高中下冊學習計劃（精品11篇）_高中下冊學習計劃

高中下冊學習計劃（精品11篇）。

? 高中下冊學習計劃 ?

有幸做班里的學習委員，我明白身為學習委員其職責的重大性。我總感覺我們這個群眾在求學途中就像一條正在向目的的行駛的一艘船，而我作為這個班的學習委員則就像這艘船的掌舵人一樣。怎樣才能使我們這艘船在行進途中不致偏離航向，使之能平穩快速地駛向目的地則已成了我的艱巨任務。

根據本班的自身特點，我制定了如下的一些工作計劃。目的是營造濃厚的學習氣氛，調動本班同學的學習用心性。以下是我的工作計劃：

1。以身作則，為班上樹立學習的榜樣，認真學習，上好每一堂課。

2。及時傳達班主任和任課老師關于學習方面的任務和要求，提醒同學按時完成作業。

3。平時做好一些必要的記錄工作如個人的會議記錄等，及時傳達給同學們。

4。與本班同學多交流，了解大家的需要和想法，采納他們提出的一些關于學習方面的推薦和意見，采取措施，改善同學們的學習環境!

5。熱心幫忙學習上有困難的同學，互幫互助。

6。監督好同學，讓他們有好的學習態度及成績，管理好作業上交狀況。

7。努力配合老師的工作，成為老師與學生溝通的紐帶，同學有意見可透過我傳達給各位老師。

8。在臨近考試的時候。了解大家的思想波動，努力使班風持續優良。防止本班同學有厭學或者作弊等不良思想，搞好考試動員工作。

9。抓好同學們的上課出勤率，對無故曠課的同學作好思想工作;

10。由于學校沒有統一發作業本，組織同學們批發作業本，既讓同學們有作業本簡單寫作業，也節省了開支。

11。經常鼓動同學們參加一些有好處的課外活動，個性對于個別以前只關心學習成績的同學起了很大作用，也讓他們體會到了參加這些活動所帶來的樂趣。

這就是我的初步計劃，按計劃行事不但需要堅強的毅力，還需要同學們的配合，在以后的工作中，我期望自我能夠在同學們的監督下，在堅持"三心"原則-----信心、耐心、恒心的基礎上努力踐行自我的計劃安排，將工作及時順利完成。這計劃在實踐中還會不斷的完善在不斷完善中施行。爭取做一個合格的優秀的班干部。使我們班的同學變得更加優秀，我們的班級更加完美！

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我的名字叫土地，我和大氣、海洋、各種生物一起組成了這個布滿綠色和生氣希望的世界。我擁有達二百多億畝這么龐大的身軀，無數生靈在我的懷里跳躍，可以絕不夸口的說，沒有我就沒有錦繡的地球。

人類是世界的主宰。自人類誕生以來，我就和他建立了深摯友誼：人類在我身上灑下了一滴滴汗水，作為回報，我給他們捎去豐收和喜悅。我與人類是不可分割的。

無論歷史處于何種社會形態，我都是人類生存與發展的根基。沒有我就談不上豐收;沒有我，就談不上溫飽;沒有我，也就談不上社會的不亂與發展、國家的繁榮與昌盛。所以說我和人類的命運是息息相關的。

然而，當時間的列車駛入二十世紀以后，情況發生了變化。跟著科學技術的高速發展，人類改造天然的能力空條件高，規模也日益擴大，遺憾的是人類又長期沒有熟悉到或忽視了生態規律，這就泛起了一系列我同人類互相對立的不痛快的現象。

人們大興土木，亂砍濫伐，占田修房，甚至大造死人的宅兆，盲目的割掉我身上的一塊塊肥肉。我能忍受嗎?我流的是血呵!

善意的呼喊，對一些人來說是無濟于事的，他們為了暫時的利益，毫無所懼地破壞生態環境，以致使我的身體每年有5～7萬平方公里被可惡的沙漠吞噬。僅在地大物博的中國就已有153.3萬平方公里被沙化。還有嚴峻的水土流失問題，在中國就把我的身體流失掉367萬平方公里。我的質量也不中斷下降，仍是在中國，有59%缺磷，23%缺鉀，14%磷鉀俱缺，這樣的前提讓我怎能出產出高質量的糧食呢?面對聲勢浩大的洪流，面對鋪天蓋地的風沙，面對無孔不入的化學藥品，我勢單力薄，束手無策!善良的人們，請擦亮你們的眼睛，伸出雙手扶我一把!

