最新中考沖刺學習計劃（收藏16篇）。

時間流逝得如此之快，我們的工作又將迎來新的進步，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編收集整理的中考沖刺學習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中考沖刺學習計劃 篇1

1.根據課程安排，安排好每天的學習時間和內容，并在一張紙上寫明早上看什么書，中午午睡，晚上體育活動或閱讀，學習哪些科目，每科安排多少時間，休息幾分鐘，睡和起得清楚。每天安排的時間和內容既要考慮當天的課堂學習內容，又要考慮第二天的新內容，這樣才能保證每一個科目都有一個有保障的學習時間，避免出現偏心的現象。設定學習時間和學習計劃后，可以不受任何外界影響的實施，不受學習成績波動的影響。當你在學習中遇到不可避免的外界干擾時(比如偶爾邀請別人喝酒、拜訪朋友)，如果你把某一門學科的學習時間都沖走了，就應該擠出一些時間來彌補這兩天的時間。

2.安排好休息時間。早上6點起床就夠了。一般先鍛煉十分鐘，然后安排閱讀和背誦兩個科目(重點是語文和英語，其他科目的閱讀也可以安排)。如果中午想午睡，家里睡不著，可以早點上學，看一會書，再睡半個小時(冬天睡覺要注意防寒)。中午不午睡，下午3點左右上課容易分心，人容易處于半昏睡狀態，感受性差，浪費45分鐘上課時間。然而，找出老師在課堂上教了什么需要大約2個小時。在這個對比中，別人掌握老師教的東西需要45分鐘，而自學通常需要三次以上，知識應用不熟練，效率不到別人的1/3。同時，人在下午6: 00到8: 00這段時間經常昏昏沉沉，中午不午睡，不得不睡著，很容易沖掉另外兩門學科的學習時間。如果晚上睡著了，晚上十一點以后很難入睡，時間長了很容易出現惡性循環。每天晚上，我們可以學習三四門學科，每門學科安排40到60分鐘就足夠了。我們不能在一個問題上花太多時間。一個晚上專攻一個科目似乎效果很大，但是其他科目的學習時間被擠出來了，會影響其他科目的學習。表面上看起來是六七科兼顧，但學習一定很淺，思考一定不深，等于浪費時間。晚上十一點以后不要睡覺。如果隨著時間的推移，人們不睡覺，他們的頭腦會變得越來越興奮，以后很難入睡。雖然那天可以接受更多的內容，但第二天我會筋疲力盡，想睡一整天。這一天不僅是徒勞的，而且可能需要很多天來彌補。可以說，睡懶覺不會得不償失，身體也會垮。

每天晚上學完一門學科(尤其是腦容量大的學科)后，要安排十分鐘左右的休息時間。這段時間不要呆在教室或房間里。你最好在安靜的校園或房子外面的路上散步。這樣做不僅可以趁機休息一下，還能幫你理清學習頭緒。很多新奇的想法和方法往往能在這個時候冒出來(你不妨在平時遇到問題的時候也用同樣的方式散散步，想想通過散步來解決問題)。坐在教室里一動不動，連續看書做作業，表面上看時間緊，但學的東西很容易被后來學的東西沖淡，吸收性極差。

在晚上的學習時間安排上，要注意思維科目(數理化)和記憶科目(語文、英語、歷史、地理、健康)的分離，不要安排思維科目在睡前練習和閱讀，而只適合閱讀一些課外內容，這樣容易睡著。

如果上課經常打瞌睡，說明課表肯定有問題，學習效率絕對低。很多基礎好的學生高考失利，是因為沒有重視。如果出現這種情況，最好重新調整學習時間和休息時間。

如果學習一周覺得累了，就要在周六晚上或者周日安排好休息，在家看電視或者看電影，或者出去走走，爬山或者逛街。這樣做，你不僅可以得到足夠的休息，還可以借此機會觀察外面的世界，親近自然，從中汲取靈感，找到一些文章素材，得到一些啟示，寫出有血有肉、有真情實感的文章。這個時候最好不要有激烈的活動。

3.當天有疑問的問題最好問學生或老師，盡量不要拖到第二天。如果當時沒人問，可以折書做個記號，或者寫在專門的問題記錄本上，另找時間問老師和同學。一個人只有有了打破后患的精神，才能比別人懂得更多的'知識，最終超越別人。

4.學會把別人的知識轉化為自己的知識。有不懂的地方，問清楚同學，自己掌握，在這一點上可以和同學平起平坐；如果你掌握了某一種方法，然后學習別人更巧妙的方法，你的思維會更開闊。當別人遇到以后解決不了的問題時，你可以從多方面去解決，你的思維能力會遠遠優于別人。所以平時做完一道題后，讓其他同學看看有沒有想出其他更巧妙的方法和技巧來解決問題，并嘗試向他們學習。即使你的成績比別人好，也要放下架子，虛心向別人學習。畢竟每個人都有自己的長處。虛心求教往往能贏得別人的尊重。

