高中學校芭蕾舞蹈教學計劃（收藏16篇）_高中學校芭蕾舞蹈教學計劃
發表時間：2018-09-15高中學校芭蕾舞蹈教學計劃（收藏16篇）。
? 高中學校芭蕾舞蹈教學計劃 ?
芭蕾舞蹈形體訓練
該教學以芭蕾科學細膩，規范的訓練原理為基點，使聯系者通過特有的西方舞蹈文化表現形式，對形體的整體美感進行規范、調整和塑形，使肌肉拉長，收縮身形，修正體態，在芭蕾舞蹈訓練的美感中感悟和體驗肢體語言所帶來的身心快樂和情感愉悅。
“芭蕾舞蹈形體訓練”以專業的訓練規則為教學單元分類，強調“普及性”中的“專業性”及突出“專業性”中的“普及型”意義，使更多的芭蕾舞蹈愛好者通過該教學，親歷體驗專業芭蕾訓練樂趣，同時也使專業舞蹈從業者通過該整體教學，關注芭蕾的大眾性和更廣泛的教學層面，讓更多的人在這一“陽春白雪”般的高雅藝術訓練體驗中，變得更加充滿藝術氣質和擁有優美的體態。
一 地面訓練--頭肩訓練組合
首先講講動作的要點
雙膝并攏，雙手扶著膝蓋，后背拉直。
第一個動作，挺身往左45度轉過去，在轉過去的時候，目光遠眺，同時頸椎肌肉拉長。第二個動作，首先看我做一下（1，2，3，4）這個動作主要是練習背部的肌肉和胸部敞開的練習。下一個動作，雙手在后面點地，同時手心貼地，接著勾手腕，重心往后移。這個動作主要解決腋下和手腕的肌肉拉長。下一個動作，手腕要立起來，呼吸，雙手抱住自己的背部，同時含胸。接下來，在胸敞開的同時，手向胸前往兩邊打開，把胸敞開。雙手在頭后面，兩個手這樣握住，頭往后仰，在挺胸伸腰的同時，手尖往上延伸，然后雙手經兩邊向最遠的方向打開后，手指點地。
下一個動作，主要是肩部練習。
（接上個動作）繞肩向后，同時放松，往前伸腿同時上身和雙手向前伸，拉長背部肌肉，面部貼近小腿，雙手心在腳的兩側貼地，接著腰和肩往左邊90度轉過去。大家注意，用背部的肌肉同時往相反的方向拉過去。后背拉長，在著個基礎上做繞頭，再回到正面。
最后一個練習，主要練習波浪手。
頭往左90度轉過去，屏住呼吸，頭抬起，手往左波浪式伸出去拉長。這個時候，下顎然后漂亮的往上抬起來，接下來頭向右轉過去同時左手繞著頭往后向左上方波浪式伸出去拉長。同時左腳向左伸出去時，右邊向右邊伸出去，手指點地，然后向左收回還原。
二 把桿訓練
芭蕾直立的體態
正步站好，重心在腳后跟，同時腳尖自然往外打開，膝蓋朝著腳尖的方向，小腿往前轉，大腿內側收緊，同時向外向上提，然后兩胯朝著正前方同時臀部往里收。腹部，胃部收住了，后背從尾椎一直到頸椎到頭尖向上拉長，兩個肩頰骨往下壓，肩向下壓住了。形成一個頭尖和腳后跟相反的兩個拉長的態勢。這就是芭蕾的基本體態。
芭蕾基礎知識 基本手位：
芭蕾舞有7個基本手位：
一位
兩個手的指頭輕輕的貼著大腿，雙肘微微抬起來往兩邊。 二位
用斧口和兩胳膊往前端出去，手心對這前背，組成一個弧線。
三位
也一個樣。兩個虎口往上移，目光把胳膊向上送，送到看不見了以后，手心在向上一點，望遠方送出去。
四位
用自己的眼睛把右手送下去，頭稍微向左邊躺一點。
五位
用手指頭向前撥開，頭看著右手的方向。
六位
先用頭、眼睛一樣的把右手送下來，很親切的把它送出去形成七位。
好！最后呼吸、延伸、收！ 基本舞蹈姿態
第Ⅰ Arabesqué。第二手手心做二位，左手在前，右手在旁。 第ⅡArabesqué。
第ⅢArabesqué 左腳向前邁，手同樣經過二位，左手在旁，右手在前。
第ⅣArabesqué。手到二位，經過四位兩個手兩個線路，左手往前，右手往后方，后腰后背推出去，以上是四種基本的舞姿。
芭蕾基本腳位 有五個基本腳位 一位 腳尖自然打開 二位 右腳往旁擦地提重心
三位 提重心腳后跟收，前腳后跟在后腳腳心前 四位 右腳向前擦地，腳后跟往前踩 五位 提重心收五位，形成一個
芭蕾中所有步伐和步態都是由這五種腳位形成的。
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引言：
芭蕾爵士舞蹈作為一種綜合了芭蕾舞和爵士舞元素的舞蹈形式，受到了許多舞蹈愛好者的喜愛。它既保持了芭蕾舞的優雅和優美，又融入了爵士舞的活力和魅力。為了幫助更多的人了解和學習芭蕾爵士舞蹈，我們制定了一套全面詳細的芭蕾爵士教學計劃。
第一部分：芭蕾爵士舞蹈簡介
在本部分，我們將向學生介紹芭蕾爵士舞蹈的背景和特點。我們將講述芭蕾爵士舞蹈的起源及其發展歷程，同時介紹其獨具的舞蹈技巧和風格。通過觀看經典芭蕾爵士舞蹈表演的視頻片段，學生們將更好地理解和感受芭蕾爵士舞蹈的魅力。
第二部分：芭蕾爵士舞蹈基礎動作
在這一部分，我們將向學生展示芭蕾爵士舞蹈的基礎動作。學生們將學習站立的正確姿勢、腿部和手臂的基礎動作、轉身和跳躍的技巧等。通過反復的練習和示范，學生們將逐漸掌握這些基本的動作，并能夠在音樂的伴奏下有條不紊地完成芭蕾爵士舞蹈的基本組合動作。
第三部分：芭蕾爵士舞蹈的編排與表演
