工作檢討書抽煙
發表時間：2026-01-10工作檢討書抽煙(推薦十篇)。
▲ 工作檢討書抽煙
首先我要說句對不起，由于我犯的錯誤給父親帶來煩惱，給您抹了黑。辜負了您對我的教育，辜負了父母對我的期望，辜負了老師對我的教導。
父母辛辛苦苦賺錢供我讀書，而我不但沒讓他們安心反而讓他們擔心！我真的很對不起我的爸爸媽媽！他們用心血錢來讓我安心讀書，而我卻還犯事。我真是太不應該了，我對不起父母辛辛苦苦賺來的血汗錢。對不起外公辛苦把我轉到井岡山師院附中這所好學校。
我不對，我有錯，我犯罪。我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養，同學們應該以我警己！緊記自己的職責，不要犯這么低級、無聊、愚蠢的錯誤！
本人以后本著上課認真聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。不干毫無意義與學習無關的蠢事。再次，我這種行為還在學校造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象，讓班主任羅老師為難，讓學校抹黑。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種行為給同學們帶了個壞頭。不利于學校和年級的學風建設。同時，也對學校造成一定的損害。“井岡山師允附中”在人們心目中一直是一個學術嚴謹的好學校，我們應該去維護這個好形象，而不是去破壞它。老師是非常關心我，愛護我的，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求。并保證再也不會有類似的事情發生。而且要盡量幫助老師給幫里營造互相學習的氣氛，望學校能給我改過自新的機會，老師是希望我們成為社會的棟梁。所以我在今后的學習、生活中要更加努力，不僅要把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師欣慰的好學生，使父母安心的好孩子。老師如同父母對我們的愛是無私的，所以我也要把老師對我們無私的精神發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我那種恨鐵不成鋼，父母望子不成龍，反成蟲的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感謝老師對我這次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到餓方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤性質是嚴重的。在同學們之間造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成其他同學的效仿，影響學校的紀律，也是對別的同學的父母的不負責。影響個人水平的綜合提高，使自身的本能提高的條件下未能提高，違背父母的意愿實乃不孝。
如今大錯既成，我深深懊悔不已，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有幾點。思想覺悟性不高，對重要事項的重視嚴重不足。就算有認識也沒能在行動上真正行動起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人的尊重不足。未能做到真正意義上的不抽煙。
好好學習，尊守校紀校規是我們每個學生應該做到的，也是中華民族的優良傳統美德。是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續下來。我們都在無知中遺失了紀律，不明白自己學習的目的。因為我的無知給老師們帶來煩惱。影響了老師是工作正常運轉，又辜負了父母對我的殷切希望。
自己也很懊悔，很氣自己去觸犯學校的鐵律。也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到羞愧。學校一開學三令五申，一再強調校紀校規。可我卻沒有把老師的話放在心上，沒有重視老師的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳邊風，這些都是不應該的，也是對老師的不尊重。應該把老師說的話記在心上，把學校頒布的校規緊記在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來麻煩，而且我這種行為也造成了及其壞的影響。破壞了學校的管理制度，在同學中也造成了不良的影響。由于我一個人犯的錯誤，有可能造成別的同學效仿，影響班級的紀律性，年級的紀律性。對學校的紀律也是一種破壞。而且給對自己抱有很大希望的老師、家長也是一種傷害。對別的父母的一種不負責任的表現。每一個學校都希望自己學校的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好的形象。也使我們學校有個良好的學習環境。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習、生活，包括我也希望可以有個良好的學習環境。但一個良好的學習環境靠的是大家一起來共同維護來建立起來的。而我自己這次犯了錯誤。破壞了學校的良好環境是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成的。對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。自己想了很多也意識到自己犯了很嚴重的錯誤。我知道造成如此大的損失，我也因該為自己犯的錯誤付出代價，也愿意要承擔盡管承擔不起的責任。尤其是在有優良學風的高校接受教育的人。在此錯誤中應負不可推卸的責任，我真誠的接受批評，并愿意接受學校給予的處理。
當前，學校正值干恩月，我卻傳出了與極不和諧的聲調—抽煙，這件事在我班造成了極其惡劣的影響，這一方面說明我學習工作不夠努力，另一方面，也說明我對此項工作認識不夠，對此我深感內疚。我要以這次抽煙事件為一面鏡子時時檢討自己，批評和教育自己，自覺接受監督。現在我已經認識到了自己的錯誤，打算今后改正壞毛病。調整好心態，天天向上！
所有的問題都只能歸結于我還未能達到一個現代高中生該具有的認識問題的水平，未能對老師們辛勤勞動做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人。我非常感謝老師和同學對我所犯錯誤的及時指正。我保證今后再也不會有類似的行為發生在我身上。請關心、愛護我的老師同學在今后的學習生活中多多幫助我，幫助我克服缺點，改正錯誤。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓，改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。從今以后我一定痛改前非，洗心革面，重新做人。這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
▲ 工作檢討書抽煙
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我努力彌補錯誤影響.
