高中生物課堂教學設計(精華8篇)。

在現在社會，報告與我們愈發關系密切，報告包含標題、正文、結尾等。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的生物研究性課題報告（通用8篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中生物課堂教學設計 篇1

課題題目：高中生良好學習習慣培養的研究

目標：探索研究性課題，推進高中生良好學習習慣教育。

內容：

1、高中生內隱的研究；高中生引起注意的習慣；專心思考的習慣；

2、定向思維的習慣；批評的習慣；求異的習慣；思考的習慣；

3、外向的學習習慣——專心聽講，大膽表達，認真閱讀，及時摘記。

4、獨立鉆研的習慣；專心作業的習慣；按計劃學習的習慣。

5、合作共事的習慣；合理擺放學習用品的習慣；合理安排作息時間的習慣。

6、合理安排學習時間的習慣；快速反應的習慣。

目的與意義：新課程改革自提出以來，經過十余年的醞釀、推廣和實施，已經成為我國教育發展的重要內容，特別是第三次全國教育工作會議以后，中共中央、國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》的頒布，進一步指明了實施素質教育的方向，加快了素質教育的進程。

首先，高中生思想和感情的發展需要良好習慣教育。良好習慣表現人性、人道、人權和人生，表現人對大自然的認識和感情。良好習慣給高中生展示鑒賞真、善、美的審美領域，創設了陶冶情操、完善人性的藝術環境。

其次，高中生思維和語言的發展需要習慣教育。日常行為習慣展開形象思維，激發創造意識，富有表現力。

活動計劃：

（一）研究的思路、過程與方法：

1、課題組設計課題研究方案、申報立項

2、開題并按計劃實施方案，包括活動過程中的研究報告的提出，研究論文的撰寫，資料的匯報，階段性小結。實驗教師平時應做好各階段性實驗總結，案例及相關的'案例分析。整理和分析有關教學資料，進行初期、中期、后期等的評比工作。

3、對學生學習習慣養成的調查分析與對策研究

4、問題及原因分析

5、采取對策方案

6、培養高中生良好習慣實施

7、實施效果調查分析。

（二）課題研究的具體進度安排

第一階段：

準備實施階段。作好課題前期準備工作，立項申報，開題論證，成立課題組，運用啟發式教學方法進行各科教學模式的初步研究。（范文資源網 wWw.Zy185.coM）

1、進行學生習慣研究，明確研究的目的意義，并聘請有關教師對課題進行進一步論證，確立研究的重點方向，初步制定方案。

2、采用申報審核方式，組建課題組，組織教師進行理論學習。

3、健全校級管理機構，對研究進行指導協調。

4、第一階段的小結。

第二階段

1、制訂明確詳實的階段研究計劃；按計劃全面實施研究。

2、針對小學生的特點，進行不同層次的良好習慣的教育，搜集典型課例和活動錄像等資料。

3、進一步完善課題目標，開展好各項活動，做好階段性小結，重視行為教育活動對青少年精神世界的熏陶作用。

4、中期階段性小結

第三階段總結驗證階段。

總結經驗，爭取上級驗收，取得實驗成果。每位課題實驗教師寫實驗報告，課題組寫總報告。按實驗方案進行總結，整理資料，撰寫實驗報告、論文等，收集典型課例和活動錄像，對研究進行綜合分析。

高中生物課堂教學設計 篇2

生物實驗教學可以給學生提供更廣闊的活動空間和思維空間，激發學生的學習興趣，培養學生的動手操作、觀察能力和協作精神，從而使學生受到科學方法的訓練，因此，實驗在整個生物領域起著舉足輕重的作用。為了更好的培養學生動手、動腦、觀察和分析的能力，鞏固學生學習成果，充分發揮實驗室在生物學科教學中的作用，特制定本計劃：

一、指導思想

通過實驗教學培養學生觀察問題、思考問題、提出問題、分析和解決問題的能力及組員的協作精神。讓學生學會透過現象觀察事物的本質，從而認識和揭示自然科學規律，培養學生嚴謹的治學態度和追求真理的意識。