5.每天盡量抽出一點時間，閱讀一兩本包含數學、科學、文化、語文、英語等各種內容的參考報刊或雜志(如《中學生學習報》、《讀者》、《隨筆》、《中學生數學物理化學》等)。).如果沒有預約，晚上可以抽時間去學生閱覽室看看。一方面，看看別人是如何在報紙上分析和評論一個問題的，想想別人是從哪些方面分析和評論這個問題的。主要觀點有哪些，優缺點有哪些？不知不覺中，你會發現自己的分析能力和表達能力在一天天提高，有了自己的見解和特點。另一方面，看別人是如何熟練運用公式和圖像解決問題的，想想別人是怎么開始的。想清楚了，晚上找個練習冊，試試對應章節的一些題目，看看有沒有用，想想問題出在哪里。方法用好了，別人的方法就會變成自己的有效方法。這樣，在解決問題時，思維就不容易受到限制，頭腦也遠比別人靈活。

6.當你學習某一章的時候，你會覺得不是很清楚。可以找一些參考書看一下對應的章節，自然比不看清楚多了。如果有不清楚的地方，也可以問老師。不要害怕問老師。看完參考書，還有一些你不懂的地方，往往是比較難的地方，老師會很樂意給你解答。參考書最方便，隨時可以找到。如果沒有參考書，可以向同學甚至老師借。借的話只能看相關章節(沒必要全部看完，因為時間不允許)。看完之后可以還給別人。不要耽擱太久。這樣，別人如果相信你，以后還可以再借。

7.通過閱讀許多參考書，我們努力比老師更了解一些知識點，努力在知識和能力上超越他人。

8.爭取深造。通過參考書提前學習一個或多個章節。如果你什么都不懂，先問老師。當老師看到你提前學習時，他會很樂意給你指路。老師教這一章的時候，你自然會比別人學得更深，理解得更透徹，也可以通過對比來彌補自己超前學習的不足。

9.俗話說:“好記性不如爛筆頭”哪個科目感覺難學，哪個科目就要花更多的時間做相應的筆記。課后花點時間把筆記整理好，老師當天上課的情況就會重新浮現，對當天所學知識的理解也會更深，不知道在哪里就清楚了。另外，每天做作業之前，最好先翻翻筆記。如果你不明白什么卡住了，立即問你的同學或老師。如果當時不能問老師，第二天就盡量問老師，不要把問題堆積太久。不要害怕問老師。如果學生有難題，他們自然會問老師。如果他們不懂，他們永遠不會超越別人。基礎好的同學也要適當記錄一些新問題、難題，最后一兩天講清楚。他們絕不能自以為是。

否則，問題的長期積累會限制一個人能力的發展。基礎差的同學需要做詳細的筆記作為參考資料，以便隨時查看。

10.在解決問題的過程中，永遠不要滿足一個答案。關鍵是要清楚知道答案是怎么來的。一本練習冊要努力發揮它的十重功效，努力把它變成參考書、新公式、新方法應用的實驗場、解題方法的記錄冊。選擇題除了要注明正確答案外，還要力求把錯誤的選項改成正確的選項，并注明錯誤原因，標出具體例題。要做一個問題，我們應該盡最大努力多方向思考，多方面解決。做一道題相當于別人做幾道題，他們的記憶會更深，思維也不會輕易受到限制，能力也會遠超別人。以后別人不熟悉的時候，還得花時間再做這道題，但你可以把時間投入到其他知識點上，永遠走在別人前面。

11.在學習數學、科學和化學的過程中，我們應該養成歸納的習慣，努力讀薄書。為了達到這個目的，學了一章之后，要總結出這一章的一些典型問題，高考有哪些熱點問題，解決典型問題應用了哪些方法和技巧，使用這些方法和技巧容易出錯的地方。通過歸納，才能真正掌握各種解題方法和技巧，最大限度地避免錯誤。

12、掌握每一科的學習方法，通過平時的練習和試卷分析，確定每一科要學什么，確定應該記住什么，然后有目的有方向地看，并選擇題目進行訓練，以免漫無目的，在高考中一敗涂地。

13.如果你想高效、永久地記住一些知識，并努力記住幾年甚至幾十年，就必須斷斷續續地背誦(也可以相應地采用一些有助于加深記憶的方法)。比如你要背一篇文章，可以今天看一遍，明天看一遍，一周看一遍，兩周看一遍，一兩個月后再看一遍。如果每隔一年甚至兩年有時間再讀一遍，坐車或者走路無聊的時候可以背誦，但是以后很難忘記。學習漢語和英語是必要的。但是政治和歷史的內容是隨著時間變化的，所以沒有必要采用這種記憶方法，但是可以考慮用簡化記憶法或者公式記憶法來幫助進行知識記憶。

背誦語文名篇、名著時，兩個學生可以背背或以情境的方式互相背誦，加深記憶，而英語單詞不宜單獨背誦，而應在課文中朗讀，營造語感。

14.保持濃厚的興趣，盡量參加對學習有幫助的興趣小組，盡量聽課。無論如何，你所學的永遠是有用的。暑假很長。可以用一個月的時間專攻一兩門比較難的科目，提前完成。以后這兩科別人都比不上你。你至少可以抓住機會提前彌補或者學習其他科目。