一個滿目瘡痍的我躺在人類眼皮底下，可有些人視而不見，繼承助紂為虐，他們可悲的行為激怒了我的好友--大氣、海洋，于是把酸雨、海嘯扔向人類，人類終于自食苦果。人啊，怎能忘了這樣一個亙古不變的真理：人與我，與天然應是協調的，倘若人類違反了天然規律，必將受到殘酷的懲罰!珍惜我的生命就是珍惜人類自己的生命!

實在，在我看來，人類完全有能力處理好我們的關系。人們要建工廠，要考慮地形前提因地制宜，公道利用每一寸土地，還要留意工廠不要過于集中，而且最好把互相有協作關聯的工廠設在一起，以減少污染。

發展農業要講科學，若建立具有良性輪回的人工生態系統，就可充分利用我、陽光和各種物料，為人類創造巨大的經濟效益。砍伐樹木要有計劃，因此要植樹造林，優化植被環境。

可喜的是，現在人類已逐步熟悉到我的問題的嚴峻性，并引起了各國的高度正視，如中國十年前就已頒布《中華人民共和國土地治理法》。不外，我以為有法還要依，特別還要加大監視執法工作的力度。另一方面，也要加強宣傳教育工作，增強危機感和隱患意識，讓人們確立熱愛我，珍惜我和保護我的觀念。

總之，天然給了人類一切，人類應倍加珍惜。我是大天然賜賚人類最寶貴的財富，人類只有珍惜并公道地對我加以利用，切實地保護好我，那么，才能與我與大天然輯穆相處。

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初中的時候，我曾經覺得很放松。因為初中和高中的知識比較淺，基本上沒有什么深層次的問題，只是偶爾有些問題需要深入探討。但是，我們要知道，到了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單具體。高中是我們思維的飛躍。我們必須摒棄以前的方向性思維，學會從不同的角度去理解和解決問題。最根本的一點是，和初中相比，高中的學習跨越了兩個臺階:知識和能力。與初中相比，高中在知識內容和結構上有兩次飛躍:從具體到抽象，從特殊到一般，知識的廣度和深度都有很大的提升。能力方面，高中生對抽象思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等都有較高的要求，需要很大的發展和提高。

從初中到高中，我們應該在學習上更上一層樓。要成功跨越這一步，我們要有足夠的心理準備，用不同于初中的新的學習方法去學習高中的課程。一個人樹立自己的理想并不難，但要有實現理想的攀登計劃和決心卻是難得的。因此，制定高中三年計劃是非常重要的。所以我寫了這個高中三年學習計劃。

(一)高中六個學期的分析與自己目標

為了實現以下計劃，我們必須樹立信心，充滿激情，邁出成功的第一步。避免盲目的激情，有計劃有步驟的學習，培養腳踏實地認真的學習態度。

1.高一上半段是初中到高中的過渡時期。這一時期的主要目標是積極適應各科教師的教學方法，快速吸收新知識，同時穩住腳跟，循序漸進。所以我這學期的目標簡單來說就是四個字:適應和穩定。

2.高中前半段是適應后的尋求和培養期。在此期間，我對自己的學習態度、方法和能力有了客觀的認識，因此對各學科的特點有了一定的把握。這一時期的主要目標是著力培養良好的學習習慣，形成適合自己的學習方法，循序漸進、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是:修養和規律。

3.高二上半學期是一個定位起飛期。這時，高中生活已經適應，學習方法和習慣已經成熟。因此，這一時期將開始突破。這個時期的主要目標是進入梯隊。

4.高二下半段是一個穩步發展的時期。高中第二學期上半學期的起飛和突破之后，我們應該重新開始站穩腳步。此時，我們應該全面客觀地看待自己和他人。畢竟，了解自己和自己，打好每一場仗。這個時期的主要目標是穩定自己水平，基本確定自己在年級的學習狀態。