二、進一步做好實驗室常規管理工作

（一）進一步完善實驗室管理制度，建立健全各種臺賬資料，進行科學化管理。做好儀器、藥品的購入、調入、調出所應有的明細帳目；嚴格借物制度和賠償制度；搞好儀器的保養、維修工作，做好防火、防潮、防塵、防腐蝕工作，保證實驗的開展和順利進行，保證實驗安全，特別對有毒藥品，做好防盜工作和管理工作。

（二）進一步加強組織紀律教育。

“沒有規矩，不成方圓”實驗室守則和實驗規則是上好實驗課的保證，為了培養良好的實驗習慣，使實驗順利進行，必須向學生強調遵守實驗室守則和實驗規則的重要性，保證實驗室的安靜和整潔。要求學生嚴格認真按照實驗要求規范操作和使用實驗儀器，做到耐心操作，細心觀察，學會發現問題、提出問題、分析和解決問題，培養他們嚴謹的科學態度。培養他們井然有序的工作習慣，做到實驗結束后，自覺把儀器放回原處，整理好實驗臺，經老師檢查得到允許后方可離開。

（三）做好實驗室衛生工作。

實驗儀器的保養，其中主要的一點就是要做好實驗室的清潔衛生工作。要保持實驗室地面的清潔、門窗的光亮、桌凳的整潔。對于儀器室及實驗準備室，除了要做到前面的幾點外，還要保證儀器存放柜光潔無塵、儀器的光亮如新。為此，每做完一次實驗要及時打掃衛生，保證每月一次衛生大清查，并及時做好儀器的清理歸類工作。

三、做好實驗室工作文件建立管理工作

學期開始做好實驗室工作計劃，隨著實驗室工作的進展，如實填寫各種表冊，并督促任課教學期末做好歸類、歸檔、整理工作，按時上報學校教務處。

高中生物課堂教學設計 篇3

面對新學期的到來，我真正體會到了肩負重任的感覺，相反，卻給了我更進一步搞好工作的動力，為了工作的有序開展，使個人工作和學校工作同時起飛，充分發揮自身能力，特做如下計劃：

一、學科內容與學生概況

本學期我任章馱完高一年級音樂課和三年級的思想品德課。根據校區的安排及個人情況，我將在任好音樂課的同時認真學習和研究思想品德，不能局限于音樂專業，在工作中不斷完善自己。

二、工作要求與設想

為保證教學工作的實施，再工作中自我要求如下：

1、端正教育思想，面向全體學生，全面了解學生的思想品德，安全，學習和生活、深入了解和引導學生。

2、為人師表，言行得體大方，積極配合學校教育教學工作，認真完成學校臨時交給的任務。

3、深入課堂，充分調動學生學習音樂的主動性和積極性，注意啟發和誘導學生的參與性參與性。

4、參與學生活動，注意觀察并引導部分“不出頭的學生”。鼓勵他們參與各項活動，從而促進學生的身心健康。

5、在課堂中滲透思想品德教育與政治教育，不斷培養和提高學生的思想道德素質和文化素質，時期在的德、智、體美等全面發展。

6、積極參與學校及其校區舉行的各種有益的活動，并進行記錄與總結。

7、在工作中不斷總結與思考，虛心聽取和請教各位教師以及有關領導的意見和見議。

以上是我對本學期的初定計劃，不當之處，望各位領導給予指出。

高中音樂教學的工作計劃（3）了更加合理地安排教學時間，更加有效地完成教學目標，根據我校音樂教學的實際情況，制定了本教學計劃。

一，教育理念的思考，必須強調“以學生發展為本”。

以往教學從教師的“教”考慮較多，以教師為主，很少考慮學生的學。它的理念是建立在‘教師中心論”上，強調教師作為教育的主體，學生通過教師的教、傳授去獲取知識，因此學生往往處于被動的狀態中學習。現代教育的理念，強調學生的學，以學生為本。所以教育理念定為“以學生發展為本”。