在本部分，我們將指導學生們進行芭蕾爵士舞蹈的編排和表演。學生們將學習如何將基礎動作組合成獨特而豐富的舞蹈動作，如側滑步、高腳跳、旋轉等。我們會組織學生們進行小組合作，分別進行編排和排練，并進行互動和討論，以培養他們的創造力和表演能力。
第四部分：芭蕾爵士舞蹈的舞臺表演
在這一部分，我們將為學生提供真實的舞臺表演機會。學生們將有機會在學校或社區的演出場所進行芭蕾爵士舞蹈的展示。我們將提供專業的舞臺布置和音樂伴奏，以及合適的服裝和化妝幫助學生們完成完美的表演。通過這次舞臺表演，學生們將感受到舞蹈的魅力，并展示他們所學到的芭蕾爵士舞蹈技巧。
結語：
通過本芭蕾爵士教學計劃，我們希望能夠向更多的人介紹和傳播芭蕾爵士舞蹈的魅力。通過學習芭蕾爵士舞蹈，人們可以鍛煉身體，增強柔韌性和肌肉控制能力，同時也能提高語言表達能力和團隊合作意識。我們相信，通過這個計劃，學生們將能夠收獲更多的快樂和成長。讓我們一同跳動起來，感受芭蕾爵士舞蹈的魅力吧！
（注：本文僅為人工智能生成的文章，僅供參考）
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1、第一階段教學內容：
（1）舞蹈的概述
（2）舞蹈的起源和發展
（3）舞蹈的構成要素
（4）舞蹈常用術語
（5）人體結構各部位的名稱
（6）芭蕾舞基本手型、手位、腳位介紹，以及組合練習
（7）扶把的方法和要求
（8）扶把的基本動作
2、第二階段教學內容 20xx-2016學年度第一學期舞蹈課程教學計劃
（1）介紹擦地的動作要領，以及擦地組合練習
（2）介紹蹲的動作要領，以及蹲的組合練習
（3）介紹小踢腿的動作要領，以及小踢腿組合練習
（4）介紹大踢腿的動作要領，以及大踢腿組合練習
（5）舞姿訓練組合
（6）地面軟開度訓練（含雙人練習）：地面勾繃腳、地面壓腿、踢腿、地面壓垮及橫豎叉、俯臥下后腰、跪下腰等
3、第三階段教學內容
（1）身體各部位基本動作：頭頸、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、腳
（2）身體各部位基本動作組合練習
（3）把上軟開訓練（含雙人練習）：壓肩、壓胸腰、壓腿、踢腿
（4）毯功技巧：前滾翻、后滾翻
4、期末考評
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這幾天，老天爺不知是怎么了，一刻不停地發脾氣，天地間仿佛裝了一個大冰箱，一下子把學校變成了一個大冰窟。尤其我們學校的池塘，更是結了厚厚的一層冰。
許多同學可耐不住池塘的誘惑，便開始蠢蠢欲動了，有的把冰塊當成一面鏡子，在那兒擺酷；有的用木棒這兒敲敲，那兒點點，猛地敲下一塊冰來，放在嘴上當冰棒咬，即使嘴唇凍得發麻，也漫不經心，依舊我行我素。
可這些人究竟膽量有限，不敢去冰上玩，怕變成落湯雞，但雖有雄心壯志，卻無實際步履，只能望冰興嘆了。只有錢程這個不怕死的，早就對那個滑冰場饞涎欲滴，恨不得在上面大顯身手，一展雄風。
這天，他在抬飯桶的途中，發現機會在向他頻頻招手，便不管三七二十一，使勁一跳，躍到了冰上，想給大家表演一段“冰上芭蕾”，讓大家一睹他的風貌，可是，他究竟沒有天鵝般的柔美身材，也沒有跳舞演員的天賦和基礎，“表演”天然只能是烏煙瘴氣。
錢大俠一個站立不穩，“啪”地摔在了冰上，來了一個尺度的狗啃泥姿勢。而他努力地爬了起來，腿還沒來得及站穩，又倒上在了冰上，于是，只能欲哭無淚了，雙手撐著冰面，兩條腿胡亂地蹦達著，想站起來，終極只能是空想，像只蛤蟆一般趴在那兒。
這時，傳達室的老大爺終于發現了這只漏網之魚，他怒氣沖沖地走地過來，揪著他的耳朵就把他像小雞似的拎到了“地獄”——老師辦公室，于是這位可憐的`勇士，連謝幕都來不及，就被迫離開了他日思夜想的舞臺。
在經由了一番努力之后，我們這位曠世英雄錢寶寶的夢想仍是幻滅了，被關進了禁閉室，只能望冰興嘆，再也成不了花腔滑冰冠軍了。
他的“小天鵝”之夢，也宣告幻滅。
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教學設計理念：
舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。
教學設計特色：
小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。
舞蹈教學計劃與內容：
1.培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。
2.發展學生的感受力，記憶力.想象力和表現力。
3.能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。
4.培養學生與同伴友好相處，競爭.合作的個性。
5.基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。
6.根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排.
