兒，教練來了，還是暑假教過我的那個帥氣的胡教練。
胡教練先要我們練習三步上籃，上籃時，我覺得自己的動作標準度不如以前了，我正琢磨的時候，同學魯志鵬不知啥時候來了，大喊了我一聲，把我嚇了一跳。然后我們一起練習，他的三步上籃技術跟我也差不多。接著我們便練習了投籃。從右邊往左邊投，他比我投的好，投中間的時候，我們投中的一樣多，最后是“關鍵站”，從左邊往右邊投，我全心貫入，縱身一躍，中。
魯志鵬可沒投中，因此比分是1：1。后來，我們以為教練會讓我們打比賽，可是胡教練卻讓我們每個人做100個俯臥撐、3組青蛙跳！聽著就嚇人，100個俯臥撐先不說。因為大家都知道，3組青蛙跳是個什么樣的運動量。蹲在地上，手背在身后，跳一個籃球場的長度算1組，跳完3組之后，我們一個個累得半死，口里直喘粗氣，腿酸得要命。但令我們開心的是，教練同意讓我們打場比賽，這讓我們從半死的境地中掙扎了出來。蔣哲舟（一個和我同年級的高個子）、我、魯志鵬為一隊，李亦博（一個初中生）、一個四年級的同學、李亦博的爸爸為一隊。
比賽剛一開始，我們稍稍領先，我和蔣哲舟各進一球，對手迅速趕了上來，比分變成2：4，緊接著我和魯志鵬齊心協力將比分扳平。真不巧，天空下起了毛毛細雨，教練不得不讓我們停止比賽，所以，這場比賽只能以平局告終。
我意猶未盡，想趁雨沒下大之前再打一會，可是老天爺不給面子，雨越下越大，似乎還在對我說“不要再打了，不然會感冒的。”見老天爺不給面子，我也只能回家了。
好久沒有像今天這樣籃球訓練了，雖然很累，但真得很開心。這也許是上天對我周日起早床的獎勵吧。還有，從這次籃球比賽中，我懂得了一個道理，生活中、學習中有時光憑個人的能力是不夠，團隊的協作能力才是最重要的，所以我們在要大家一起完成的活動中，一定要互相團結協作啊！
拍籃球培訓心得篇3<\/h2>
經過一學期的籃球課的學習，我學習到了很多有用的技術與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經過學習，我在籃球方面的一些心得體會：
籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。
籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰術的多變性和高質量。
投籃：
通過這么長時間的學習，兩步半投籃已經很熟練了，投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。
隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是，由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現了貼身和滑開的后仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。
1984年實施3分球規則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠投技術提供了有利條件，使比賽更精彩，戰局更加變化莫測。 傳、接球：
在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴大視野。在后場由防守轉入進攻時，應先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線，再看外線，先爭取籃下的有利進攻機會。
經常參加籃球活動，可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動形式靈活，具有較強的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們喜愛。它對于增強體質、促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養優良品質都具有重要意義。
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和發展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展，內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目，必須發揮集體的合作，密切的配合，齊心協力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰勝自我、戰勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。
長期參加籃球運動，對人體力量、速度、耐力、靈敏等身體素質得到全面的發展，同時對改善人們的心理素質、提高分配和集中注意的能力，提高時間、空間和定向能力也有很好的作用。通過籃球運動培養學生團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質、積極拼搏的精神；
會籃球運動的內在價值已遠遠超出了強身健體的范圍，其在現代社會中的功能和社會教育價值已經被全社會所認識。籃球運動不僅對青少年有著良好的社會行為規范的教育作用，而且對整個社會均有著多層次、多方位的教育價值。對現代社會而言，籃球運動無疑是一項既能健身娛樂，且能促進社會化文明進程的良好競技運動項目。
籃球運動本身需要運動者具備跑、跳投等多種運動技能，通過籃球運動的學習可以活躍學生身心，促進身體正常發育，提高機能素質，增強體質。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發育。
籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。
從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。
我之所以選修籃球，因為籃球運動是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從而提高工作學習效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平。而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。
通過這兩年來的學習，在老師的誘導下，我更多的掌握籃球運動方面的知識和提高了籃球運動的`水平，進一步鞏固并提高了基本技術質量，能夠掌握了還算是規范的技術動作。這個學期初步掌握多人配合技術的進攻和防守的技、戰術以及基本理論知識。比如：掩護，策應，等等。這都是耐心教導分不開的。
我之所以選修籃球，因為籃球運動是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從而提高工作學習效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平而能夠培養我們團結友愛的精神，培養良好的團隊作風，并養成體育鍛煉的習慣。
籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。
