谷愛凌奪冠觀后感。

在觀看完一部影片后，好的片段會一直在腦海中回放。在有了自己的想法和感悟后我們可以選擇寫一篇觀后感。觀后感就是為了將這份感動保留下來所做的最好的事情。寫觀后感能幫助我們回憶作品情節，保留當下感受。撰寫作品的觀后感，要注意哪些方面呢？以下由小編收集整理的《谷愛凌奪冠觀后感》，歡迎大家參考閱讀。

谷愛凌奪冠觀后感【篇1】

一、背景鏈接

2022年2月8日上午10點，永定河邊的首鋼大跳臺視野極佳，高空中的風球紋絲不動，似乎一切都是為了迎接一位偉大運動員的誕生。

站在48米高的出發點上，谷愛凌雙手下垂，順著雪坡下滑，雪板高速前進，大跳臺將她拋向焦點，翻轉、翻轉、翻轉、翻轉身體的旋轉將她的視線拽向萬里無云的天空，4周半，1620度，在此之前，歷史上沒有女孩挑戰過的一個動作，包括谷愛凌自己。

12秒，落地的瞬間，雪鏡布滿霧氣，眼淚奪眶而出。

她獲得人生第一枚奧運金牌，也改變了這項運動。

這一刻，她等待了7年。

咪咕視頻的解說嘉賓叉隊從解說席站起來，說：現在，人們把谷愛凌捧得再高，也沒問題了。

在這次比賽中，谷愛凌沒有使用雪杖，距離她第一次在比賽中放棄使用雪杖不到1年。彼時，是2021年世錦賽，她的手部骨折、拇指撕裂，厚重的石膏和疼痛感讓她沒辦法抓握，而這次的原因，人們不得而知。

她說：看別人很容易感覺人家都是完美的。但我不會把所有的生活都放在網上，不會把今天摔倒了，訓練不好的事情說出來。

雪板在賽道劃出兩條流暢的痕跡，在終點線前摩擦出一團團細雪，歡呼聲回蕩在永定河東岸的茫茫雪野中，那個敏捷飄逸的身影好像還在空中翻騰從最初走進人們視野開始，谷愛凌便一直與歷史和紀錄這樣的詞匯為伴，而就在正式起跳前幾天，她說：我也會害怕。

賽后，谷愛凌接受采訪時喜極而泣，她說這是人生中最高興的一天，最高興的一秒。

隨著北京冬奧會，谷愛凌逐漸成了一個最受關注的名字。但絕大多數人對她的了解僅限于天才、學霸、冠軍等標簽，而谷愛凌的人生遠比這些標簽豐富、有趣得多。

0.1%的天賦 + 99.9%的熱愛。

剛過18歲的谷愛凌，正在她熱愛的滑雪領域創下多項歷史。谷愛凌說自己愿成為一座橋梁，一座連接運動與人的橋梁。

谷愛凌奪冠觀后感【篇2】

谷愛凌說：當我來到北京時，我看到我家附近的中央電視塔，我吃著北京的食物，我有一種回家的感覺。我對美國和中國都心存感激，他們都非常支持我，這兩個國家的經歷造就了我。我覺得體育可以團結所有人，我們所有人在這里，就是為了希望可以不斷地去拓展人類的極限。

很多人會拿谷愛凌和大坂直美比較。出生在美國的海地日本混血兒大坂直美最終選擇代表日本出賽，并且扮演了東京奧運會上點燃圣火的重要角色。但大坂直美始終都不會說日語，這也讓她與日本民眾之間添上了厚厚一層隔板。

但谷愛凌不同的是，她的媽媽谷燕在她小時候就給予她中國文化的教育，所以谷愛凌可以流利地使用中文和大家交流。她喜歡吃烤鴨，甚至可以說出100多片和80多片的區別。她會在暑假時間回到北京，和朋友們一起上補習班，接受奧數的洗禮，可以發出在中國學一星期在美國管一年的感嘆。這讓人覺得，雖然谷愛凌出生在美國，卻和生活在自己身邊的中國孩子一樣。