學情分析：
我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。
教學目標：
1·知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本
體態、基本動作。
2·了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生
濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。
3·通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情
況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發展，提高
學生藝術修養。
4·通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。教學重點：1.舞蹈基訓技巧的掌握。
2.動作的協調性。
3.舞蹈的表現力。
教學難點：1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力
教學進度：
第一周·第二周·第三周：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。
第四周·第五周·第六周：基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。
第七周·第八周手位組合·運動會開場舞蹈。
第九周 ：復習
第十周·第十一周·第十二周：基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。第十三周·第十四周·第十五周 ：基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。
第十六周、第十七周：復習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。第十八周：總結
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初中學校體育教學計劃
一、指導思想
本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生發展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神，開展科學探究;注意工作質量，提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。
二、學生情況分析
本人任教的八年級學生好奇心強，思維活躍，喜歡模仿，活潑好動，對新鮮事物感興趣。因此在教學中要增加一些他們感興趣的游戲活動
三、教材特點
軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手，安全，易學，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰術，為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎。
四、教材內容
主教材：軟式排球──正面雙手墊球。通過學練，發展學生力量，靈敏、協調、柔韌等身體素質;增強肌肉、骨骼、韌帶、關節力量，提高心肺功能;培養學生自尊、自信、合作、交往能力;培養學生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活，符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。
副教材：合作游戲──跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中，重點發展下肢力量及協調能力，培養學生挑戰自我，在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。
五、教學目標
體現課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學生綜合素質的提高。
知識與能力目標：引導學生了解軟式排球的起源、發展及特點，熟悉球性，使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。
過程與方法目標：面向全體學生，尊重學生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導入學習，嘗試探究、思考解疑、主動學練、實踐運用、評價激勵學習方式，體驗快樂與進步。
情感與態度目標：激發學生熱愛軟式排球運動，熱愛生活，渴望健康熱情。
重難點
教學重點：插、夾、抬與擊球部位。(抬送幅度大)
教學難點：擊球時控球方向及力量。
六、教學具體措施
面向全體學生，尊重學生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導入學習，嘗試探究、思考解疑、主動學練、實踐運用、評價激勵學習方式，體驗快樂與進步。
教法本課教學對象是八年級學生。初中學生教學課的效果，取決于教師在課堂教學中的教學方法及手段是否符合初中學生的生理、心理特點，能否通過教師的心理誘導，激起與學生的情感交流。根據初中學生具有觀察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的特點，本次課導學策略以：問(問題引入)──試(嘗試改變規則的比賽、練習)──疑(練習中鼓勵學生發現問題)──解(教師講解、示范與指導學生合作互助)──評(學練中展示與評價)──用(實踐與運用于健身、娛樂比賽、評比中)為主線，重點在激發學生興趣，為學生創設趣味多樣的學練情境和方法，以問引趣、以趣促學，寓教于樂，融德、智、體、美于體育教學中，使技能學練和健身趣味盎然。
學法素質教育體育課堂要發揮學生主觀能動性，讓學生自主學習，使學生真正成為學習的主體。課程標準倡導自主、合作、探究的學習方式，我把教法和學法有機的結合起來，把學習主動權交給學生。
“興趣”是的老師。本計劃抓住學生好奇的特點，以趣味的問題引出學習內容，在學練軟式排球、跳竹竿時，采用學生喜愛的比賽、游戲等方式激發學習興趣，尋找解決問題的答案，學生通過觀察示范和講解，在主動自主學練中掌握技能，在展示評價中交流，在體驗進步和發展中成功，使學生主動學習、合作學習、樂于學習、會學習，充分體現學生的主體作用。
初中學校體育教學計劃范文
一、指導思想