5.高三上半學期是扎實的復習期。經過高二的認知，我的學習狀態已經穩定了，不輕易退縮。要徹底靜下心來，慢慢地、穩步地學習。這個時候也要注意調整心態，糾正主觀態度。永遠保持新鮮的自信和堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，執行自己的計劃，一步一步來。

6.高三下半段是加速沖刺期。你可以適當地舉一些東西。要全面解決面臨的問題，查不足、補差距，掃除敵人殘余，不留后患。而心理素質在這個時候也很重要。時刻保持正確的心態，關注情緒的變化，及時進行自己調整、自己鼓勵和認可。正如愛迪生所說:自己是成功的第一秘訣。

(二)我想掌握科學的學習方法。

1.最重要的是培養我們學生的自學能力，減少他們對老師的依賴，增強他們的獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。考察完教材的大致內容后，要認真閱讀，充分發揮自學能力，整理出哪些內容已經理解，哪些內容有疑問或不能理解(即找到重點和難點)，并做好標記，寫下來。同時，課前的一些練習要適當練習，逐步了解知識點。這不僅提高了自學能力，還有助于聽課。鋪平道路，形成期待老師分析的心理定勢；這一套心理需求，一定會激起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2.聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師講授的是經過驗證的真理；它是教師長期學習和教學實踐的精華。我開發的聽力方法包括以下幾點:

a)課前做好準備，即預習。心理準備很重要。在課堂上保持精力充沛、頭腦清醒、樂于探索知識是學好知識的前提。

b)注意。所有的事情，比如開小差、分心，都靠理智強迫自己用心傾聽，靠意志排除干擾。

c)仔細觀察，積極思考。不要被動接受信息，做老師的合作者和學習的參與者，充分調動自己的積極性，跟上老師的講課思路，積極思考老師的講解。從自己的觀察、分析和推理中得出的結論會比先聽現成的結論有更好的學習效果。

d)在聽公式定理的同時，充分理解和掌握老師的解題方法和學習思路。

e)抓住老師講課的重點。也就是說，我們不能忽視老師講課的開始和結束。開頭往往是幾句話，但卻是整個講座的大綱。只要掌握這門課，參加講座，下面的內容就清楚了。雖然結尾字數不多，但提醒大家提煉復習一節課的精髓。同時要注意老師反復強調的部分。

f)上課做筆記。記筆記是增強記憶的最好方法之一。筆記，一種永恒的記錄，可以克服大腦記憶的局限。俗話說，記總比寫得差，所以為了充分理解和消化，我必須做筆記。同時，做筆記可以充分調動耳朵、眼睛、手、大腦等器官協同工作，幫助學習。有選擇地做筆記，記錄經典的例子。

g)注意與老師溝通，聽課時用眼睛與老師溝通，用問題溝通，這些都可以促進學習。

3.作業是提高思維能力、復習掌握知識、提高解題速度的途徑。通過審題、分析問題、解決問題，可以達到鞏固和檢驗自己的目的。當你完成作業時，你必須獨立完成，以形成自己獨立思考的習慣。

4.復習及時復習的好處是可以加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，記憶后兩三天內遺忘最快，然后逐漸變慢。一學就會及時學。俗話說。從過去中學習，了解新的事物。也就是說，復習過去的知識可以獲得很多新的收獲。這個主要是指知識達到了系統的層次，達到了新的整合的層次。我計劃的評審要求如下:

a)課后回憶，即在聽課的基礎上回憶所學內容。

b)教材精讀。對教材理解得越透徹，掌握得越牢，效率自然會提高。

c)整理筆記。及時完善課堂筆記，勾勒疑點，尋求同學老師的幫助。

d)閱讀參考書。增加知識的深度和廣度。提高應試能力。

e)單元評審要求:

a)本單位的知識網絡(章)；

b)本章的基本思路和方法(應以典型事例的形式表達)；

c)自己體驗:在本章中記錄你犯過錯誤的典型問題，分析原因并給出正確答案，記錄本章中最有價值的思維方法或例子，以及你存在的未解決的問題，以便日后彌補。

(三)總結

高中三年是人生重要的三年，也是人生成長的重要三年。在這充滿挑戰的三年里，我會努力學習，努力做人，鍛煉自己的意志品質。雖然這本策劃書看起來有點籠統，但在寫這本策劃書的過程中，我真的學到了很多，對高中有了一些了解，也有了責任感，這不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這種責任感會有助于我以后的學習。我個人認為，高中階段的學習需要自主，需要這種對自己的責任感，這樣才能在努力中成長。