首先，籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛煉。據專業人士講，他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。
其次，它包含著很多技巧。我并不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔（這個在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認為：如果能成為一個優秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場地有限，女生也很少喜歡運動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會很少。后來上了高中，遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。當然，不懂規則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個冬天的一天，天很冷，同學們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場上“瘋狂”。一節課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……
中學玩籃球，居然為我說哪個大學后加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說，我們每周大概訓兩三次，都是受學長、學姐和一些經常打籃球的男生指導，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。
在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會繼續進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神……我愛籃球，更愛籃球精神。
拍籃球培訓心得篇4<\/h2>
活到老，學到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學淘汰。這次參加了籃球培訓，收獲很多，這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺，同時也要感謝授課老師，他們豐富的知識和經驗，生動的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。
首先是在安慶的理論培訓，梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點，我們大部分了解，但他卻能從獨特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書式的教學，我們向來不提倡，籃球是理論與實踐的結合。通過他的課使我感受到，籃球裁判員教學跟籃球一樣，不是純粹的機械式的，是真正靠腦子來上課，書本的知識的是匱乏的，只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節奏以及各種違例、犯規。特別是在當下籃球水平進步這么快的時代，裁判法則也在一點一點的變動，自己一點點地被淘汰，使我真正感覺到了活到老學到老這句話的真諦了。
通過這次的培訓，理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少，因為平時就有這個感觸，所以特別珍惜這次機會，雖然是短短幾天的培訓，但感覺達到了事半功倍的效果，對于籃球裁判的認識更加進步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機會繼續充電，全面發展自己，提高自己的知識水平。
拍籃球培訓心得篇5<\/h2>
在每個星期二的最后一節活動課上。老師會把我們班的男生分為兩隊，來打籃球，每隊分別有十個人。
我們兩隊為了進球，便交替使用各種各樣的持球方法，但也產生了很多錯誤的的動作：有的持球奔跑，有的故意沖撞，還有的搶球……。最為顯著的就是搶球，我們隊的隊員，在護球的時候，對方居然也來搶，結果被罰下了場。我覺得他們簡直就是“橄欖球隊員”。但是我們的機智勝過了他們，我們在投籃時經常互相傳球，令對方沒有空子可鉆。當對方以為我們要投籃的時候，全部攔在籃板下，我們就機靈的把球傳給隊友，使對方亂了陣腳，一次次輸球。還有一次，我們的前鋒在準備投籃的時候，球還沒離開手，他們就把我們的前鋒撞到，當我們的前鋒再次準備投籃時，他們又把他的腳給抱住，讓他摔了個跟頭。但是由于犯規撞他的人和抱住他腳的人最終都被罰下了場。
所以在打籃球的時候不能違規，更不能使用暴力，而要用聰明和機智的團隊精神去贏得比賽的勝利。
體育比賽應該友誼第一，比賽第二，互相學習，共同提高。
拍籃球培訓心得篇6<\/h2>
一回到家，我真想倒頭便睡，誰讓我累得上氣不接下氣，中間差點斷了氣，想知道怎么回事，就繼續往下看。
今天下午，我來到操場，進行籃球訓練，唉，誰讓我是籃球訓練中的一員了。教練看我是個新手，就讓我在旁邊看他們鍛煉，首先教練讓他們訓練空中接力。龍波把球投在籃板上，球落下時，把球在空中接住，在投到籃板上。但是，把球投在籃板上時腳不能落地。之后，教練又教我們‘滑步’，是攔人時的動作，手張開，腰挺直，腿像馬一樣張開。我們九個隊員在跑，被訓練籃球的女生看見了，她們說我們是新學走路的小螃蟹，我氣得火冒三丈，想沖出去海扁她們一頓。但是，他們的人比我們的人多，值得忍氣吞聲，終于走完了三圈，一個個累得筋疲力盡，坐在地上不想起來，我又掏劉揚的球，他左運一下右運一下，搞得我暈頭轉向，又去掏時，被跌了一跤，表爛了，回去要挨罵。
不說了，我還是想想表爛了怎么交代。
拍籃球培訓心得篇7<\/h2>
我聽說學校里有一個籃球培訓班，我喜歡打籃球，就加入了這個培訓班。
第一天去時，籃球老師在點名，并將學生按照班級排列。旁邊的學生都嘻嘻哈哈的，仿佛灌了，結果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個“領頭”的學生，活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學生個個昂首挺胸，仿佛對這回的培訓很有信心。
培訓開始了，老師一開始不教我們投籃，卻教我們傳球、運球。傳球時，五指分開，扒緊球，再借五指之力傳出去，對方也用這樣的方式接球，球到手上就沒有一點聲音了。
運球有好幾種。第一，就是用一只腳向前，做弓步，用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球，要保證球不離手。第三種是左右相互運球。我的球總是因為一只手太用力過度而跑了。
老師終于叫我們投籃了。可老師剛開始就給了我們下馬威，讓我們到離籃筐很近的地方，和籃筐組成45度角，然后叫我們把球籃筐上的黑長方形的邊線，球反彈回來進球。我們試了好幾次都不行，最終只有我進了個球。
籃球訓練班很累，每天都搞得我們累趴下，可是我們要堅持因為努力總不白費。
- 想了解更多拍籃球幼兒教案的資訊，請訪問：拍籃球幼兒教案