本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生發展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神，開展科學探究;注意工作質量，提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。
二、更新觀念，樹立全新的教學觀
當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發學生的學習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎;要充分發揮體育的育人功能，面向全體學生，培養學生的創新精神、創新能力和創新人格以及社會實踐能力，發展學生個性，培養學生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關系，使學生真正成為學習的主人。
1、課堂教學要充分體現以學生為主的主體性，不斷激發學生學習體育的興趣。
2、充分體現教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發育水平的學生，采用不同的要求和方法。
3、注重學生身心發展的敏感期，在原有的基礎上可持續發展。
4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質的即時性的顯性目標，與發展學生思維能力、創新精神、塑造健全人格的發展性的隱性目標相結合。
5、進一步強化體育課堂常規和安全教育。課堂常規有要求、有實施、有習慣;同時注意加強對學生進行安全知識的教育，并落實好安全措施。
三、面向全體學生，發展學生個性特長
針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質得到有效提高。
1、首先要以素質教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質量，整頓課間操的秩序。
2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內容多樣化、要求規范化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學生課余生活。
四、極積參加科學研究，不斷創新和武裝自己。
新一輪國家基礎教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展，它對我校的體育教學工作帶來無限的生機，如何貫徹“健康第一，以人為本”的思想，并根據我校自身特點，尋求體育發展的特色，如何提高教師的知識結構和能力，培養教師的主動精神和工作責任感，是我們面臨的重要課題。
我要加強學習，邊學習邊實踐，不斷以新的知識充實自己，尤其要學習現代教育論、教學論和課程論，結合自己的教學實踐，領會“課標”和“課改”的新理念，把教學訓練等與科研結合起來，成為實踐理論結合型的“科研型”教師。
本學期，我將根據學校、政教處、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標，振奮精神，團結奮斗，開拓創新、扎實工作，為我校的學校體育衛生工作，做出我們應有的貢獻。
初中學校體育教學計劃精選
本學期是初三上學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一、指導思想
認真學習體育與健康新課程標準，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、學生現狀分析
由于是男女分班上課，所任教的8個班女孩子的年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養女生積極參與體育鍛煉。
三、教材分析
1、從青少年需要出發，不受運動技術系統的制約。即以學生為主，進行游戲和發展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學。
3、整本教材以發展學生基本素質，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協調能力。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區別，能與同伴建立良好的合作關系。
四、目的任務
1、培養好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、發展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。
3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。
4、養成上體育課的良好習慣，提高自我約束力。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養團結協作精神和集體榮譽感。
五、教學思路與措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以健康第一的指導思想進行教學
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學(異質分組、隨機分組等)，分段教學等。
4、在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯系。
六、本學期考核項目
50米、立定跳遠、前滾翻、800米
初中學校體育的教學計劃
本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學生現狀分析
男生表現欲強，女生，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈
五、教學設想：
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。
六、教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
七、本學期教學進度安排
第一周——第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作
第四周——第五周：課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習
第六周——第七周：立定跳遠教學以及測試工作
第八周——第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十周——第十一周：仰臥起坐的練習
第十二周——第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導
第十四周——第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。