15、寫作業、寫論文時，盡量每篇后復習幾次，看看有沒有錯的地方，如果有用詞或寫錯的地方，描述是否有不恰當或多余的地方，立即改正或刪除。如有多處錯誤，立即撕掉紙張，再抄一遍。似乎做這件事要花很多時間。其實你的知識已經在不知不覺中鞏固了，養成了認真的習慣。以后做題的時候，你會無懈可擊。當你參加考試時，你將能夠獲得可用的分數，你將受益于你一生的堅持和認真。基礎差的學生更應該這樣做。

16、多讀名著，多讀有益身心的課外讀物，妥善記錄背誦，一點一滴積累素材，向沉默的老師——書本學習。品味名著，了解作者生平和文章評論，吸取精華自用。

17、要能夠跳出老師的圈子，找一些不熟悉、知識薄弱的題目去做，以免以后遇到新的問題而束手無策。

18.出去走走玩的時候，不妨觀察一下身邊的事物，馬上寫下自己的感受，適當的評論一下(評論可以長也可以短，不受字數限制)。漸漸地，你的觀察能力會遠超他人，可以領略輕松行走和玩耍的美妙。

19.多實踐動手，把實驗室當成提高動手能力的地方，永遠不要做旁觀者。通過動手實驗讓自己擁有一雙靈巧的手，通過實踐過程獲得靈感，讓自己在未來遇到難題時保持冷靜，想出各種辦法解決，從而成為一個全面發展的人。

20.你可以調整一下各科的學習，發現這幾個月學的不多。如果沒有一天學很多東西的感覺，就要反思問題出在哪里，然后改變學習計劃或者學習方法，再嘗試一兩個月。最終，你會發現某個方法會非常適合你。遇到一點困難千萬不要退縮。如果你擅長某一門科學，你絕不能把幾乎所有的時間都花在它上面。學會把一些時間轉移到薄弱學科。這樣做，雖然你感興趣的科目的分數會降低(但你永遠不會降低很多，很大程度上你會保持優勢)，但其他科目會增加更多。總的來說是值得做的，對于臨近高考的高三學生來說更重要。

中考沖刺學習計劃 篇2

1、列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字--“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

嚴格遵守學習計劃有很多好處：

1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

努力養成以下幾個好習慣：

1、按計劃學習的習慣

2、專時專用、講求效益的習慣

3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

4、善于請教的習慣

5、查閱工具書和資料的習慣

中考沖刺學習計劃 篇3

1.基礎不扎實，解題方向不明朗

解決方案：學懂學透夯實基礎，多做題目觸類旁通

此類學生的自身找癥結可以從以下三種情況分析：

1.對于簡單的題掉以輕心，漏題丟分;

2.對于中檔題，分析不清楚，模棱兩可，可能錯，可能對;

3.對于復雜題，自身知識結構和技術不到位，缺乏分析能力。

2.粗心大意型

學生特點：失分全是“粗心”惹的禍

解決方案：確定自己是“真粗心”還是“假粗心”

粗心分為“真粗心”和“假粗心”。“真粗心”屬于“偶然性”發生的錯誤，下次稍加注意即可改正。“假粗心”屬于“經常性”發生的錯誤。此類同學在處理問題上缺乏嚴密的邏輯性，無法“完美”地答題，追根溯源時知識結構和脈絡掌握得不是很清晰。這就需要鞏固基礎知識，加強訓練，并通過心理疏導來徹底杜絕粗心。

3.基礎薄弱型

學生特點：缺乏自信，學習底子不牢

解決方案：薄弱在學科上，不要薄弱在心里

基礎薄弱型的學生最容易通過專業輔導提高成績，此類學生多是因為沒有掌握前期課程的知識點，導致惡性循環，成績長期處于班級下游。由于這部分學生長時間對成績缺乏信心，缺乏向上的決心，因此針對基礎薄弱型的學生重在“補”心態。

4.苦學無效型

學生特點：學習很努力，但學習效率不高

解決方案：學業診斷很重要，找對方法進步快

“苦學無效”困擾著很多中學生，學得累又考不好，使學生對學習產生厭惡感。該類學生是沒找對適合自己的學習方法，學習上缺乏技巧，導致學習效率較低。只要通過學科診斷，找準個人癥結所在，并扎實落實老師制定的個性化方法，這類孩子成績提高更快。

5.動力不足型

學生特點：被動學習，學習目標不清晰

解決方案：從興趣出發，培養持續學習熱情

有一部分學生由于對學習目標不清晰，屬于被動學習，而且基礎知識不牢固，學習上制定的計劃也無法實現，渾渾噩噩地上課，對學習和考試缺乏熱情和動力。此類學生統稱為動力不足型。

6.知識生疏型

學生特點：學習上只求一知半解

解決方案：查漏補缺鞏固知識，多做多練熟能生巧

此類學生多是因為缺乏學習興趣而導致在學習比較懶散，課堂上沒有吃透知識，一直堆積問題，導致知識生疏，基礎薄弱。因此表現在考試中會錯很多考察背誦、記憶等本是送分的基礎知識題型而痛失分數，缺乏基本知識點之間聯系能力，遇到稍微難些的題就卡住了。