二，音樂教育要面對全體學生，也應當注重學生的個性發展。

中小學音樂教育是基礎教育、是普通公民教育，它有別于專業音樂教育。因此，面向全體學生實施素質教育乃是中小學音樂教育的理想價值觀。基于這種教育理念，組織音樂教學活動，必須面向每一個中小學生。其中包括那些對音樂并不敏感或興趣不濃的學生。音樂課應使每一個學生都能從中受益，都能得到發揮潛能的機會，也都能從中得到生活的樂趣和美的享受。為此，要轉變以教師為中心、以課本為中心、以課堂為中心的傳統教學模式，提倡以學生為主體，以參與藝術實踐和探索研究為手段，以培養學生創新、實踐能力為目標的新型教學模式。

音樂教育的目標之一就是要完善學生的個性。眾所周知，學生的音樂能力都會因為先天的遺傳因素和后天的教育條件不同而形成巨大的差異。因而其音樂興趣、音樂潛能、音樂生活的方式也會有所不同。音樂本身的非語義性及音樂藝術的自由性和多樣性，給接受者對音樂的多解性和個性化的演繹提供了廣闊的舞臺，所以，一切音樂教學活動都不應該強求一致，應該允許學生的個性得到充分自由的發展，允許學生用自己獨特的方式學習音樂，允許學生有個性化的獨立見解。這一切，是與面向全體學生相輔相成。

三，鉆研教材編寫的思路。

教材編寫的思路是：以審美為中心，以（音樂）文化為主線，以（音樂）學科為基點，加強實踐與創造，加強綜合與滲透，把激發學生學習音樂的興趣貫穿于始終。

1、以審美為中心

為此，在整個教學過程中，要以音樂的美感來感染學生，要以音樂中豐富的情感來陶冶學生，進而使學形成健康的音樂審美觀念、高尚的道德情操以及必要的音樂審美能力。為了實現這一目標學中，要積極引導學生對音樂的各種要素、各種表現手段作出整體性的反應，要積極引導學生感受、體驗、表現音樂中豐富的情感內涵，還要積極引導學生感受、體驗、鑒賞音樂的美，從而不僅做到現在受益，而且做到終身受益。

2、以（音樂）文化為主線

以往音樂教材的視角往往單純從音樂到音樂，很少從文化的角度去思考。近年來國外教育，很重視從音樂文化上去開拓。我們通過學習，認識到作為普通中小學的音樂教育，藝術教育為內容，把單純的音樂拓寬為音樂文化是素質教育的需要，因此本教材的內容，音樂與人、音樂與社會、音樂與民族、音樂與大自然的聯系等等，把音樂置身于大文化背景之文化主題組織教材。

3、以（音樂）學科為基點

作為一門學科必然有它自身的體系，音樂學科也不例外。從音樂的諸要素的'感性體驗認識；從最基本時值“一拍”到各種音符時值；從單拍子到復拍子；從單一音色到復合音色；舞步到動作組合；從打擊樂器到有固定音高的簡易樂器的演奏等等，教材都一一通過名淺入地步步展開，讓學生在實踐操作中，逐步獲得學習音樂必需掌握的淺顯音樂基礎技能。

4、加強實踐與創造

音樂課是實踐性很強的教學活動。教學活動要特別重視學生的參與和實踐，重視學生感受、體驗、表現音樂的情感，重視學生體驗、表現、鑒賞音樂的美。在以往的音樂教學活動中，往往偏重于藝術實踐的結果，而對實踐過程的教育價值重視不足。故此，我們不僅要重視藝術實踐的最后結果，也要重視實踐的過程，重視這個過程中的探究與創造，重視過程的教育價值，做到“結果”和“過程”并重。在教材的歌唱、演奏、欣賞教學中要加強探究性、創造性活動。在教材的編創與活動中，編有大量的實踐要求，讓學生與活動中去體驗音樂的美感，提高他們的音樂感受、表現、創造的能力。中小學的音樂創造非專業意義上的音樂創作，主要表現為即興演唱、演奏和形體動作（律動、舞蹈），也表現為旋律的編創，以及對音樂的不同演繹。