四：針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業務能力學習
認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
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一、教學目標
提高綜合性的藝術素質。
2、 這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學內容
在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預熱，如：高抬腿、蹦跳等等
1、基本功訓練；
一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協調能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉
四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。
五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規范性，安全性。
2考級內容
一級內容
（北舞）轉腰、
（舞鞋）
四級內容
（北舞）16小跳
（舞鞋）8積木樂園
五級內容
（北舞）、16波浪
（舞鞋）7西班牙蝴蝶
考級完成步驟
一級
每節課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）
四級
每節課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習）
五級
每節課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習）
? 高中學校芭蕾舞蹈教學計劃 ?
在整本教材的設置中，充分考慮學生的生理特征和心理特征，將知識的應用性、訓練的應用性、娛樂的應用性和表演的應用性有機結合。在訓練方面，強調學生舞蹈訓練的科學性、系統性和多樣性，促進學生在德智體美等方面的協調發展。
一、本學期主要針對一年級學生掌握的基本舞蹈技能和基本動作。
主要是實踐對校園集體舞蹈的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高度的協調性和流暢性。從而啟發學生用肢體表達自己的情感。增強學生的合作意識。
二、學生特點及基本學習情況分析：
一年級的學生年齡較小，注意力不長，動作不協調。因此，本學期教學的主要目的是激發孩子們學習舞蹈的興趣，同時讓學生們在大家面前大膽表演，提高孩子們的自信心。在此基礎上，讓學生學習正確的站立、跪在后腳上、盤腿坐著、伸展雙腿的基本姿勢。了解自己身體的各個部位，訓練學生協調自己的動作、節奏感和音樂感。
二年級學生有一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習將會增加難度。校園集體舞蹈是一種面向全體學生的集體舞蹈。它是一種以音樂為伴奏，通過一些基本的舞蹈動作、跑動和跳躍的組合以及隊形的變化來進行的有節奏的活動。
三、學期教學目標：
1、了解身體的各個部位，學習正確的基本坐姿和站立姿勢。
2、訓練學生喜歡跳舞和玩音樂游戲。
3、能夠根據音樂的節奏進行表演，并培養節奏感。
4、學習幾個簡單的基本舞步，以及幾個小節奏，組合，能夠在公眾面前自由快樂的表演。
5、訓練學生獨立模仿動作和舞蹈。
6、把握舞蹈形態的變化，體會舞蹈學習的樂趣。
第四，教學重難點：
教學重點：
1、把握校園集體舞蹈的風格和特點；
2、通過集體舞蹈的學習，加深對所學知識和基本技能的了解；
3、掌握舞步和音樂節奏；
4、根據不同年齡階段集體舞蹈學習的實踐，培養身體協調能力和團隊精神，結合教學和教學方法進行專題研究和討論。
教學難點：
1、校園集體舞蹈的舞蹈動作要注意手、腳、頭的協調；
2、注意舞伴的動作和身體協調。
5、教學措施：
通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈課產生了濃厚的興趣。通過對校園舞蹈的學習，我認為孩子們應該在以后的課堂上分組學習，從而增強學生的集體榮譽感和責任感，更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在舞蹈的初始動作之外，穿插一些游戲舞蹈、游泳等。在戲劇中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。
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【指導思想】
圍繞xx學年第一學期學校工作總體思路，展開高中部各項工作。扎實推進新三年高中發展行動計劃，實施高中創新素養培育項目，構建和完善高中“志趣”學科課程體系和高中“志趣”生活德育體系。密切關注課堂教學，抓好學業水平考試，精致高三畢業班工作，力求xx學年第一學期高中部教育教學工作順利開展并有所突破。
【工作要點】
一、實施十年一貫制基礎上的實驗學校新三年高中發展規劃
二、提升高中教師專業素養，提高教師課程執行能力和有效教學能力
三、設計和啟動《xx市市實驗性示范性高中創新素養培育實驗項目》，做好高中生創新素養和潛能發展的培育工作
四、配合學校策劃、組織“體育節”活動，提高學生和教師的參與度
五、協助學校安排第十屆青年教師展能課；
六、規范、有效地抓好高三畢業班各項工作，力爭高考佳績有所突破
七、以教學常規管理為抓手，監控高一、高二年級教學質量，突出對學業水平考的關注
八、加強德育常規管理工作
九、改善教研組建設和管理，提升教研力量，扎實推進國家課程校本化進程
十、完成對現有拓展課和研究課重整，形成學養課程完整體系，構建特需課程；重點建設高中社團，搭建學生展能平臺
【具體工作】
一、實施十年一貫制基礎上的實驗學校新三年高中發展規劃
1、依據實驗學校新三年發展規劃，逐步實施新三年高中部發展規劃
2、繼續開展以“打造精教團隊，全面提升教學質量”為主題的第三輪學科發展月活動
3、完成以培養高中生的“志趣”為目標的.課程體系文本（核心課程、學養課程和特需課程）（各教研組制訂完成文本時間節點、計劃）
4、繼續完成以“志趣”為主題的高中德育框架體系文本（第二冊）（各年級組制訂完成文本——時間節點、計劃）
5、扎實推進“TFT”課程實施和對應教材編寫工作
二、提升高中教師專業素養，提高教師課程執行能力和有效教學能力
1、高中部積極參與學校創建市級文明單位活動，組織各年級組開展創建文明班級（溫馨教室）和文明組室活動
2、高中部要配合學校開展師德教育活動，加強學習，敬業愛生，提升高中教師專業素養（高一高二年級利用課余時間抓好補缺補差工作及學科競賽輔導）