7.缺少思路型

學生特點：做題太少，需要強化訓練

解決方案：培養快速切題能力，拓展發散思維

主要體現在看到試題后不知怎么樣下手，也不知道怎么審題，怎么運用知識點和解題方法。往往感覺學會了，但是一考試就蒙了。此類學生要在平時加強審題，快速判斷題型和所考察知識點，深入性做經典題，培養發散思維。

8.情緒波動型

學生特點：心態調控能力不強

解決方案：由易到難重拾自信，增加自我管理能力

情緒波動型一半表現為兩種情況，一種是考了高分以后，表現出自傲、自滿、激動等情緒狀態，另一種是如果考了低分，他表現出焦慮、急躁不安、自卑、迷茫，甚至惶恐等情緒狀態。情緒波動型學生需要老師多些愛心和耐心，制定出調整方案，一步步進行糾正。

中考沖刺學習計劃 篇4

閱讀褪墨上的《如何成為一個有效率的學習者》系列——不再為自己的學習煩擾！在上一篇《學會管理你的學習時間》提到：進入大學后，我們的時間不再有老師幫忙打理。于是，忽然間我們有了大把大把的時間，卻不知道如何好好打理。貌似一天從早忙到晚，可并未完成任何事情。這是為什么呢？

因為我們忘記除了為自己的學業制定目標外，還應該制定一套科學可行的學習計劃來實現這個目標！所以這篇文章，彌縫將介紹如何制定學習計劃。制訂學習計劃的重要性：

凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。

防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

制定學習計劃的作用：

計劃是實現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。 促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。 實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。 有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。 提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

怎么制定學習計劃：

計劃要考慮全面

學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

長遠計劃和短期安排

在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。 安排好常規學習時間和自由學習時間常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

對重點突出學習

學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的'重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

從實際出發來制定計劃

制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

雖然這么說要從實際出發，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

1、知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養哪些能力？

2、時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少？

3、教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

注意效果，及時調整

每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

這里是一份簡單的回顧列表：

1、是否完成了計劃中的學習任務？

2、是不是按照計劃去執行任務的？

3、學習效果如何？

4、如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

計劃要留有余地

制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

腦體結合，文理交替

學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

提高學習時間的利用率

早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

中考沖刺學習計劃 篇5

6月初考生們就要面對殘酷的“二模”了，這是中考前最后一次大考，這次考試是全區統一命題，試題難度較小。如果考生“二模”的成績不理想，填報志愿的時候就要慎重選報學校了。

經過了一學年的備戰，6月中下旬，考生迎來了人生中第一次大考—中考，考生要放輕松，不要緊張，平常心對待，做好考試準備之前要做好心理準備。此時，家長也要幫孩子排解壓力，樹立信心，做好考試期間的飲食，休息等后勤工作。最后關頭一定要注意細節從而決勝中考，學習方面要注重基礎，強化弱項，最后階段的沖刺主要以基礎為中心，強化弱科弱項。

這段時間里，每一科都不能“放冷”，每天拿出一部分時間溫習，或者隔一天做一下訓練，讓大腦對每一科的熱度和狀態一直持續到上考場。為了能夠適應這種中考要求，考生在平時訓練時也要嚴格要求自己的答題時間，考試紀律，答題規范。錯題本子一定要有，將模擬試題中的錯題集中起來，考前最后幾天再集中翻閱一遍，也是中考搶分的一個好方法。考前調整到合適的狀態至關重要。

這段時間需合理安排好每天的復習時間和計劃，不宜給自己太大壓力，再繼續搞題海戰術、疲勞戰術，更不要繼續熬夜挑燈夜戰，搞得自己還沒有上考場就已經疲憊不堪。只需要做到放松心情，調整好自己的復習狀態，白天按照計劃循序漸進安排好復習，晚上也不要再加班加點，力求用最適合自己的復習方法做好最后的考前預熱和及時的查漏補缺即可，卸除心理上的壓力，保持規律的良好作息習慣。

中考沖刺學習計劃 篇6

考生復習時應具有科學性、針對性、有效性和及時的自我診斷。復習的目的是為了自己把化學知識系統化和內消化，形成自己具有個性的知識結構，不要過分依賴老師，被動地復習，復習必須要有計劃、有統籌的觀念。包括對考試說明的分析，自我的學習實際情況分析，自我潛力分析，歷年中考試題分析等。

復習要注意循序漸進，一般分為四個階段：知識全面化階段、知識網絡化階段、知識探究化階段、綜合模擬階段。階段復習應與糾錯結合，充分了解自己的知識水平，善于找出自己認知結構的疏漏。