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拿到學校的課程表后，便要模擬課程表安排好每天課余時間學習計劃表，列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環節。每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的政治學習網課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。

在學習之前不要上網、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。

我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。后來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然后在上網、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之后，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。

要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。

早上盡量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文、英語科為主)，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。

中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不著，可提早到學校，看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭。

減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開QQ/MSN之類的聊天工具，郵件和RSS軟件也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網絡干擾。手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。

比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。我以前寫文章或做PPT時，經常沒有思路，不知道從哪里開始。后來發現，當強迫自己開始工作之后，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。

晚上開夜車要有度

每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間。還要避免數理化學科連續性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等于白花時間。晚上盡量不要超過十一半點睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學習。而有些體力和精力不濟的人學習到十一點半左右已身體困乏，再也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。

進入高效率學習狀態的人，存在以下明顯感覺或特征：

①記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。

②每天的學習處在一種亢奮的狀態中，遇到疑難問題如獲至寶。

③解題、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。

④充滿著自信，并且感覺自信心不斷膨脹。

⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用。

⑥感覺沒有什么東西可以阻擋自己的學習腳步。

⑦發現問題總期待能在最短時間內予以解決。

? 高中下冊學習計劃 ?

高中生活是我們人生中的重要階段，是人生的轉折點，也是我們為未來奠定基礎的時期。因此，在高中這個重要的階段，我們應該制定一份適合自己的重點學習計劃。

高中生活的學習目標是為了取得好成績，為大學做好準備。因此，在高中重點學習計劃中，我們應該明確自己的學習目標，并制定合理的計劃來實現這些目標。比如，如果我們想上一所好的大學，那就要對自己報考的大學有一定了解，并查看相應的錄取要求。根據這些要求，我們可以列出一份詳細的學習計劃，包括每天的學習時間安排、復習計劃以及提高自己的學習方法等。

高中重點學習計劃要注重全面發展。雖然學習是重中之重，但我們也不能忽視其他方面的發展。在高中生活中，我們應該注意培養自己的興趣愛好，參加各種課外活動。這既可以讓我們放松心情，緩解學習壓力，又能培養自己的綜合素質。比如，我們可以選擇參加學校的各種社團活動，擔任一些職位，培養自己的領導才能和團隊合作精神。我們還可以參加一些志愿者活動，關心社會問題，培養自己的社會責任感。

高中重點學習計劃要定期檢查和調整。學習是一個不斷進步的過程，我們需要根據自己的實際情況和學習成果，定期檢查和調整學習計劃。比如，我們可以每個月對自己的學習情況進行整理和總結，看自己是否達到了既定的學習目標，以及有哪些需要改進的地方。根據這些反饋，我們可以對自己的學習計劃進行調整，增加或減少相應的學習時間，優化學習方法，使自己的學習更加高效。

高中重點學習計劃需要合理安排時間。高中生活往往非常緊張，課業繁重，各種社團活動和考試也層出不窮。因此，我們要善于合理安排自己的時間，避免拖延和浪費時間。可以利用一些時間管理的方法，比如制定每天的時間表，按計劃完成每天的學習任務，合理安排休息時間等。同時，也要求自己遵守時間管理的原則，不要在學習時分散注意力，不要把時間浪費在無意義的事情上。

小編認為，高中重點學習計劃是我們高中生活中不可或缺的一部分。明確學習目標，注重全面發展，定期檢查和調整以及合理安排時間是一個成功的高中重點學習計劃所需要具備的要素。通過執行這樣的學習計劃，我們能夠更好地應對高中的挑戰，取得理想的學習成績，為自己的未來奠定堅實的基礎。

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由于接下來要進入新的階段，很多同學會不知所措，這里就從各學科給同學們一個建議，相信按照下面的去做，開學后會很快適應高中生活!