3、抓好班主任團隊和教研組長團隊建設，實施科學量化管理
（本學期制訂并運行教研組長工作考評細則）
4、定期開展教研組長、班主任培訓和學生干部培訓，配合學校建立新一期學生黨章學習小組
5、完善并實施學生社會實踐活動評價
6、加強學生自主管理，搭建“學生展能成志“的平臺
規范值周班管理，倡導爭創特色；充分發揮高中年級分會的自主管理作用；完善宿舍管理制度，提高管理效能；加強學生社團管理，重點建設特色社團；鼓勵學生積極參與志愿者活動、社區服務。
三、設計和啟動《xx市實驗性示范性高中創新素養培育實驗項目》，做好高中生創新素養和潛能發展的培育工作
1、成立“高中生創新素養培育項目”領導小組和工作小組，做好“高中生創新素養培育項目”前期調研和相關準備工作
2、設計三類課程，制訂“基于十年一貫制的低齡高中生創新素養培育項目”實施計劃
3、落實“高中生創新素養培育項目”，在高一年級試行“高中生創新素養培育項目”
（附錄一《基于十年一貫制的高中生創新素養培育規劃》）
（附錄二《基于十年一貫制的高中生創新素養培育規劃時間節點》）
四、配合學校組織、策劃“體育節”活動，提高學生和教師的參與度
1、高中部協同體育組、團委學生會組織系列體育活動
2、協同組織校秋季運動會
3、體育組結合體育節活動，完成TFT高中體育進課堂并完成相應校本教程編寫
五、協助學校安排第十屆青年教師展能課
1、各教研組和備課組對青年教師要加強教學指導和教學研討，力求出特色課，精品課。2、開展青年教師“有特色、有品位、有創新、有活力”專題論壇活動，探討青年教師專業發展精神內涵，提升青年教師的人文和專業素養。
3、協助校長室準備并安排第十屆青年教師展能課（班會課、拓展課、微型課為主），協助策劃十屆青年教師展能課回顧活動。
六、規范、有效地抓好高三畢業班各項工作，力爭高考佳績有所突破
根據學生現有學習水平，認真做好各學科的分析和不同學生群體的分析，各學科制定切實可行的教學方案，努力提高不同層次學生的學習成績；
1、統一認識，總結上一屆畢業班工作得失，提升高三教師團隊專業品質、專業能力
2、加強高三教學管理，認真研究近五年高考變化情況，抓好月考工作，提高教學和復習實效；
3、深入分析三個層次學生狀況，力求高考復習有針對性和高效性，創造最大效益；
4、強化高三德育工作，加強心理輔導，促進學生全面均衡發展；
5、做好高校自主招生前期準備、輔導工作，公開、公平、公正地開展推優工作。
七、以教學常規管理為抓手，監控高一、高二年級教學質量，突出對學業水平考的關注
高中部將協同教育教學辦公室和各教研組，組織教學常規檢查工作（重點是備課、聽課和作業批改），并及時做好總結與反饋。
1、抓教師的備課、上課、改作、輔導、測評五環節，落實教學常規要求，規范教學行為，提高教學效率。
2、加強課堂教學常規督導工作，部主任和教研組、備課組長聽課要日常化、制度化。
3、總結第一次學業水平考試相關工作，做好高一、高二兩個年級學業水平考試工作，提高優秀率（A等）。
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（高二年級尤其要做好后位學生相關學科補缺補差工作，力求提高學業水平等第。）
4、針對高中學業水平考試新情況，做好高二加一學科選修的前期準備工作。
八、加強德育常規管理工作
1、加強班級和年級常規管理
強調各年級、各班級對《xx市中學生守則》、《xx市實驗學校一日常規》等行為規范條例的學習和貫徹；規范升旗儀式、兩操以及環境衛生等要求，明確各年級的班會、主題班會的要求及效果，并做好相互交流的組織、評議等工作；明確家校聯系的要求，密切家校聯系，做好與家長的及時溝通；督促各年級組、班主任及時了解、疏導學生出現的心理問題。
2、每月組織一次班主任例會，分析、協調、研究各年級工作，并找出相應的對策。及時明確班主任工作的時間節點與內容，如：開學計劃制定、家訪工作的完成情況、計劃實施過程的反饋、大型活動的具體要求、期末評語的要求等。
3、針對各年級的特點，協同、指導各年級組、各班級召開家長會，以匯報、展示、交流等方式高質量地開好每次的家長會。充分發掘家長資源，配合各年級組建立家長委員會，及時溝通學校情況和取得家長各方面的支持，并通過家長講座、家長開放日等活動，探索現代教育背景下的家校伙伴合作新模式。
4、善于與分管校級領導及學校各行政部門合作、溝通，參與討論各年級先進班級、先進個人的推優和相關學生的處分工作。
九、加強教研組建設，扎實推進國家課程校本化進程
1、各教研組要以“志趣課程建設”為目標，開展第三輪學科發展月活動
（1）各教研組組織專題研討，制訂學科發展月行動計劃和學科校本教程編寫計劃
（2）各教研組每月一次開展一次學科發展月教研活動，高中部定期檢查落實
（3）本學年教研組要完成本學科各年段課程目標及配套教材系列
2、建設學習型研究型備課組團隊，教研組長要特別關注備課組內的教學研討
（1）保證各備課組有工作計劃、活動內容、活動時間。備課組每周應該不少于一次集體備課，并有討論內容的詳細記錄；
（2）備課組要做到“四統一”，即教學進度統一、教參資料統一、課外作業統一、單元測驗統一；
（3）各備課組要加強“世博與課程整合”和“信息技術與課程整合”研究，教研組長要組織組內專題聽課和評課，提高課堂教學效率，努力提高教學質量；
（4）本學期各備課組要整理和編寫課堂練習和單元測試卷
3、完成網站更新，逐步建立學科網上資源庫
4、要高度重視學科競賽，要指定專人負責學科競賽，作好學科競賽的輔導工作，力求取得較好成績，同時及時上報相關競賽情況
5、各教研組要根據本學科的實際情況，加強學業水平考試研究，高度重視高中學業考試，要確保優秀率
6、各教研組長要加強專用教室和實驗室的使用管理，提高各專用教室的使用率，做到每次演示實驗和學生實驗均有記錄；
十、完成對現有拓展課和研究課重整，形成學養課程完整體系，構建特需課程；重點建設高中社團，搭建學生展能平臺
1、完善十年一貫制的高中TFT系列
2、建立和完善拓展課和研究課開設的保障體制，努力使高中拓展課程的開設具有持續性和可選擇性。
3、在高一年級試行學分制，改革拓展課和微型課課程評價方法。
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今天晚上，我們哆來咪小隊開展了微團活動，是到杭州大劇院看芭蕾舞——《美人魚》。
我們到了那里，只見現場人山人海，舞臺上的演員個個都穿著華麗的服裝。
開始表演了，當演員們跳起芭蕾時，我感到他們都變成好輕盈，動作很優美，我也想變得很輕盈。我還發現舞臺背景畫面很漂亮，里面的演員角色很豐富，有國王、有小美人魚、有小海馬和王子等。節目沒看完的時候，我們就要回家了，我們嚷嚷著說要看完，結果媽媽們不同意，我們只好依依不舍地回家了。