運動、學習、彈鋼琴谷愛凌的愛好非常廣泛。更令人驚訝的是，在SAT的考試中，她在滿分1600分中拿到1580分。當記者問他，如何在這么多事中取得平衡時，她和大家分享說，要吃好睡好，我每天晚上都要睡10個小時;然后要熱愛，你一定要熱愛這個事情才會做得好;然后是專注，也許一天就只做一件事，但一定要做好。

更令大家欣賞的是，她總是能說出讓人感嘆的話。如果是別人家的孩子，那我的家在哪呢?在一次贊助商的活動中，有媒體問她如何看待別人家的孩子，谷愛凌做出了這樣的回答。

當記者問她，對中國花滑運動員朱易遭遇網暴如何看時，谷愛凌說，我們可能會看到很多運動員在這里摔倒。在很多情況下，我們不能總是盡力而為，但最重要的是她沒事。每個人都希望她獲得高分，但最想要的還是她自己。我希望人們能對她表現出更多的運動精神和理解。

谷愛凌奪冠觀后感【篇3】

01.2019年正式代表中國隊參加各項賽事。當時，這一決定震動了美國體育界。谷愛凌說，她認為自己的成功可以鼓勵成千上萬的中國人參與滑雪運動，考慮到這一潛在的巨大影響力，她毫不猶豫地做出了選擇。她認為，自己可以成為冰雪運動與中國女性之間的橋梁，讓更多中國女性投入到這項運動中。

適用話題：體育強國

02.長久以來，滑雪運動一直都是白種人的天下。但谷愛凌憑借實力，打破了這種傳統。翻看谷愛凌的滑雪之路,瞬間就會理解什叫一路開掛 9歲就拿到全美少年組滑雪冠軍，15歲登上雪聯年度積分榜前三，至今已拿到60多枚獎牌。獲得這樣的殊榮，事實上，和很多一周訓練5天甚至7天的選手不同，她每周只訓練2天。每年雪季的周末，媽媽會來回開車載著她前往雪場集中訓練。在這種相對低強度的訓練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出，用她自己的話來說，關鍵是靠興趣驅使下的高度專注。

谷愛凌奪冠觀后感【篇4】

谷愛凌再奪金!今天，谷愛凌無懸念地獲得個人第二塊金牌，也令中國隊的金牌數升至8枚。網絡上點贊如潮：牛，太棒了，碾壓式奪冠!無數的贊美和祝福拋向金牌得主。

稱贊是發自內心的。連日來，這位總是笑容燦爛的女孩，給人們帶來太多期待、太多的冰雪享受。她的高顏值及獨特身世，也平添坊間諸多茶余飯后的談資。

披金戴銀，王冠加身，19歲的姑娘似被捧上圣壇。而純樸的谷愛凌卻清楚自身的斤兩，她說自己就是個普通小女孩，喜歡玩、愛美食，甚至在奧運賽場，她也抱著好玩的心態。

這顯現著谷愛凌的可愛可貴，陽光、率真、不矯飾。尤其是她對于競技運動的態度，給國人提供了另一種體育思維。

谷愛凌自幼受媽媽影響而愛上冰雪運動。作為獲獎無數的冰雪公主，要獲得好成績，艱苦的訓練必不可少。谷愛凌其實非常自律，即便在奧運村里，也不曾間斷訓練。作為極限運動，受傷更是家常便飯。但她把這一切都視作冰雪之戀的有機部分，從不氣餒、放棄。

是愛讓她與冰雪結緣，也與金牌結緣，同時，她又令賽事變得更精彩和讓人享受。對于重大賽事，人們總是過多強調其榮譽感和成就感，而忽略了運動本身帶來的精神愉悅。谷愛凌這種享受體育的理念，同樣值得點贊。

谷愛凌奪冠觀后感【篇5】

2月8日，谷愛凌在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺的比賽中，在第三跳祭出左邊的1620度高難動作，以188.25分的總分，最后時刻反超成功，拿到冠軍。

在學習僅一年時間的情況下，谷愛凌用自己的行動證明了自己的優秀。法國選手勒德最終也感嘆：愛凌殺死了比賽!