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振.多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗.只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水.總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒.然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔.作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！
現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監督。
20xx年xx月xx日
▲ 工作檢討書抽煙
親愛的家人、朋友、同事：
我寫這封信，是為了向大家懺悔，我曾經有抽煙的習慣。現在我深刻認識到抽煙的危害，我想要在此寫下我的個人反省檢討書。
首先，我要向我的家人道歉，因為在過去的時間里，我不斷地抽煙，給你們帶來了不必要的傷害和擔憂。現在我知道，我的`抽煙不僅會傷害我自己，還會對我的家人和朋友產生負面影響，這是我不能接受的。
其次，我也認識到了抽煙的影響，在與同事、朋友交往時，如果我一直是煙癮，會讓他人感覺不舒服，甚至會影響到他們對我的判斷和評價。如果我抽煙的時候周圍還有小孩，那么這種行為更加不負責任。
最后，我希望我的改變能夠獲得你們的支持。我將承諾，戒煙，保持健康的生活方式，不再做任何會給自己和他人帶來傷害的事情。
謝謝大家。
xxx
20xx年xx月xx日
▲ 工作檢討書抽煙
近些年來，隨著環保觀念的逐漸普及，人們對于“煙霾污染”的關注度逐漸提高，而其中，抽煙帶來的危害也被廣大民眾所知。然而，仍然有一部分人對于抽煙的危害認知不足，輕視自身的健康和身邊人的安全。今天，我要寫下一篇“抽煙檢討書”，來反思自己，在這個環保的時代，抽煙所帶來的危害，以及如何通過改變自身的習慣來避免大量的傷害。一、抽煙導致的煙霾污染
抽煙對環境的污染是一個不堪設想的問題。據統計，每年全球有超過600萬人死于煙草相關的疾病，而抽煙所產生的二手煙也被證實為一種致癌物質。抽煙會導致大量的有害物質進入我們的呼吸道，其中的一些物質還可以對環境造成污染，如氧化亞氮、二氧化硫、一氧化碳等。同時，在任何一個房間內抽煙都會污染空氣，讓他人的健康狀況受到影響，甚至致癌。也正是因為這種情況，不少公共場合已經禁止吸煙，并在法律上嚴格制定了相應的規定。
二、抽煙引發的健康問題
除了對環境的影響，抽煙還會對自身的身體產生非常嚴重的影響。首先，吸煙者的肺部功能會逐漸減退，容易引發慢性支氣管炎、肺氣腫等肺部疾病，而在重度吸煙的情況下，甚至可能出現肺癌等惡性疾病。其次，吸煙還會對心血管系統產生非常嚴重的影響，如出現心肌梗塞、心絞痛等問題。而抽煙導致的問題還不僅僅停止于此，會影響到身體的每一個方面，引起生殖系統疾病、口腔潰瘍、眼疾等方面的問題。
三、如何避免抽煙所帶來的問題
為了避免抽煙所帶來的各種問題，需要從自身開始改變習慣，改善自己的環境。首先，可以通過戒煙來徹底擺脫這個習慣，選擇自己喜歡的運動或者其他更健康的方式來放松自己。如果不想立即戒煙，那么可以選擇吸煙的時間和場所，避免在戶外、人群中吸煙，更不要在禁煙場所吸煙，以免引起他人的反感和自身的處罰。另外，在自習或者公共場所、交通工具等人多的地方也不要吸煙，以免給他人帶來傷害。
總而言之，抽煙帶來的危害是巨大的，不但污染環境，還會對自身的身體造成嚴重的傷害。而身為一名社會人，應該遵守各種規章制度，積極履行自己的社會責任。我們要時刻提醒自己，禁煙、戒煙是一項全民環保之舉，應該共同推動，積極支持。
▲ 工作檢討書抽煙
親愛的老婆：
對不起，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦。嫁給一個抽煙的人，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛，可惜我以前總是忽略了，瞎了眼。從如皋到合肥再到潛山，你始終不離不棄，陪伴著我，小心呵護我們的愛。我們的故事仿佛從我在壩頂強吻你開始的，一直到現在，走過的不算漫長但坎坎坷坷也淌過來了，甜中有咸。