知識全面化階段是變考點（考試說明上有明確的提綱）為內容和體系，要強調知識點的全面性。

知識網絡化階段著重完善中學階段的化學知識結構，以專題學習為單元。

知識探究化階段是對化學學習的深度提升，給自己更大的聯想空間，注重體驗實驗探究的過程，強調化學實驗的設計和方法，實驗的注意事項、操作的細節。

綜合模擬階段是為了培養學生對中考的適應性。在綜合模擬題的選擇時，要求難度、題型、數量、時間與中考水平相當，擇優選擇試卷，按中考要求考試。

中考沖刺學習計劃 篇7

一、詞匯

學英語，詞匯記憶是必不可少。

1、每天背50—100個新單詞，并復習前一天舊單詞。對于生疏舊單詞，可記錄下來，單獨再背。

2、所有單詞記憶完一遍之后緊接著再記一遍，重復是記憶單詞最好方法。

3、結合例句記憶單詞，效果最佳。

4、在做題過程中，背各種題型中生疏單詞，因為很多詞經常出現在試卷中，常用詞是有范圍。

要注意是，一旦開始，就要持之以恒，千萬不能半途而廢。

二、語法

1、從基礎到高級，掌握每一個語法點，并作詳細筆記。筆記所記都是自己會，直

到把所有語法細節都掌握。

2、對于不熟悉語法知識點應反復復習運用，直到掌握為止。

3、做一些語法方面專項練習。特別提倡同學們準備一本“錯題集”，把平時做錯具有代表性試題或語言點記錄下來，以備將來查漏補缺，這樣對知識掌握可達到事半功倍效果。

三、閱讀

1、一般文章讀2—3遍，提高對文章理解水平，同時可增強語感。好文章應背熟，對寫作很有幫助。

2、文章第一遍用最快速度讀完，以提高閱讀速度和理解能力，并逐漸培養不翻譯直接理解英文能力。

3、文章第二遍應精讀，以達到對文章準確理解，并熟悉語法結構，加深單詞記憶。

四、聽力工作計劃

1、每天堅持做聽力練習20分鐘。

2、跟讀英語，一方面加強聽力，一方面訓練口語，同時還能培養語感。

五、寫作

每兩天寫一篇英文日記或作文，注意語法應用和詞匯記憶。

英語學習貴在堅持，希望同學們能充分利用好假期強化英語知識。

中考沖刺學習計劃 篇8

第一階段：梳理知識點提醒：臨近中考，學生要有一定的自主性，光跟著老師“跑”沒用。因為每位學生對知識點的掌握程度不同，復習進度也不同。

首先，歸納知識點。比如：根據作文題材、內容進行適當分類，這樣，在考場中遇到任何作文題，都可以做到心中有底。

其次，參照考綱，逐條檢驗是否牢固理解的知識點，并迅速查出遺忘或遺漏的要點。

第二階段：讀書破萬卷。提醒：沖刺階段的復習重點不在于做了多少難題，而在于對教科書精華的領悟程度。

第一，杜絕只看筆記，不看教科書的壞習慣。有些學生認為，平時自己認真聽課，筆記中已經涵蓋了所有復習內容。事實上，筆記不能代替書本。比如：書上注明需要背誦段落、重點段落，學生應按照課本一字一句地熟記，切不可拿著“COPY”的筆記本進行背誦，一旦抄寫中出現細小差錯，學生仍照著錯誤背誦，在這種情況下失分有點可惜。

第二，不忽視理科教科書。不少學生將數學、物理、化學的復習方法，歸結為題海戰術，顯然有失偏頗。復習時學生應該仔細閱讀理科教科書，掌握書上的概念、公式、例題，尤其是有些解題步驟。要知道試題是萬變不離其宗的套路，只有掌握了題目的本源，才能更加有助于解題。

第三，瀏覽錯題集。不少細心的同學，都備有一本錯題集，將初中四年來曾經做錯題目，都抄在上面。最后復習時，這本錯題集就可以發揮作用了。回顧舊題、錯題，問問自己還會不會做，從而更好地查漏補缺。

第四，對于外語課本的某些篇章要背得滾瓜爛熟，做到脫口而出。對于語法要注意區分和記憶，這樣可以保證學生在考場上寫出的文章有“法”可依。

第三階段：主攻薄弱環節對平時練習中經常失分的題目，學生需要加強練習。

如：作文得分偏低的學生，可以多練、多寫，請任課老師批閱。現代文部分薄弱的學生，可以參閱教輔書上的習題，反復訓練，揣摩答案。學生千萬不要存有畏難情緒，對自己的薄弱環節“跳”過去了事，恰恰是這些知識點，更加需要學生多加練習，盡快掌握。

第四階段：研究歷年考題學生可以把每份歷年中考試卷當作模擬演練的機會。

在規定時間內，獨立完成。在模擬考試的過程中，學生要培養正確審題的習慣，盡量避免做錯題目。另外，要養成檢查試卷的習慣，學著回過頭，至少檢查一遍試卷，再核對答案。這樣堅持下來，養成良好習慣，才能在中考考場上不至于在細節上失分。