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一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學習動作調和能力為練習重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好地氣質，進步學生良好的音樂素質，進步藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所進步，也更喜歡這門課程。
三、教學效果
豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)
3、表現力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)
四、教學手段
1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。
3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的掌控壓腿方法;
(2)教師正確示范，口數節拍;
(3)口數節拍，教授學生壓腿練習;
(4)口數節拍，學生單獨完成;
(5)配合音樂，完成組合。
五、教學計劃
根據每期課時，分為四大階段進行練習。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，進步舞蹈表現力，全面的溫習本學期學習的課程內容。
少兒舞蹈班教學進度：
第一周：
1、學習基本方位，手位，腳位。
2、基本功練習。
第二周：
1、學習組合手位。
2、基本功練習。
3、舞蹈小游戲。
第三周：
1、節奏練習。
2、學組合勾繃腳。
3、學習壓腿方法。
第三周：
1、基本功練習。
2、學習舞蹈組合。
第四周：
1、溫習學過的組合。
2、學習新組合波浪。
3、學習小舞蹈。
第五周：
1、加強基本功練習。
2、排練舞蹈。
第六周：
鞏固組合和基本功。
2、加強舞蹈排練
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深吸一口吻，立時感到一陣淡雅的暗香。轉眼間，在墻角，在院中，總會閃動著那一星又一星的殷紅，老是蕩漾在枝尖兒。隨風搖曳，清麗脫俗，舞姿卻是柔中帶剛。
清晨，梅的舞姿是精神奕奕的。正午，太陽才懶洋洋地鉆出來，梅的舞姿是堅韌的。夜晚，云霧繚繞著月牙兒，冬風吹披發的月光灑在舞者身上，冬天的影兒好像不見了。
一星殷紅不是火一般的熱情，而似內心的純樸。梅的舞步與雪稍有不同。雪的舞步貞潔優美，而梅卻帶著些與生俱來的剛韌。
在冬天里，兩個舞者的舞姿交織著，讓冬天變成了富有藝術氣味的藝術園地。
梅和雪的美各有千秋，她們都是冬天里的舞者。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。她們都是出彩者，沒有優劣之分。在人們心中留下她們輕巧的舞姿。
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紅的，藍的，綠的，黑的，黃的，紫的，現代的鞋子品種多樣，街上賣的，店里賣的，眼花繚亂，我想每一種顏色的鞋子都代表著不同的含意，最近發大財的，選擇紫色鞋子，長期埋頭苦干的，選擇黑色，大方美麗有激情，選擇紅色，黑皮膚的，選擇綠色，通常買鞋子，色彩的搭配是決定你自身的個性，溫柔善良，是女孩子具備的，苗條的身材，纖細的小蠻腰，就數跳芭蕾的。
過去我也喜歡過芭蕾，因為我是胖女孩兒，很多人說練芭蕾，拉伸你的肌肉，全身在一個規定緊張的旋律中，可能會掉眼淚，也需要很多的時間，不管了，誰叫我長得這么胖，為了結束這段命運，擺脫惡魔的神掌，也有時方法不對，身體越來越胖，氣死我了，決定跟它決于死戰，我就不信我練不好，有一天，芭蕾在身上贊美我，世上無難事，只怕有心人，以前，扎著一個羊尾辮，處處被別人瞧不起，死胖子這個名稱，成了我的別號，我不干心，我也不服氣，漸漸的，經過我的努力，發現真的變了，氣質高雅，優美可愛，成就了芭蕾夢，芭蕾的春天，心里眼里，都把自己想成湖中那里美麗的天鵝，伴著那雙尊重貴的舞鞋，我跳呀，轉呀，舞鞋改變了我，在舞臺上，我是那么快樂和自信，這才是真正的我，幸福的我。生活中舞鞋告訴我，控制自己，約束自己。
我追尋著，舞鞋夢，腳受傷不能跳了，躺在病床上，恨自己為什么不小心，我抱著舞鞋,默默的看著，有很多話想跟她說，見到你就感覺到非常的欣慰，認識你是我一生最大的快樂;擁有你是無比的驕傲。舞鞋你走過了多少個春夏秋冬，至今我還一直珍藏著你，你的悲喜我知道，我的痛苦你也明白，年代變了，日子久了，你也是我今生無悔的選擇。
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這一年的教學步驟：
一、 活動訓練：（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉、搖小船等）
內容：
頭、上肢、軀干、下肢。。。。。各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間
可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在8分鐘。
二、 耙上髖關節軟開度訓練：
A、壓腿+滑叉（前、旁）B、扳腿訓練（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）2、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
時間安排：30分鐘
三、 身韻的.訓練：
在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自
然、協調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：7分鐘
四、 音樂創造力訓練：
舞蹈中、音樂里、引導啟發孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主
用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時間安排：5分鐘
五、 表現力訓練（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）
內容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）
時間：5分鐘
六、 舞蹈組合與劇目：
1、漢、藏、蒙族的基本律動組合。
2、演出的成品舞蹈。（復習舊節目、練習新節目）
時間安排：復習舊節目10分鐘、教新節目20分鐘
七、布置作業：
復習今天學過的新知識，讓家長回去監督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。
? 高中學校芭蕾舞蹈教學計劃 ?