語文

1、聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標題;文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。

2、說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。

3、讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。

4、寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習字本，高考勝算之先決條件。

5、背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中，初中占50篇)。

6、練：可以提前把語文高考卷和20--年語文新課標全國卷試題練一練。初高中訓練題型不一樣，請同學們提前了解訓練題型。

7、★必備書：《古代漢語詞典》(商務出版社)，《現代漢語詞典》(商務出版社，第六版)，《成語大辭典》，《語文知識手冊》(高中最新版)，司馬彥臨摹字帖一本，(以古詩詞為主)。

數學

1、獨立思考初中階段感興趣的數學難題，回顧初中老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。

2、強化運算能力。

高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。

3、高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函數、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學知識、方法、思想方面恰當進行初中和高中的銜接(都可以在書上或網上找到)，同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點。

4、關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。

比如：

類比法——引導我們探求新知;

歸納猜想——我們創新的基石;

分類討論——化難為易的突破口;

等價轉化——解決問題的橋梁。

如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環。

5、認真閱讀高一數學課本。

從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著疑問入校，激發入校后的求知欲，盡快地讓數學成為你的知心朋友。

初高中學習方式的區別在于自主學習的能力，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

6、拓寬知識面，培養對數學的興趣。

在此，提醒對數學尤其對數學競賽感興趣的同學，充分利用開學前這段時間，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學競賽學習打下良好的基礎。

英語

一、建議：假期是一個自我提高的大好機會，要養成幾個學習語言的好習慣：

(1)積極閱讀的習慣。

內容可以是教材、中學生英語周報、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。

(2)自我檢測的習慣。

可以提前翻閱一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡。

(3)專題總結的習慣。

對初中知識以專題的形式總結復習，溫故而知新。確保初中2182個單詞的熟練掌握。

(4)早起朗讀的習慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

(5)聽英語廣播和英文歌曲的習慣。

(6)隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。

二、任務：

(1)賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風語者》、《壯志凌云》、《ThreeIdiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等，觀看時多學習電影中的英文表達，少看漢語字幕。

(2)讀兩本英語書蟲。

(3)背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。

(4)每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。

(5)學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學后的英語活動中一展風采。

(6)學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。

(7)多練口語聽力，以便盡快適應高中英語授課模式。

三、特別提醒：

請同學們假期熟練復習掌握相應的20__詞匯。語音語法基礎不太扎實的注意查漏補缺。

請準備牛津第7版或朗文第4版英語詞典，并使用詞典練習查閱以下詞匯：cut、come、get、go、look、make、put、pull、take、turn。

相信優秀的你經過一個假期的努力學習，會變得更加優秀!同學們，加油!

物理

1、借高中物理課本自主學習，并完成課后習題。

通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。

高一第一學期主要完成前四章的學習，這是物理入門的一個關鍵時期。

高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現象分析比較復雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。

2、按照課本和自己保留的初三物理復習資料，認真的把電路問題再重點復習一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，是高考必考內容。

3、把初中課本上的力學問題重點復習一下，力學是整個高中物理的重點內容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。

4、要借一本高中必修四數學課本，自主學習三角函數的相關知識，這部分知識在初中沒有學，但是高中物理中第三章就要用到，它是學好高中物理的必備知識。

5、通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈!

化學

有人說化學背背就行了，這樣的認識是錯誤的，化學也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐，所以你要學會用你聰明的大腦去思考、理解化學。

為了更好的適應高中化學的學習，為自己贏得高中學習的高起點，我們給你一些建議：

一、初中知識的回顧總結

凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學好高中化學做好鋪墊。

具體建議：

1、上網搜索5套中考題，認真完成，總結初中所學的重點知識。

2、查資料，掌握H2、O2(三種方法)、CO2的實驗室制法及其化學性質。

3、熟練書寫初中課本化學上、下冊所有化學方程式。

4、熟記前20號元素的符號，及原子結構示意圖。

5、熟記常見元素及其原子團的化合價，并能根據化合價書寫化學式。

二、預習高中第一冊化學課本

提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中的學習。

具體建議：

1、閱讀課本，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的。

2、完成課后練習，檢驗預習效果。

3、結合預習中的問題和作業中的錯題，查閱資料解決它們，學會學習是高中生的必備素質之一啊!