第五階段：系統全面地復習。

拿語文科目來說，要將古文、現代文、作文融合在一起，完整地做幾份歷年試卷，做到溫故而知新。另外，對于背誦部分，不要自以為已經滾瓜爛熟就完事了，要防止錯別字。

第六階段：沖刺階段，放松心緒，平衡心態第一，家長不要給學生過多壓力。

在常態中參加考試，學生才能避免發揮失常。

中考沖刺學習計劃 篇9

王同學在某中學讀初三，寒假對他來說會非常緊張，因為6月他就要參加中考了，“我的目標，是考進市前十所高中。”

王同學的房間貼滿了各種勵志標語：“加油，勝利就在前方”、“相信自己，你是最棒的”、“成敗就在這一刻，hold住”……

等寒假開始，王同學就要住到市區的姨媽家，“姨媽家去圖書館學習特別方便。”

王同學還制訂了寒假每天學習計劃：

7:00~8:00，起床，跑步；

9:00~11:00，在圖書館學習；

11:20~13:30，午飯，午睡；

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14:00~17:00，在圖書館學習。

“晚上以自由活動為主，看看課外書，或看電視調節一下。”

小學四年級的俊俊也同樣是備考，考的卻是空手道。寒假里，他要苦練空手道的'基本功。俊俊平時參加了空手道培訓班，成績不錯，已經達到5級水平，不過去年12月考帶他沒有通過。“當時問了考官，他說俊俊在基本功上達不到一個4級空手道的要求，所以通不過。”俊俊的爸爸說，他打算寒假里給俊俊找個私人教練，強化一下基本功。“如果下一次考試再掛掉，就真的難為情死了，所以寒假里要給兒子好好練練。”

中考沖刺學習計劃 篇10

首先，了解其中考試考點、范圍和試題題型。

其次，了解自已在以上方面所不足和需加強知識點。

然后，可以有重點、全面地、分時間階段和內容來列出復習計劃：

1 第一階段：全面復習所有考試內容。包括課文內容、課后題、每課重點章節和需要熟記內容，以達到全面復習目

2 第二階段：將考試范圍中重點內容再復習一次。如重要課文、重要章節和理解、重要詞組句和應用等

3 第三階段：綜合應用、練習和作文練習。

4 第四階段： 針對自已弱項，進行加強復習和練習

中考沖刺學習計劃 篇11

光陰似箭，開學的情景還歷歷在目，期中考試的硝煙似乎剛剛消退，期中考試的戰鼓又敲響了。期中考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人綜合素質的一次挑戰，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的.一次考驗。我們不能要求每個人都成為優勝者，但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。為了幫助同學們以最佳的狀態迎接期中考試，爭取優異的成績，今天，利用這個機會，我給大家提幾點建議：

一、思想重視不輕心

期中考試是對每一個同學所學知識的一次大檢驗，也是為升入上一個年級打下堅實的.基礎的關鍵。因此，大家都應該高度重視，只要思想上重視了，你就會全力以赴、扎扎實實地搞好復習，取得好成績也就有了保證。

二、珍惜時間不浪費

期中考試僅剩十幾天了。同學們要在老師的指導下，認認真真聽好每一節復習課，認認真真做好每一道練習，認認真真完成每一次作業，抓緊點滴時間，聚精會神地投入到總復習中去。千萬不要抱有僥幸心理，不要等拿了不理想的成績單時才追悔莫及。

三、全面復習不疏漏

一學期學的東西很多，要在老師的指導下，靜下心來，扎扎實實地進行全面、系統、有計劃地復習，不要丟三落四。在全面復習的基礎上，再找準自己的薄弱點，抓住關鍵點和難點，進行歸納、整理、練習。還要講究方法，聯系生活實際，舉一反三，注重復習的效果。

四、明確重點，攻克難點，側重疑點

在對知識點進行梳理的時候我們應抓住重點、難點和疑點。復習更重要的是查漏補缺，對于一知半解的疑點決不可輕易放過，任何問題在我們的頭腦中都不應是模棱兩可的，可以準備一本本子把平時的練習中所出現的錯誤都記錄下來，再進行一次分析，以避免下次再犯同樣的錯誤。

五、制定合理的復習計劃

每位同學應該根據這次復習的課程，制定切實可行的計劃。俗話說：“凡事預則立，不預則廢。”很多同學復習起來感覺到千頭萬緒，無從下手。這就要求我們根據學科特點制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，對后幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，以便心中有數。當然，光有計劃還不夠，還需要同學們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。

六、對自己有信心

有一句格言說得好：“自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅散迷失者眼前的陰影。”讓我們鼓起自信的風帆，蕩起奮斗的雙槳，你一定會發現，成功就在你的手中。

與時俱進，是我們的追求；隨風奔跑，自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航。親愛的同學捫，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇回蕩，長風破浪正此時，直掛云帆濟滄海，行動起來吧，我們一定回譜寫自己的輝煌。相信自己吧，人間自有公道，付出就有回報，我們的成績一定會步步高！

中考沖刺學習計劃 篇12

中考考前第三招壓軸總結(時間5天)

1.找各學校的應用題來做，歷年也可以，這是中考的方向。

2.找以往沒出過的題進行復習，熟題也有可能變著樣子出。

3.找同學或父母的朋友的子女互換壓軸習題，加大見識。

考前第四招考前瀏覽(考前一個星期)