為了培養孩子具有優美的體態，并逐漸構成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃。
一、按時完成教學資料
本學期計劃完成必須的教學資料，使學生到達必須的舞蹈表演水平，學年教學資料安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂資料安排：
1、活動訓練：
頭、上肢、軀干、下肢各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間能夠加入芭蕾手位組合立、重心練習。
時間安排：在10分鐘。
2、軟開度訓練
（B、扳腿訓練（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）
（
時間安排：30分鐘
3、身韻的訓練：
在不一樣音樂節奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：30分鐘
4、舞蹈組合與劇目：
（民族舞的基本律動組合。
（成品舞蹈學習時間安排40分鐘
二、在按時完成固定的教學資料的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力！
以下是我們下半年的小班舞教學計劃了，讓孩子們在開心中學習，練習是最好的了，孩子最好的教師就是興趣。
九月份：
目標：吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。
資料：
a、律動練習、走步練習。
根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不一樣的人物及情緒，不一樣形象的走，能夠慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b、碎步練習、蹦跳步練習。
根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的興趣。
十月份：
資料：小跑步、后踢步、點步
目標：根據舞蹈和幼兒發展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份：
踮步、踏點步、小跑步
目標：經過幼兒在對這三種步伐的學習，培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。
十二月份：
資料：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標：初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現本事，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份：
基本功練習勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標：
1、訓練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協調本事及動作韻味的培養。
呼氣。
? 高中學校芭蕾舞蹈教學計劃 ?
舞蹈教學計劃是學校教育中的重要組成部分，它為學生提供了充實的藝術體驗和全面發展的機會。通過舞蹈教學，學生可以培養創造性思維、音樂感知力以及團隊合作精神。本文將詳細介紹一種在學校里的舞蹈教學計劃，旨在幫助學生全面發展。
首先，舞蹈教學計劃的目標是培養學生的舞蹈技巧和舞蹈表達能力。學校將邀請專業舞蹈教師來授課，他們會教授學生各種舞蹈技巧，如舞蹈動作、姿勢和技巧。通過系統的訓練，學生不僅能夠掌握基本的舞蹈動作，還能夠提高他們的靈活性、協調性和平衡性。此外，在教學過程中，教師還會鼓勵學生發揮個人獨特的藝術表達能力，通過舞蹈來表達自己的情感和思想。
其次，舞蹈教學計劃還注重培養學生的音樂感知力。音樂是舞蹈的靈魂，音樂的節奏和節拍決定了舞蹈的節奏和形式。因此，在舞蹈教學中，學生將學習如何聽音樂、理解音樂和與音樂共舞。學生將通過跳舞與音樂進行密切的互動，提高他們對音樂的感知能力。通過對音樂的理解和感知，學生不僅能夠更好地表達舞蹈的內涵，還能培養他們的音樂欣賞能力，提高他們對藝術的鑒賞力。
此外，舞蹈教學計劃還注重培養學生的團隊合作精神。舞蹈是一個集體藝術形式，需要學生之間的密切合作和默契配合。在教學過程中，學生將有機會參與小組舞蹈表演，并與其他學生一起學習和排練舞蹈動作。這種團隊合作的訓練不僅能夠培養學生的合作意識和溝通能力，還能夠增強學生的團隊協作精神和責任感。通過舞蹈教學計劃，學生不僅能夠打破個人的局限性，還能夠體驗到集體的力量和團隊的魅力。
最后，舞蹈教學計劃還注重學生的自我表達和舞臺表演能力的培養。學生將有機會參加學校舉辦的各種校際舞蹈比賽和表演活動，展示自己的學習成果。在這些活動中，學生將通過舞臺表演來展示他們的舞蹈技巧和舞蹈表達能力。這種公開演出不僅能夠提高學生的自信心和自我展示能力，還能夠鼓勵他們展示自己的獨特才華和個人風采。
總之，學校里的舞蹈教學計劃為學生提供了充實的藝術體驗和全面發展的機會。通過學習舞蹈，學生可以培養創造性思維、音樂感知力和團隊合作精神。同時，學生還能夠通過舞臺表演來展示自己的舞蹈技巧和表達能力。舞蹈教學計劃為學生提供了一個全面發展的平臺，讓他們能夠在舞蹈藝術中找到自己的興趣和潛力，并享受舞蹈帶來的樂趣和成就感。
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