高中生物課堂教學設計 篇4

一、選擇課題原因

酸奶是以鮮牛奶為原料，加入乳酸桿菌發酵而成，牛奶經發酵后原有的乳糖變為乳酸，易于消化，所以具有甜酸風味，其營養成份與鮮奶大致相同，是一種高營養食品，尤其對胃腸功能紊亂的中老年人以及乳糖不耐受者，更是適宜的營養品。

酸奶的制作是我國傳統發酵技術在生活中的應用，選擇此課題，不僅可以鍛煉學生們的動手能力，還能使學生從中學到一些生活小知識，讓學生們體驗制作的'樂趣。因此，我們選擇此課題來鍛煉自己的動手能力。

二、課題研究的意義和目的

通過本次研究性學習以酸奶的制作為例初步了解傳統發酵技術的應用，大致了解酸奶制作的制作原理和過程和影響酸奶品質的因素。其次，通過研究此課題，不僅加強了同學們的團隊合作能力，提高了同學之間的交往能力，還激發了同學們對科學探究的興趣，鍛煉了同學們的學習和動手能力，讓我們對此次研究充滿無限期待。

三、課題研究的內容

（1）了解的酸奶的制作原理

（2）知道酸奶的作用

（3）分析影響酸奶品質的因素

（4）清楚酸奶制作過程中的注意事項

四、研究方法：

（1）查閱相關書籍、上網查閱資料

（2）進行制作酸奶的實驗

（3）討論并交流

（4）總結并歸納

五、研究步驟

第一階段：（20xx年11月—11月底）

1、成立課題小組，并進行組內分工；

2、制定課題研究計劃，撰寫小組及個人開題報告。

第二階段：（20xx年1月—20xx年5月）

1、圍繞課題在網上查找課題研究所需的資料；

2、整理資料并進行小組內交流；

3、小組內進行課題研究實踐；

4、展開小組內經驗交流與共享活動。

第三階段：（20xx年5月—20xx年6月）

1、與其他組交流實踐經驗并展示課題成果；

2、撰寫小組及個人結題報告。

高中生物課堂教學設計 篇5

一、指導思想

貫徹《基礎教育課程改革綱要》精神，以全日制義務教育生物課程標準為依據，遵循學生身心發展特點和教育規律，面向全體學生，倡導自主、合作、探究性學習，提高學生的生物科學素養和人文素養。引導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，逐漸培養學生收集和處理信息的能力，提出問題、分析和解決問題的能力，以及交流和表達能力。讓學生在合作和探究過程中真正體驗學習的樂趣，從而進一步激發學生學習興趣，逐步養成學生熱愛自然、關注生命、關注社會發展的責任感。在此基礎上，發現并培養學生的個性和特長。

二、工作目標

1、教師水平目標：通過一些活動的開展和采取一些有效的措施，努力提高初中生物教師的教學水平和教研水平。

2、教學質量目標：在全縣期末考試中，優秀率高于30%，及格率高于70%，低分率低于5%。

3、教研活動目標：在全省舉行的“課內比教學”、優秀論文評選、教學設計和案例評選等活動中，教師獲獎成績高于全市平均水平。

三、教學進度

1、七年級

期初——期中，教學內容為：第四單元“生物圈中的人”，第一章“人的由來”至第四章“人體內物質的運輸”； 期中——期末，教學內容為：第五章“人體內廢物的排出”至第七章“人類活動對生物圈的影響”。