1.把以前所有學過的知識點(冊)和總結拿出看，這個時候會的就會了，不會的就還是不會了，只能如此了。

2.把以前所有做過的習題集冊拿出來看，尤其是錯題，看一看自己在什么時候會犯什么樣的解題錯誤，避免重復再犯。

3.把課本知識再從頭看一遍，看一看自己畫的重點和要點，再記一遍，有利于考試時的思考。

中考考前30天大沖刺數學學習計劃

主要記憶課本中的公式，定義，要熟練，做到張口就來。

要多做習題，目的是要從習題中掌握學習的技術和巧門，不同的題有不同的方法，用不同的技巧，尤其是函數中的重點題是現在出題的熱點要多做，但不要做太難的題，以會為主。初中數學的學習重點是函數(包括一次函數，正比例函數，反比例函數，二次函數)，重點是意義和性質;三角形(包括基本性質，相似，全等，旋轉，平移，對稱等);四邊形(包括平行四邊形，梯形，棱形，長方形，正方形，多邊形)的性質，定義，面積;

中考考前30天大沖刺物理學習計劃

主要記憶課本中的公式，定義(重在理解不是死記硬背)，對課本上的試驗要重看一遍，要理解，要完整，就是把書上的試驗都填全就行了，這是考試的重點。物理學分聲學，光學，電學，熱學，力學。就這幾部分。

聲學的重點是原理音色，音調和響度等;

光學的重點是光的性質反射，折射，平面鏡原理，透鏡成像(重點)和應用。

電學主要是電流，電壓，電阻的串聯和并聯的性質，電功率，電功，焦耳定律，電磁的性質，現象，試驗，單位換算(這里會出大量的題，是重點)，公式要熟，變形公式用的要快。

熱學主要是物態變化，熱力學公式的應用;補充一個書上沒有但考試考的公式Q=mq，這是固體熱量的計算公式。Q是熱量，m是質量，q是熱值

力學比較多簡單機械(包括杠桿，滑輪，輪軸，斜面，功，功率，能量轉化等)主要把公式，導出公式，公式間的互化等掌握住，實驗方法和結論。

中考沖刺學習計劃 篇13

一、作為劉老師的秘書，認真做好老師吩咐布置的任務，及時向當事人匯報任務并及時詢問任務進展情況，及時將任務本上報給老師。

（從初一開始，你的做事態度就很積極，這一點，我一直記得。以致相信交代你的事情，必然全心全意去完成，我可以很放心。

只是有時候，有的人，需要你多次提醒。如上次叫你提醒孫L發道德明星的照片，至今未收到。）

二、面對即將的中考，我承諾周末玩電腦每天一小時，其他時間大部分用來學習。

（承諾，未必能兌現。關鍵是自制，如今天是星期五，中午你就忍不住地看音樂MV，適當放松是可以，但是別過頭。拼搏之際，在你的豪發之間。把握了，成功就是屬于你了。）

三、有規劃的'復習各科，分配如下：

周六上午：九點起床看《水滸傳》或《格列佛游記》。至十一點半。

周六下午：速度吃完午飯，在一點玩電腦至下午兩點，后休息十分鐘然后至房間寫作業，寫至下午五點半，然后去看電視休息放松。

周六晚上：吃完晚飯可以看看電腦或電視，但是在晚上會至少有一小時用來寫作業或讀書（取決于作業的多少）。

周日如上，若作業已做完則下午開始去讀書復習。

（星期六上午看名著，你可以靜下心嗎？總復習階段，建議除了跟上老師復習步驟，也要自己歸納，提高。高分不是等出來的，它一定是需要你的`付出與用心。老師布置作業，多少，應該是沒有定量。有些是寫的，有些是背的，有些是看的。）

四、上課認真聽講，早讀認真讀書不與他人聊天，上課時不做小動作。

中考沖刺學習計劃 篇14

考整合知識點（時間：1+14，1天整理14天仿真練兵）

1、紅筆貼紙法。把做錯的題用紅筆畫下來，并改正，寫不下的要粘小條。每份都要自己批改出來，以備考前瀏覽用。

2、巧用小本本。在做題中總結解題的方法，和一些常用，但課本中沒有，還必須要會的知識。這部分的知識要用小本筆記記下來做考前瀏覽用。

3、建立錯題集。不要重新抄錄題目再重做。要把你做的中考習題集留好，能訂的訂在一起，最好能用一個分頁夾來裝材料。

有的放矢，查缺補漏

相當一部分同學考試的.分數不高，不少是會做的題做錯，特別是基礎題，即人們常說的“會而不對、對而不全”的錯誤。究其原因，有屬于知識方面的，也有屬于方法方面的。因此，要找出錯題本，加強對以往錯題的研究，找錯誤的原因，對易錯知識點進行列舉，對易誤用的方法進行歸納。找準了錯誤的原因，就能對癥下藥，使犯過的錯誤不再發生，會做的題目不再做錯。

初三中考考前第三招壓軸總結：（時間：5天）

1、找各學校的壓軸題來做，歷年也可以，這是中考的方向。

2、找以往沒出過的題進行復習，熟題也有可能變著樣子出。

3、找同學或父母的朋友的子女互換壓軸習題，加大見識。（WWW.zWb5.cOM 小學作文網）

中考沖刺學習計劃 篇15

自小學六年如同白駒過隙般的度過后，我就開始覺得時間其實流逝的速度遠比我想象的要快。尤其是在初中加入了更多的科目之后，繁忙的學習就讓時間變得更加緊迫。但是我并不討厭這樣忙碌的感覺，只要想到現在這樣充實的學習生活都是為了今后的夢想而努力，我就覺得充滿了動力!