回到潛山的日子確實安逸了，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法，沒有考慮過你的感受，就開始聊了談了，哎。還有我的脾氣確實在很多時候溫順耐心，但總卡在關鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩，很粗暴的打斷你合理的建議，這個狗脾氣很臭很臭，其實我想做一名既能做事又能做人的我，這是不該縱容的，當然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話。
老婆，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，盡管生氣的時候你喜歡嘀咕瞎了眼，但其實我知道你是怒其不爭，是愛我的，可惜我還總是拿這個反駁你，我不是人，辜負你一片苦心。
寫此檢討書，一來做個保證，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓刻在腦海刻在心底，時刻提醒自己，給自己畫個尺度，衡量自己的抽煙行為，也時刻告誡自己有了你還有什么不知足。
一片冰心在玉壺，我的教訓足夠了!
此致
敬禮!
檢討人：親愛的老公
20xx年x月x日
▲ 工作檢討書抽煙
尊敬的校領導、老師、家長和親愛的同學們：
大家好！今天，我寫這篇《抽煙檢討書》，是為了對我錯誤的行為進行反思和檢討。抽煙，是一種嚴重影響身體健康的不良習慣，也是一種違反學校規定的行為。我深感自己的錯誤之處，因此向大家公開道歉，并且承諾在今后的生活中不再犯同樣的錯誤。
我從小就知道吸煙對健康的危害，家長和老師們也多次向強調過不要碰煙。當我進入青春期時，為了追求自由和個人獨立，我開始嘗試抽煙。最初，我只是出于好奇和逆反心理，覺得抽煙能夠讓我與別人有所區別，有所成就感。很快我發現抽煙并沒有給我帶來任何好處，反而給我帶來了許多負面影響。
抽煙嚴重影響了我的身體健康。尼古丁和其他有害物質對肺部、心臟等器官造成嚴重的傷害，更可怕的是，吸煙還導致了許多慢性疾病的發展，如肺癌、心臟病、慢性阻塞性肺病等。我曾經因為吸煙而感到呼吸困難，甚至有時候咳嗽得無法停止。我的體力和耐力也明顯下降，影響了我在體育課上的表現，甚至不得不放棄一些我熱愛的運動項目。
抽煙的后果不僅僅停留在我的個人身體上，我也深感自己的行為對他人造成了不良影響。當我在校園里抽煙時，周圍的同學們無法避免二手煙的侵害，也因此受到了健康威脅。抽煙行為不僅對自己不負責任，更是對他人的不尊重。這個社會需要每個人的關心和愛護，而我因為自私而傷害了他人，我為此感到深深的愧疚。
抽煙還對我的學習和個人形象造成了負面影響。吸煙使我無法專心學習，上課時常常心不在焉，注意力難以集中。這直接影響了我的成績，也辜負了家長和老師們對我的期望。吸煙讓我的口氣變得惡臭，臉上也出現了許多皮膚問題，形象也受到了傷害。這讓我認識到，吸煙只會讓我與朋友們越來越疏遠，甚至被他們所排斥。
通過這次檢討，我深刻認識到抽煙對自己和他人的危害，決心從現在開始摒棄抽煙的惡習。我會努力與身邊的人分享有關吸煙危害的知識，以期讓更多人意識到吸煙的危害性。我會增加自己的健康知識，養成良好的生活習慣，通過運動和健康飲食來提高自己的身體素質。我也會積極參加學校組織的禁煙宣傳活動，為打造一個綠色健康的校園環境貢獻自己的力量。
我希望能夠獲得老師和家長們的諒解和支持，教育我勇敢面對自己的錯誤，并幫助我正本清源。對于同學們，我希望通過這篇檢討書能夠喚起你們對抽煙危害的認識，拒絕尼古丁的侵害，共同創造一個健康、和諧的學習環境。
▲ 工作檢討書抽煙
尊敬的領導：
我寫這封檢討書，是為了反思自己的不良習慣——抽煙。我清楚地意識到，抽煙對我的身體健康和家庭幸福都帶來了嚴重的影響。通過這篇文章，我想詳細具體、生動地向您描述我犯下的錯誤，并表示我要徹底戒除這個惡習。