2、八年級

今年由于荊州市中考方案調整，八年級學生參加生物中考，并以40分計入中考總分。以后九年級不再開設生物課。具體通知待發。

期初——期中，教學內容為：第七單元“生物圈中生命的延續和發展”的第一章“生物的生殖和發育”至第二章“生物的遺傳和變異”。

期中——期末，教學內容為：第七單元的第三章“生物的進化”和第八單元“健康的生活”。六月前結束新課進入復習備考階段。

3、九年級

各校根據自己的實際情況進行安排。暫按xxxx年中考說明的考試內容范圍（即2019年中考復習資料的專題內容）進行復習，復習完七年級和八年級的有關內容。

四、教學建議

1、認真制定教學計劃。教學計劃要具體、明確，教學內容要安排到每周，做到可操作性強。

2、生物教師要專職。通過專職來提高教師的專業水平，使教師有責任感和事業心。學校不能把生物課作為搭頭分給其他學科教師，如果這樣既加重了教師的心理負擔，又降低了教學質量。

3、要開足課時。根據部頒標準，七、八年級每周開三課時，九年級各校根據自己實際情況開設課時。

4、認真學習《生物課程標準》。明確并理解“課程理念”、“課程具體目標”、“內容標準”和“實施建議”。

5、認真學習研究教材。生物教師絕大部分是非生物專業的教師，故生物教師要認真學習研究教材，要樹立“用教材教”的理念，領會教材的基本思想，清楚每單元的知識內容，明確每節課的教學目標，掌握每節課的教學內容。

6、教學中要做到如下幾各方面：

（1）落實基礎知識。教學中要把知識教給學生，不能有知識的遺漏。

（2）組織學生進行探究性學習。進行探究性教學時，要為探究性教學創設情境，要鼓勵學生自己觀察、思考和提問，要注意課內外活動相結合，要重視探究性學習報告的撰寫和交流。

（3）充分利用課程資源。要加強和完善實驗教學，要充分發揮模型、標本、實物、圖表的功能，要用好現代化教學手段，并鼓勵學生走出去參加有益活動。

（4）明確教材中一些欄目的功能。根據不同欄目采用不同的方法進行教學，培養學生的生物科學素養。

（5）要注重學科的特點。生物教學要聯系生產、生活和社會實際，培養學生的觀察能力和思維能力。

（6）教學設計（或教案）書寫要規范，板書設計要突出重點，語言表達要準確。

（7）每節課必須布置相應的習題，鞏固所學知識，提高學生的解題能力。

7、學校必須為教師配備《生物課程標準》、教學參考書、作業練習題和教學用具。

8、教師要加強學習，提高自身的素質，加強校本教研，解決教學中的實際問題。

五、有關活動

（1）、積極參加全省初中生物學科“課內比教學”活動。

（2）、組織優秀論文、教學設計和教學案例評選，評選主題為：中學生物新課程背景下的有效教學。

（3）、組織參加市級教研活動。

（4）、組織召開全縣初中生物學科中考備考會。

（5）、組織召開全縣初中生物高效課堂模式研討會

高中生物課堂教學設計 篇6

為了提高生物實驗教學的實效性，加強教育裝備管理，我校將扎實開展實驗教學工作，以提高學生的動手實踐能力為目標，采取多項有效措施，并做好計劃工作。

一、 實驗教學指導思想

通過實驗，為了使學生有效地掌握生物學知識、學習現代科學技術所必需的基礎生物知識，培養初步的實踐操作技能和創新能力。生物實驗教學將重點放在培養學生科學實驗能力與提高學生科學實驗素養，運用知識的綜合分析能力、動手能力和設計創新能力。

二、 具體工作

1、 明確職責、制定好管理制度

以生物組長為首，組成由組長、生物學教師及實驗員為單位的團隊，針對每次的實驗目的、過程及可能出現的問題進行討論，及時做好準備工作，并對每次實驗進行總結。

2、 穩定開展實驗教學工作

為提高實驗教師的業務素質和管理水平，學校每年都加強對實驗教師的培訓工作，培訓內容有實驗室規范化管理、實驗技能規范操作等。

3、 及時做好準備工作

期初、期末各進行一次帳物校對，做到兩者相符，并做好有關的報損記錄。平時經常查看實驗儀器和實驗用品，能修的及時修理，不足的及時購買。

4、 完善實驗教學結構、探索教學新模式

針對學生實驗過程中缺乏創造性、沒有思考的時間，將嘗試運用“生命化課堂”的新理念來進行探索實驗教學，提倡自制教具與改進教具，鼓勵學生參加自制教具的活動，不僅可以大大提高學生的動手能力，還可以節省經費。首先由教師在課前向學生公布題目，其次學生根據所學過的知識，自行設計實驗方案，經師生討論，由學生在實驗室獨立完成實驗，最后得出結論。