南方日報特派記者王芳發自北京

圓夢!

我只想做最好的自己

在兩跳結束后，谷愛凌以182.25分掉到了第三位，落后法國和瑞士選手。這個時候，谷愛凌給媽媽打了個電話，媽媽讓她做個左邊的1440，這樣就可以確保拿到一枚銀牌。但是一枚銀牌當然是不足夠的，所以我當時決定跳個左邊的1620，媽媽就說：當然，這個主動權在你。

谷愛凌在此前的比賽中并沒有完成過這個動作，但她卻決定在最重要時候挑戰自己的歷史。在那一秒我在想，如果我不贏的話，我也會對自己感到驕傲，但因為是在這么大的舞臺上，我能給世界展示我的比賽精神，我就是想挑戰自己。我不是想打敗別人，我只是想做到最好的自己，我想讓世界看到自己能做到什么程度。正因為如此，谷愛凌還是向難度發起了挑戰。

回想那一刻，谷愛凌說自己并沒有壓力，而且沒有去想壓力，而是在想動作。谷愛凌在第三跳前換了音樂，她用音樂來給自己放松，讓自己進入到比賽的狀態。

下滑、騰空、轉體、落地，一切都在谷愛凌的掌控之中，她完成了一個她從未完成過的動作，實現了自己的突破，而最后的得分也沒有辜負她的選擇。谷愛凌激動地抱住了自己的腦袋：哦，我的天啊!

谷愛凌一直將金牌視為自己的目標。我一兩個月前就把桌面設成了奧運金牌，這是我最大的夢想。這一刻，谷愛凌終于實現了自己的夢想。

挑戰!

破歷史紀錄就是我的目標

谷愛凌的金牌還完成了一項歷史性的突破，那就是中國歷史上首枚女子雪上的冬奧會金牌。我一直在挑戰自己，努力去打破界限。谷愛凌永遠都不會滿足于現狀，我覺得我的目標就是去打破界限、打破目標。我希望通過這些歷史紀錄和這些金牌，讓更多的女孩們能覺得她們也可以。

18歲的谷愛凌完成高中學業已經兩年了。當年她為了運動的夢想，提前完成了自己的高中學業，專心做兩年職業運動員，今年9月她就將進入斯坦福大學開啟自己的大學生涯。

在她看來，她和所有18歲的人都一樣，我和大家是一樣的，我也上補習班，我的成績也剛剛及格好嗎?

谷愛凌鼓勵所有的年輕人可以去嘗試一項體育運動，因為體育塑造了她的人格。我能拿到這個金牌是因為我對這個運動熱愛，不是因為我去苦練狂砸。我覺得通過自由式滑雪，塑造了我的人生和我的成長過程。我覺得它把我變成了一個更好的人，所以我希望大家都能去去體驗一下運動的魔力，我覺得這真的是會改變一個人的人生，而且一點壓力都沒有。真的不要感覺你去做體育必須做成專業的，而是每天去打個籃球，每天去和朋友一起去體驗一個運動，我覺得真的會改變你對人生的感覺。她說。

贏家!

熱愛才能做得好

谷愛凌說：當我來到北京時，我看到我家附近的中央電視塔，我吃著北京的食物，我有一種回家的感覺。我對美國和中國都心存感激，他們都非常支持我，這兩個國家的經歷造就了我。我覺得體育可以團結所有人，我們所有人在這里，就是為了希望可以不斷地去拓展人類的極限。

很多人會拿谷愛凌和大坂直美比較。出生在美國的海地日本混血兒大坂直美最終選擇代表日本出賽，并且扮演了東京奧運會上點燃圣火的重要角色。但大坂直美始終都不會說日語，這也讓她與日本民眾之間添上了厚厚一層隔板。