4、化學實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家里能做的實驗吧!

生物

生物是高考必考的科目之一，也是與生活聯系最為緊密的學科。

在這里，我們將會和大家共同走進五彩繽紛的生物世界，引領大家走進細胞微觀世界，了解前沿生物技術的新進展等;在這里，我們將會領略奧妙無窮的生命機理，了解“雜交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人類基因組計劃”、“超級小鼠”等生物學領域的優秀成果。

同學們，良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據有利位置，請接受高一生物學老師的建議：

1、熟悉一下初中課本中的有關知識，以利于與高中知識銜接：

①細胞的結構②顯微鏡的使用③光合作用④細胞呼吸

2、向上一屆學生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預習瀏覽

3、向學姐學哥們探討學好生物的經驗、好的方法。

4、上網查閱生物科技新進展

政治

金屬貨幣、紙幣、金銀紀念幣、紀念鈔、紙幣、電子貨幣、騰訊Q幣，必須分清;

價格有時高于價值，有時低于價值，消費者時而多買，時而少買，原因必須明白;

市場、國家、企業、消費者、勞動者、投資者，分清角色，弄清自己到底如何做;

存款、貸款、活期、定期、結算、網銀、股票、債券、保險，你應親自試一下;

經濟制度、經濟體制、經濟目標、經濟全球化、引進來、走出去、還要看看匯率;

在這里給大家提幾點建議與要求：

1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點。

不同于簡單的機械記憶，更注重理解基礎上的運用;不同于單一的內容形式，更注重多領域的涉獵，全方位的發展。

2、學會從電視、互聯網中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白。

建議每天觀看新聞聯播等相關新聞欄目，查閱上半年的重要經濟、政治、文化現象，寫出自己的體會。

3、積極參與社會實踐。

生活中，很多的經濟、政治現象與我們學習的知識相關，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為，也可以調查了解自己所在的社區居委會或村委會的一些活動、事件等。

4、你肯定在生活中會遇及一些相關的經濟、政治等現象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決!

歷史

把握假期，為未來鋪路。

1、務必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎。

2、熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。

3、瀏覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的了解，提高歷史學習興趣。

4、上網搜索和學習高中歷史學習特點與方法，以便開學后盡快完成由初中到高中學習的過渡。

5、與在校的文科學生進行溝通和交流，提前了解高中歷史的學習狀況和學習經驗，做好準備。

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6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結構的不同，體會專題學習的優點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(比如專題一的內容)，為開學后的學習做好思想和知識上的雙重準備!

地理

地呈千古文明，理蘊萬世精華。大到世界，小到生活。愛地理，愛生活!在我們生活中很多事情都跟地理息息相關，在你進入高中之前應做好以下方面：

做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高考內容的重要組成部分，也是學好高中地理的基礎。

買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經緯線。

每天注意收看中央電視臺的天氣預報。了解天氣符號(如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等)，并特別注意重要天氣系統的發展變化(如臺風)。

記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川，風土民情等。

畫中國政區圖并在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。

留心觀察身邊自然現象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化;一月內月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄。

可以做一次社會調查，了解你所在家鄉的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態環境、居民生活等方面的變化。

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”一個新的學習時代即將開始，在假期里做好充分的準備，充實自己、提高自己，為走向更大的成功加上最有力的砝碼!

(貳)新高二：利用暑假跨越學習“分水嶺”

新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假，學生、家長普遍對新高二暑假重視不足。資深輔導老師建議新高二學生應該在暑假積極準備，做好高二新學期的打算。那么，高二新生如何在暑假做好復習和相應學習計劃為高二新學期打好基礎呢?

畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對高考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的復習和預習。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學來說，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。

更何況，高二是整個高中階段知識容量的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。可惜往往等到了高考復習的緊張階段很多學長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。

語文

暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。

數學

高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信。

英語

高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

物理

高一內容的復習補充及高二的電磁學

高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。

新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

(叁)新高三：如何合理利用黃金暑假

從近年全國高考試卷來看，新課標背景下更加注重考查學生的思維能力：即記憶、分析、判斷、解讀、空間想象、學科綜合、知識衍生等能力。近年來新課改地區的題型更加靈活多變，需要學生的思路進一步拓寬。方法君提示：在進入高三之前，首先要提高兩項能力：

一、學習課本的能力：會讀書，將知識點形成知識體系;會學習，紛繁復雜的知識可以簡化;會思考，可以透過現象抓本質。

二、題目的分析和應對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題;會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試，了解標準化考試的命題原則。

在進入總復習之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系，擁有考試技術，科學迎戰高考。高三學生尤其要在高三解決以下幾項問題：

1、怎樣合理復習高中三年的知識點?如何做好全年學習計劃?如何落實每個計劃?如何將全年計劃落實到每個月、每一周、每一天?如何把控自己的復習進度?

2、怎樣構建各個學科以及學科之間的知識體系?(學生即將面臨的考試不再是階段性知識點的考察了。而且也不是簡單的知識掌握程度考察了，而是綜合能力、尤其是思維能力、學習能力的考察。這個時候你該怎么辦?)

3、每個學科的學習方法?

4、如何高效聽課?

5、如何高效作業?

6、如何做題?

7、如何調整自己的情緒?

8、最關鍵的，是如何考試!也就是一定要具備考試技術。這樣才能讓我們的學生在進入大考前的一年里，用心準備、有的放矢、循序漸進地做好這一年的學習工作。我們說高考是一個大項目，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準備、有策略有技術的應對。

新高三學生，如何解決上述八個核心問題?

對于高二年級學生來說，這個暑假實際上是高三的起點。下學期開學后，學生大多會在老師的引領下進行學習，很難有相互趕超的額外學習時間;而這個暑期，則為學生們提供了相互追趕、習練“彎道技術”的時間。

假期補習，新高三學生應從四方面入手。

第一，補狀態。學生如果不在學習狀態，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經具備了沖刺高考的學習狀態，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態表現為專注程度。“學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間。”高二學生沉迷于網絡與交友是頗為普遍的現象，要及時調整自己的狀態。

第二，補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環，相對好辦;而塔基式知識(外語、數學等)如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。

第四，補方法。“當狀態和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

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我就是路，人們常常走的路。

常聽白叟們說，世上本來沒有我們，原本都是荒草地，只是在人類常常走了以后，才誕生了我們。我們當時也很簡樸，只是黃土地上沒了草，固然我們被不中斷加寬、延長，沒有什么大的變化。日子久了，我們感到很無聊，逐漸開始戲弄人們，有風吹過的時候，我們會揚起一陣陣的沙土灑向人們，讓他們睜不開眼，看不見前進的道路;下雨的時候，我們就會捉住他們的腳，讓他們寸步難行，有時也會讓他們滑倒，摔上一跤，沾上一身泥水。他們很氣憤，經常訴苦我們很難走，我們也經常會開懷大笑。

可是近幾十年，人們有錢了。他們開始改造我們，先是把黃土拌上白灰，壓平壓實后，再在上面鋪上用瀝青拌好的石子，讓我們便成了瀝青路。我們再也不好捉弄他們了，只好眼睜睜地看他們走過或騎自行車從我們身上途經。

尤其是近十幾年，跟著他們改革開放的深入，他們擁有的機動車越來越多，壓得我們都喘不外氣來，我們經常被壓得遍體鱗傷。于是他們又開始改造我們，他們有的在我們身上鋪上水泥混凝土，振搗壓實后，我們就披上了一層厚厚的鎧甲，變成了水泥路;有的在我們身上鋪上了石子，再鋪上了枕木，讓我們變成了鐵路，更好的為他們承載車輛，為他們的經濟起飛保駕護航。

今天，我們變成了這樣，將來，他們還會把我們變成什么樣呢?