5、 加強實驗教學，積極準備實驗，強化操作訓練

在實驗教學中，進行有效的組織、監督、準備、指導等項工作，力爭讓每個學生都能獨立完成學生實驗。在做好課內實驗的同時，合理安排時間，認真組織好學生，指導學生做好課外實驗，實驗室定期向學生開放，使更多的學生有更多的機會和時間得到充分鍛煉，使學生的實際操作能力、動腦能力大大增強。從而充分發揮實驗室的功效，有力提高學生各方面的綜合素質。

高中生物課堂教學設計 篇7

為了提高高一生物教學質量，促進新課程改革的實施，本備課組努力以新課程理念為指引，以學校教學工作計劃為指南，努力推進高中生物新課程改革，構建有科組特色的新課程體系，改變原有教學觀念，改進教學方法，更新教學手段，提高教學效率，努力培養學生自主學習、積極探究、樂于合作的精神，使生物教學科研上一個新臺階。根據生物學科的特點和學生實際，特制定新學期高一生物組工作計劃如下：

一、教材分析

高中生物新課程分為必修和選修，共六大模塊，高一上學期學習必修1：分子與細胞模塊。參照生物課程標準，共需36課時，共六章，本學期的教學內容有：走進細胞、組成細胞的分子、細胞的基本結構、物質的輸入和輸出、細胞的能量供應和利用和細胞的生命歷程。本模塊選取了細胞生物學的最基本知識，以及細胞研究的新進展和實際應用，這些知識內容也是學習其他模塊必備的基礎。

二、學情分析

由于深圳學生在初中階段開設的是科學課，一般科學課的老師專業是物理專業，所以學生在初中階段的生物學基礎打的并不是太扎實，因此給教學帶來很大困難。這就要求我們在開學初向同學們灌輸生物課程的重要性，要關心每一位學生的學習狀況，努力激發學生學習生物的興趣，多做實驗或觀看實驗視頻，充分發揮學生在學習過程中的自主探究。

三、針對這些實際情況，我準備采取的措施

1、認真設計導學案。學生基礎差，底子薄，我所設計的導學案就必須具有針對性。體現出針對課本上的基礎知識，強化基本知識掌握的特點;體現出教給學生學習方法的特點;問題的設計與呈現體現出緊緊圍繞課本緊緊圍繞大綱的特點。給學生傳遞出一個明確的信息：生物學科的'學習必須緊緊地扣住課本，學好課本是生物學習的前提。

2、更加注重能力的提高訓練。學習的終極目的是不但要掌握知識更要獲得能力。那么，我們的教學就是要既使學生在一堂課上掌握相應的知識，還要讓學生獲得與之相應的某種能力。這種能力可以是學習的能力，可以是解決問題的能力，也可以是其它的能力等等。所以，我的習題案的設計就側重于提高學生依據課堂上所學的知識去解決與之相關聯的問題，進而提高其解決問題的能力，或者說，提高其回答問題的能力，加大訓練的針對性，加大訓練的力度，密切訓練與高考的關系，繼而提高考試時答題的正確率。

3、重視輔導。可以采取課內輔導與課外輔導相結合，個別輔導與集體輔導相結合，有重點、有針對性的進行輔導。達成培養優生，穩固中等生，提高后進生的目的。特別是提高學習能力較差的學生的學習成績，以提高班級的整體水平，從而達到提高生物成績的目的。