我要承認，我開始抽煙純粹是因為好奇和社交需要。回顧起過去的歲月，抽煙起初只是我模仿朋友的一種方式，抱著想要適應某種場合的心態去嘗試。這一嘗試很快就演變成了一種習慣，并對我產生了強烈的癮癥。每當我感到壓力大、情緒低落或是需要尋求舒適感時，我就會尋找煙草的陪伴。這種依賴于煙草的情況對我來說已經成為一種無法擺脫的困擾。
抽煙對我的健康造成了不可忽視的危害。抽煙帶來的身體問題已經開始逐漸顯現：咳嗽、氣喘、胸悶等一系列呼吸系統疾病，以及皮膚變差、牙齒破壞等外部形象的問題。這些健康問題不只是影響了我的個人形象，更嚴重的是，我開始感受到了身體機能的衰退。持續的吸煙導致我的體力下降，體力活動時感到疲憊和氣喘，甚至情緒波動也更為明顯。這些問題使我開始明白，抽煙不僅僅是對自己身體的不負責任，更是對家人和朋友的不負責任。
抽煙給我的家庭帶來了嚴重的壓力。作為家里的頂梁柱，我應該為我的家人負責。抽煙讓我失去了自我控制和責任感。煙霧充斥著我的居住空間，家人的健康受到我的行為的威脅。我的父母和配偶對我進行了多次勸說，請求我戒煙，但我卻在他們的期望面前顯得無能為力。我的孩子們忍受著二手煙的傷害，明明是我應該保護和教育他們的人卻變成了傷害他們的源頭。這讓我深感自責和內疚，我意識到我不能再繼續這樣下去。
如今，我深刻認識到自己的錯誤和不負責任。我要在這封檢討書中鄭重聲明，我下定決心戒煙，重拾對自己身體和家人未來的責任感。
為了實現戒煙的目標，我將采取以下措施：
我將尋求專業的醫生和健康專家的幫助。戒煙不僅需要個人的毅力，更需要專業的指導。我打算咨詢專家，了解戒煙過程中需要注意的事項，以及如何應對戒斷癥狀。
我會利用親友和社會支持來幫助我堅持戒煙。我將告訴我的家人和朋友我想要戒煙的決心，請求他們的理解和支持。我相信親人和朋友的支持將是我堅持戒煙過程中的巨大動力。
我會尋找一些替代品來減輕戒斷的痛苦。計劃開始進行體育鍛煉，這將有助于保持身體健康和抵抗煙草的引誘。同時，我將注意飲食和生活習慣的改變，以保持身心的平衡。
我深信，通過這些努力，我能夠成功地戒除抽煙的惡習，重獲健康和家庭的幸福。我向您保證，我將全力以赴去實現這個目標，并會定期向您匯報進展情況。
請再次接受我最真誠的道歉和檢討。我相信，通過這次反思和努力，我能成為一個更加負責任和健康的個人。
謝謝您的指導和支持！
此致
敬禮
（姓名）
▲ 工作檢討書抽煙
老師：
您好！
我是你的同學：xxx。今日我懷著愧疚和后悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻熟悉以及再也不吸煙的決心。m.wz2.com.cn
吸煙就危害自己的健康，這是非常不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有埋伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于同學這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的熟悉到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著吸煙有害健康六個大字，我這樣做實在對不起友愛的同學，友愛的.父母，還有關懷我的老師，這樣做實在有愧于心啊！老師嚴禁我抽煙之事，實乃關懷我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的將來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后肯定謹記于心，肯定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋俗再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。為了我的將來，我肯定要改掉陋俗。