但谷愛凌不同的是，她的媽媽谷燕在她小時候就給予她中國文化的教育，所以谷愛凌可以流利地使用中文和大家交流。她喜歡吃烤鴨，甚至可以說出100多片和80多片的區別。她會在暑假時間回到北京，和朋友們一起上補習班，接受奧數的洗禮，可以發出在中國學一星期在美國管一年的感嘆。這讓人覺得，雖然谷愛凌出生在美國，卻和生活在自己身邊的中國孩子一樣。

運動、學習、彈鋼琴谷愛凌的愛好非常廣泛。更令人驚訝的是，在SAT的考試中，她在滿分1600分中拿到1580分。當記者問他，如何在這么多事中取得平衡時，她和大家分享說，要吃好睡好，我每天晚上都要睡10個小時;然后要熱愛，你一定要熱愛這個事情才會做得好;然后是專注，也許一天就只做一件事，但一定要做好。

更令大家欣賞的是，她總是能說出讓人感嘆的話。如果是別人家的孩子，那我的家在哪呢?在一次贊助商的活動中，有媒體問她如何看待別人家的孩子，谷愛凌做出了這樣的回答。

當記者問她，對中國花滑運動員朱易遭遇網暴如何看時，谷愛凌說，我們可能會看到很多運動員在這里摔倒。在很多情況下，我們不能總是盡力而為，但最重要的是她沒事。每個人都希望她獲得高分，但最想要的還是她自己。我希望人們能對她表現出更多的運動精神和理解。

谷愛凌奪冠觀后感【篇6】

運用示范：自律者得自由，勤奮者獲成功。沒有誰能隨隨便便成功，任何優秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生。谷愛凌自小就極其自律，為了參加訓練，每周坐4小時車趕往滑雪場，永遠熱情高效地把自己的事情做到最好。自助者天助之，因此，她能不斷摘得各種滑雪賽事的桂冠，并取得斯坦福大學的入學資格。超強的自控力與不停息的刻苦訓練，讓谷愛凌的人生如開掛般精彩非凡。

04. 8歲那年，谷愛凌加入專業滑雪隊。為了參加訓練，她每個周末都要坐4個小時車去滑雪場地。多年來，谷愛凌也經歷了各種傷病。但對滑雪的熱愛，讓她堅持到現在。2020年，在瑞士洛桑舉行的冬季青年奧林匹克運動會上，谷愛凌收獲2金1銀。在世界杯加拿大卡爾加里站比賽中，谷愛凌收獲了兩枚金牌。2019年，原籍美國的谷愛凌宣布自己加入中國國籍。在祖國的土地上，為國爭奪冬奧金牌，是天才少女谷愛凌的終極夢想。

谷愛凌奪冠觀后感【篇7】

谷愛凌強調，在做其中任何一件事時，她都會盡力保持專注。高效地完成后，再干凈利落地切換到下一件事。

專注、高效的習慣帶來另一種正循環。谷愛凌有一個令人驚訝的數據現在，她每天仍會睡夠10小時!

我每天能夠做這么多事，是因為睡得好，有非常多能量。這個理念，也是母親教會她的。

有多拼，生活就有多精彩

成功背后，有谷愛凌超出常人的努力。

談到自己是如何在學校和訓練場間無縫切換的，谷愛凌說：從家到太浩湖的雪場有4小時車程，我學會了在車上寫作業，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯。

她的SAT考試是在訓練轉場間隙參加的。短暫的時間和瑞士陌生的交通，使她在進考場前，不得不先在雨中奔跑了一公里多。

疫情期間，她一度無法和教練會合，只能找朋友們的教練，一個人問一個問題。沒有健身房，她就堅持在家做自重訓練，并堅持跑步

谷愛凌始終表達著一個觀點這些經歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。

世界冠軍、學霸、時尚達人、美食家這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。這令人羨慕、驚艷，但卻不必驚訝。因為十七歲，正是一個擁有無盡可能和天馬行空的靈感的年紀。