4、積極參加以集體備課為主要形式的各項教研活動，重視教學研討。把教研所得轉化為教學的無窮的動力。

5、在落實“導學 實效”課堂的過程中，盡量運用現代化的教學手段，提高課堂教學的實效，以更好的提高興趣，提高課堂的效率，突破難點，突出重點。

6、落實章節過關檢測，隨時掌握學生的學情變化，及時調整教學策略。

高中生物課堂教學設計 篇8

課題背景

近年來，中學生近視眼的發病率在逐年上升，同時始發年齡又有下移的勢頭。更多的人都戴上了眼鏡，甚至連幾歲的小孩都戴上了眼鏡，為什么會出現這樣的結果呢？由于多種原因導致中學生的視力不斷下降，特別是隨著科技的發展，電腦等高科技產物的出現，越來越多的中學生沉迷于網絡游戲，電視等，導致他們的視力不斷下降，根據統計，現在的中學每班普遍有超過三分之一的人都是戴眼鏡的，甚至有些學校每班的`近視人數已經過半，而這比例是非常高的研究目的。

通過此次研究希望同學們端正態度，視力正常的同學積極做好預防工作，已近視的同學及時治療，防止視力進一步下降，穩定視力水平。有些學校每班的近視人數已經過半，而這比例是非常高的。

主要研究方法：問卷調查多人專訪

研究的基本思路

設計相關的問卷→分別調查初中生和高中生→對相應的同學進行專訪→分析調查結果→上網查相關信息→最后得出結果研究的科學性先進性實用性。

通過本次研究，希望能夠使同學們更多的了解近視

近視，意味著視力下降，不但影響個人形象還會給生活和學習帶來諸多不便。這是近視的主要危害，其嚴重發展的后果更令人發指。因為近視眼會引起許多眼部的并發癥，這些并發癥多數是致盲的，近視度數越高，引起并發癥的可能性越大。下面為您介紹近視的并發癥：

1、視網膜脫離是近視眼最常見的并發癥。由于近視眼眼軸伸長及眼內營養障礙，視網膜周邊部常發生囊樣變性、格子樣變性等，變性區視網膜非常薄，極易發生穿孔，有的已經穿孔形成于性裂孔，再加上玻璃體液化、活動度增加，牽拉視網膜發生脫離。在視網膜脫離中，70%是近視眼。

2、白內障近視眼眼內營養代謝不正常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營養障礙和代謝失常而逐漸發生混濁，視力逐漸減退產生并發性白內障。這種白內障發展緩慢，以核心混濁和后囊膜混濁為主。

3、黃斑出血和黃斑變性近視眼眼部血液供應差，視網膜缺血，視網膜產生一種新生血管生長因子，這些因子使視網膜下新生血管生長，這些新生血管管壁極薄，極易破裂出血，出血后形成黃斑出血。出血吸收后，新生血管可再破裂、再出血，多次出血后局部形成短痕，致黃斑變性，黃斑變性永久性損害視力。

4、玻璃體液化變性玻璃體是無色透明膠凍狀。當近視眼眼球增大，玻璃體卻不會再增加，所以玻璃體不能充填眼內全部空間，出現液化，活動度增加，混濁，引起眼前黑影，誘發視網膜脫離。

5、青光眼近視眼眼房角處濾簾結構不正常，所以眼內的房水流出阻力較大，容易引起眼壓升高。據統計高度近視眼30%有青光眼，這種青光眼會造成視力漸漸喪失。

6、斜視、弱視近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數相差大于300度者，易引起度數深的眼外斜和弱視。

所以我們應該：

一、科學用眼：

1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；

2、走路或乘車時不要看；

3、不要躺著或趴著看；

4、勞逸結合，用眼時間不要過長，應每隔50分鐘左右休息10分鐘。

二、注意用眼衛生：

1、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等；

2、不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米；

3、看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。

三、補充營養：

1、少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。

2、少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

3、避免偏食，偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發育和健康。

4、多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

四、加強運動：

1、學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質；

2、每天堅持做永康保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。