我知道，對于同學，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我慢慢的熟悉到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教育言猶在耳，嚴厲仔細的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的熟悉到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深后悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的敬重不夠，以后我將對老師有更多的敬重.對重要事項重視嚴峻不足。
當自己體會到抽煙帶來的苦果以后才知道反悔無疑是愚蠢的，在不知不覺間染上了煙癮卻不想方法盡快戒除只能說自己墮落了很多，本應將精力集中在學習之中卻由于染上了抽煙的惡習導致成果下降了不少，需知寄宿生本就簡單讓父母感到擔憂又怎能由于這種事情去麻煩他們。許多時候我也需要牢記學校的規定并確保不再違反才能得到他人的原諒，然而這次我在寢室抽煙的做法實在是過于惡劣才會導致老師因此感到絕望，當我進行自我反省以后只能為以往抽煙的錯誤做法感到慚愧與后悔。
在老師的教育之中已經讓我明白在寢室抽煙的做法是不正確的，正由于如此我需要通過學習中的努力彌補抽煙造成的惡劣影響，究竟對于以后的成長而言由于抽煙導致難以洗刷的污點消失明顯是得不償失的。
▲ 工作檢討書抽煙
敬愛的爸媽：
你們好！
我作為你們的兒子，在還未成年的情況下就瞞著你們抽煙，實在愧對你們對我的關愛，兒子在這特別跟你們道歉，我沒有做好兒子的本分，亦沒有去約束自己的個人行為，我在這向爸媽檢討。
自從進入初中后，我就變得越來越叛逆，在這成長的一個過程，我逐漸的不愛聽你們的話，抽煙是我跟著學校他人學會的，我知道抽煙對身體有害，尤其是目前我還正在成長，可我沒有去管這些，只想著好玩，從眾學者別人去做，也不考慮后果。再加上爸媽你們總是管著我，我就喜歡上了跟你們對著干，你們不讓我做的事情，我就偏要做。尤其是爸爸自己都抽煙，但是卻不準我去抽煙，心里就更加不平了。每次只要你們一管我，我的心里就特別的不服氣，就導致了我在青春期里的叛逆。
現在的我已經進入初二了，總覺得自己已經長大了，就不想你們再去管著我，因此我首先就學會了抽煙，而且之前一直也沒讓你們知道，但是現在因為我的煙癮越來越大，所以就被你們發現了，你們也因此對我進行了教訓。這一次教訓，我知道了作為父母的你們是有多希望我好，而我這樣做卻是狠狠的傷到了你們的心，，兒子我覺得對不起你們。你們是那么的關心我，對我嚴格要求，各種行為限制我，只是希望我健康。就像爸爸說的那樣，你就是因為抽煙抽早了，身體有所損傷，因此才不希望我走上你的老路，可我非但不理解您，只是覺得您管的太寬了。現在我再去回想，才發現你們真是關愛我，才會處處為我著想，就是希望我能夠身體健康。抽煙有多損害健康，我是知道的，只是我自己在這叛逆期里潛意識里不想去管它，就想任意妄為。
今天的我，對自己抽煙讓你們傷心了，感到很難過，心里也是覺得特別的愧對，我沒有做好一個兒子該做的事情，在還沒有成年，就做出傷害自己身體的事情來，對不起爸媽，不應該不想要你們管著我，就去選擇抽煙，這是多么不值當的事情，既傷身，也讓你們傷心，萬分的虧欠，我現在明白你們是真正的為我著想，趁著自己現在年齡還小，我會努力把煙戒掉的，然后聽你們的話，努力做一個好兒子的，希望爸媽能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
▲ 工作檢討書抽煙
尊敬的學校領導：
對不起，我深深得知道錯了。我私自攜帶香煙到學校來抽煙，不僅違反了學校紀律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學造成了不良影響與負面形象，損害了我們這所現代化高檔學府的良好形象。
最后，我要向全體同學表達歉意，向那些受我不良影響過的同學表達我最真誠的愧疚。政治處吳老師，謝謝您，感謝您對我的批評，感謝您拯救了我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
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