谷愛凌平常愛和朋友們一起玩兒。2020年，我覺得最遺憾的事情就是學校的畢業舞會取消了!她希望在上大學后，能交到更多朋友。

她表示，即便擁有許多成功的標簽，但并不希望別人對她的印象陷入刻板。我不希望我的朋友一想到我就是滑雪運動員，我更想他們覺得我是一個朋友，我是愛凌。

2021年有什么小目標?谷愛凌表示一定會好好備戰北京冬奧會，在她看來，這是目前最應專注的事。從她母親發來的視頻中可以看到，她正在不斷挑戰更高難度的動作。

我希望很快就能回到中國，和大家一起滑，雪道上見!谷愛凌發出了邀約。

谷愛凌奪冠觀后感【篇8】

2月8日，中國選手谷愛凌在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺比賽中上演驚天一跳，頂住巨大壓力奪得個人首金。

同日，教育部發布2022年工作要點，其中第8點強調將深入推進雙減，繼續把雙減工作擺在突出位置、重中之重。

谷愛凌曾有一句名言我是因為玩，找到了自己的熱愛，她的成功也被不少網友稱作五育并舉最生動的例子。而去年7月24日出臺的雙減政策，其核心便是減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，目的是把盡可能多的課余時間留給學生，讓他們在各種玩中充分發揮天性、展現個性，從而找準自己真正的人生方向。因此，只有深入推進雙減，我們才能培養出更多谷愛凌。

谷愛凌奪冠后，最讓人們津津樂道的是她3歲學滑雪，9歲獲得少年組冠軍，16歲拿到雪聯世界杯冠軍，18歲冬奧會奪冠，似乎這位青蛙公主儼然為滑雪而生，從小就一直堅持苦練滑雪。事實上，鋼琴、芭蕾、騎馬、沖浪、長跑、籃球、攀巖這些都是谷愛凌的摯愛，滑雪只是其中一項。

有意思的是，谷愛凌在奪冠后接受采訪時說，決賽前一晚她特意練了練琴，決賽第三跳盡管是以前從未做過的運作，但正是長期練琴形成的音樂節奏讓她充滿自信，最終成功挑戰自我。

我們完全有理由相信，谷愛凌即便不出現在冬奧會滑雪賽場，也有可能出現在夏奧會長跑賽場，伴隨耳機里的音樂，想像自己是一只在森林里盡情撒歡的小鹿;或者出現在夏威夷沖浪大賽，海天一色間，仿佛自己踏著沖浪板在海面肆意揮灑，正繪制一幅印象派大作

家庭是第一個課堂，家長是第一任老師，谷愛凌的成功與家庭教育當然密不可分。在談到育兒經時，谷愛凌的媽媽谷燕說：愛凌剛上學的時候，老師說：不要糾正孩子的錯別字，不打擊孩子的創造力;少點表揚他們的聰明，多點表揚他們的努力。我就是照著這兩條做的。

也許有人會說，谷愛凌小時候也曾在北京的奧數班刷題，谷燕也說過中國學10天頂美國學1年。但這并不是內卷，而是規劃和平衡在中美之間找到效的方法，才能規劃好她的學習和眾多業余愛好，才能平衡她豐富多彩的生活方式。況且谷愛凌6歲就立志要上斯坦福，相信她上奧數班與去滑雪場都是同樣開心。

更難得的是，谷愛凌透露她保持狀態的秘訣是每天至少10個小時的睡眠，在去年教育部發布的中小學生睡眠管理中，10個小時睡眠時間是小學生的標準。換句話說，就是谷愛凌用小學生的睡眠時間，不僅實現了五育并舉，還考進了斯坦福，拿到了冬奧會冠軍這一切不得不讓人深思。

雙減政策實施剛過半年，一蹴而就從根本上改變現狀的想法并不現實，需要繼續鞏固成果、健全機制、掃除盲點、提升水平、維護穩定、強化督導。今年1月1日起施行的《家庭教育促進法》，其目的也是助力雙減政策落地實施，讓家庭教育成為孩子減負的主陣地，讓家長成為孩子減負的主力軍。

只有廣大家長進一步改變教育觀、人才觀、價值觀，讓孩子們的明天擁有更多選擇，我們才能擁抱更多彩的未來。