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知識和技能目標：描述出人體血液循環系統的組成和功能;概述血液循環;概述人體的血量以及輸血與血型和血量的關系。

過程和方法目標：實驗操作能力和科學探究能力，調查、收集和分析資料的能力;

(1)知識方面：描述出人體血液循環系統的組成和功能;概述血液循環;

(2)科學方法、能力方面：合作學習、自主探究的能力，調查和收集資料的方法;

(3)科學價值觀方面：形成辯證唯物主義思想和結構與功能統一的思想，養成關愛生命的良好品質。

1.用美國紅十字會主席伊麗莎白說過的一句話的引導學生，啟發學生思維。

重要意義，挽救了無數人的生命，那么，血液有什么作用呢?它的成分是什么?引入課題，并舉例說明血液與人類的關系。

1、讓學生說出驗血過程，引出血常規化驗單的作用。

2、投影一張血常規化驗單，并指導學生解讀，引導學生提出自己的意見。

投影血液各成分正常值，對異常值作簡要說明。

1、演示實驗——血液的分層。

2、提出問題，引導學生對實驗結果進行分析、推斷和歸納。

1、組織學生表演或觀看小品——血管中的奇遇。

2、解釋貧血、化膿和傷口處血液逐漸凝固等相關知識。

3、小結比較血漿、紅細胞、白細胞、血小板的功能。

1、指導學生用顯微鏡觀察人血的永久涂片，巡視、檢查。

2、顯示正確的顯微鏡下血細胞圖，小結紅細胞、白細胞和血小板的形態特點

3、提出問題，引導分析，積極評價。

1、指導學生看課外閱讀，與學生一起探討熱點話題。

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1、勤讀課外書籍

語文學習最重要的內容是讀書。要學好語文，光讀’幾冊教材是遠遠不夠的，必須要大量地閱讀課外書籍，從書中獲取豐富的精神養料。勤奮讀書，必須做到珍惜時間，抓緊分分秒秒。歐陽修善于利用“三上”的時間讀書，即“馬上、枕上、廁上”，鄭板橋讀書則利用“舟中、馬上、被底”的零星時間讀書背誦。古人勤奮讀書的精神值得大家學習。

2、勤做讀書筆記

讀書必須學會圈點勾畫，學會做讀書筆記，養成不動筆墨不讀書的習慣。寫讀書筆記有助于培養勤于思考的習慣，提高思維的條理性和深刻性，有助于加深對讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法：1、摘抄、摘錄，2、做卡片，3、提要鉤玄，4、寫讀后感。

3、勤查詞典資料

讀書要養成勤查詞典資料等工具書的習慣。ˉ車具書的種類很多，除了字典、辭典外，還包括文獻資料、索引等供查考使用的圖書。最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》、《現代漢語詞典》、《古漢語常用宇字典》、《唐詩鑒賞辭典》、《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時查閱，而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去，同樣是大有收益的。

4、勤于朗讀背誦

朗讀背誦是我國傳統的學習語文的重要方法，是積累語言、培養語感的重要途徑。朗讀要做到吐字清晰，音準氣足，節奏停頓合理，要有抑揚頓挫的韻律美，準確地體現出作者的情感。朗讀人物的對話，要力求模擬出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在聽者面前。朗讀詩歌要鏗鏘悅耳，語勢錯落有致，節奏抑揚回環，具有音樂美。通過瑯瑯地朗讀，文章的內容、情感、文句的優美、漢語音的韻律，也都能體會出來了。背誦要下苦功夫。可以分層背誦；可以化整為零地背誦；可以先抓要點背誦，然后連貫地背誦。背出以后還要經常復習運用，這樣就可以做到終生不忘。

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時光飛逝，三年的初中生活已成為了過往，接下來我們將要面對新的學習生活以及人生中最重要的考試高考。初中時，學的知識比較淺薄，但上了高中，面臨的困難會更加巨大，高中是我們思維上的飛躍，對于問題要有更深刻的研究。在逐漸開闊的視野中，我們的學習態度、生活重心、學習習慣都會改變，然而各種各樣的問題也會伴隨著這種改變而出現。為了及時解決這些問題，為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規劃。

我會按照下面幾個內容來適應高中學習生活的新節奏：

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

3、作業

作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說溫故而知新，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個新主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

高中三年是人生中非常重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己的負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

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