現在，初中的學習終于到了最后的第三階段。這學年的任務完成后，我們將面臨初中最后的挑戰!為了理想的的高中，我要在初三這個階段背水一戰，將自己的全部精力都投入到學習中去，無論最后的結果如何，我不能讓自己后悔。對此，我做出了初三上學期的學習計劃如下：

一、針對性的突破

雖然有努力的學過，但是奈何天賦有別，我在一些科目上的成績實在是拖了自己不少的分數。如果繼續這樣下去，顯然自己最理想的升學之路是沒戲了。所以，現在最需要做的，就是對這些科目進行突破性的學習。

首先最麻煩的就是困擾了我很久的科目——數學，對與數學的學習難以計劃，能做的`只有多做，多練，遇上不會的就趕緊問。數學的運用只有熟練才是硬道理，我會在下個學期加強對數學的練習，多去向老師請教，努力讓自己熟悉數學的思路。

其次，就是物理。與數學一樣，這門課需要對公式和定理的運用有不小的要求。被卡在這樣的問題上實在是感到慚愧。但是我會不放棄，加緊練習，提升自己的熟練度，同時向優秀的同事多多討教。

二、生活安排

在初三，我會大大的減少自己的娛樂時間。過去的自己在娛樂上花費了太多的時間，現在想起來那些時候實在是有些浪費。現在的時間雖然不如過去充裕，但是我也會好好的利用起來。

首先是課余的時間，這是最常見的空閑時間，也是最容易讓我們選擇用在休息上的時間。但是在初三，我要好好的利用這段在的時間，在下課后也要好好的鞏固課堂上學習的知識，在下節課上課前稍稍預習一下。雖然時間短暫，但是只要好好的運用，也能起到非常重要的作用。

其次，就是在中午的時候，這段時間我不打算經常用來學習，為了保持一個良好的狀態，充分的休息也是重要的，但是在休息前，我也可以先回想一下上午學過的知識，努力的再回想一遍，加強記憶。

最后，也是最重要的時候，每天的晚自習!雖然現在很多時候都會被老師用來趕進度，但是也會有讓我們自學的時候，這個時候就是對我的那些不足的科目突破的好時候，晚自習漫長的時間可不能隨便的放過!

三、總結

總的來說，初三的學習計劃就是不放過任何可以學習的時間，同時也不能放過任何的必要的休息時間。最后一年的努力，就是為了這樣的超負荷運轉，轉動了，就是我們的勝利，懈怠了，我們就會失去最好的機會。

中考沖刺學習計劃 篇16

初三的學生馬上就要面臨中考了，能不能考上自己心儀的高中，就靠這奮力一搏了。還剩下一個學期的時間給我們學習新知識，復習考點，鞏固基礎，因此我們需要制定好下學期的學習計劃，分配好時間。

一、認真做好課前預習、課后復習工作

對于一門新的知識，不做任何的準備就貿貿然的聽老師講課，就會有手忙腳亂的情況出現，甚至會出現很多盲點。所以我們要提前對課本上的知識進行預習，首先將要學習的內容快速瀏覽一遍，心里大概有數上課會將一些什么內容，將不懂的地方進行標記，注意詳略得當。

除了課前預習，課后復習也是學習中的重要一環。及時復習，將課堂上講述的內容記憶清楚地進行深刻記憶。不僅如此，還要將之前一些感到模糊的知識點，再一次的復習好。準備好錯題本、筆記資料，找一些對應的習題來做，如果還是不懂，及時請教老師。

二、充分利用好課堂的45分鐘

在這課堂的45分鐘之內，老師會講解知識點，利用習題或者其它來拓展，這時候就需要我們做好筆記，跟上老師的思維，不懂的地方及時提問。只有充分利用課堂時間，課后才會少花一些功夫。

三、樹立短期目標以及長期目標

有目標的人會更加努力，但是一口吃不成大胖子。只有慢慢來，一次又一次的進步才能獲得最后的成功。將最終的目標寫在顯眼的地方激勵自己，再做好階段目標，什么時間要達到什么程度，做好一張計劃表，每做到一個就劃掉一個，感覺得到自己的進步。

四、勞逸結合，樹立正確的考試觀念

健康的身體是成功的基石。每周抽出一定的時間來鍛煉，也好好緩解一下逼近考試的壓力。初三會有很多測驗，我們要心平氣和的對待，不要弄虛作假，偶爾一兩次考差了也不要沮喪，在測驗結束后總結自己出現的問題，保證下一次不會再犯。

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