健身球主持詞。

說到作文，相信大家都很熟悉吧，作文，可以描寫身邊的細微事物，也可以大膽想象。很多人寫作文時都無從下筆，一篇好作文是非常吸引人心的。在寫作文時可以從哪些要點開始呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[實用寫作] 作文：玩水上健身球之五”，供大家參考。

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站在大門前，西湖公園這幾個大字清晰地展現在我的眼前。走進西湖，它好象把我帶到了另一個世界,一旁的花草樹木多么美麗,在陽光的照耀下顯得那么誘人喜愛。我在它的懷抱里玩了過山車、打鴨子、海盜船其中最難讓我忘記要算是水上氣球了。

瞧，人們在球里玩得多歡哪!他們有的悠閑地躺在球里，任憑氣球在水面上漂，有的努力在球里奔跑著，有的手腳并用地爬著我迫不及待地鉆進氣球。工作人員幫我往球里充氣，當充飽氣拉上氣球拉鏈后的那一瞬間，我仿佛與世隔絕了，所有的聲音都消失聽不見，只聽見自己的呼吸聲。氣球離開地面落入水中時，我站不住腳，仰面摔了個四腳朝天!哈，摔在水面上一點都不疼。我努力爬起來，可還沒站穩又摔下去。摔了幾次，氣球一點也沒前進。看來，得改變戰略了，用爬的。我貓下腰，像小狗一樣向前爬，氣球終于向前移動了一些。我高興極了，更加使出吃奶的力氣向前爬。氣球前進的速度好象也快了一些。時間一分一秒地過去，上岸的時間到了，我還意猶未盡。

水上氣球讓我懂得做事光有堅持不懈的精神是不夠的，還須動腦采用最好的辦法，會事半功倍。

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月度作文推薦: 健身文章之四

大家接觸到作文的頻率是很高的，寫作文可以提高人們的觀察力，聯想力和想象力。寫作文時常常被要求語言生動，內容具體，如果想把作文寫好，自己肯定是要下功夫的。那么，你在寫作文時有什么好主意呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“月度作文推薦: 健身文章之四”，還是希望可以對您有所幫助。

這幾天，由于體重“超標”，所以掀起一股健身熱。

健身第一步：仰臥起坐，當我第一次做時，一個也不能做，不論我多么用力，就是起不來，頂多也是到一半就上不去了，我也很無奈，我試了一個小時才發現，仰臥起坐靠的不是蠻力，而是慣性，就算用再多的蠻力，不靠慣性，也是竹籃子打水——一場空。之后就用慣性做了一個，又利用沙發的反彈多做了幾個。之后不利用反彈再做的時候，每一個都需要盡全身之力，若是不努力，一個也做不了。咬著牙，淌著漢，循序漸進，天天都有新突破。現在，我已經可以做40多個了。

健身第二步：跳繩，跳繩嘛，我還不錯，爸爸就不好了，爸爸把握不了跳繩技巧，跳起來很笨拙，看上去有點別扭，雙手猛搖著繩，腳跳得老高，動作不連貫；媽媽跳的不錯，“唰唰”的跳的又快又多；現在，我天天都有突破，最多可以跳70多下了。尋常可以跳30、40下了，假如哪位跳繩巨匠愿與我切磋一下，我在此恭候多時了。

我已經一點點瘦下去了，這個健身故事告訴我們，只要持之以恒就可以突破一切難題！

專家點評:

本文以“冬之樂——健身”為題，觀點明確“只要持之以恒就可以突破一切難題”。文筆流暢，抒懷性極強，如“假如哪位跳繩巨匠愿與我切磋一下，我在此恭候多時了”，為文章增色。

優質作文：乒乓球闖關游戲作文之五

我們會將難忘的事寫進自己的作文，寫作文可以讓我們更容易渡過獨處的時間。有些人在寫作文時總是喜歡用許多空話，想要寫好作文，自己需要多看、多學、多寫。那么，你在寫作文時有什么好主意呢？為了讓你更好的運用它，下面是小編精心為您整理的“優質作文：乒乓球闖關游戲作文之五”，歡迎閱讀，歡迎收藏。

太棒了！猛虎隊個個歡呼雀躍，只見蔣閔軒高高舉起雙手，乒乓球桌子那一頭穩穩的立著

乒乓球闖關游戲的規則是：在桌子上放了3個杯子，每隊派一名挑戰者，用氣流將小球穿梭在這三個杯子間，且要繞S形。

這個挑戰馬上就要開始了，我們隊首先派出了蔣閔軒出站，對方也毫不示弱，派出了關蔚然，他們兩人各自拿好球后就十分小心翼翼地環視了場中的障礙后就走到了自己的位置，只見蔣閔軒扎了穩穩的馬步，虎視眈眈地望著關蔚然，關蔚然在氣勢上當然也不能輸，也死死盯著蔣閔軒，比賽開始！只聽林老師一聲令下，雙方都呼的一聲把乒乓球吹了出去，蔣閔軒的球好像很不聽話似的，剛上場就橫沖直撞，一會兒嘭的一聲撞在杯子上，一會兒就乒的一聲落在地上，我們猛虎隊的隊員們都緊緊鎖著眉頭，大氣都不敢出一下，生怕打擾了選手，而對方呢？他們如魚得水，一次又一次地向終點逼近，武松隊的隊員個個摩拳擦掌，似乎馬上就要贏了，換他們上場了，我們隊的選手也掌握了技巧，不急不忙的讓乒乓球動了起來，楊子愉也瞪大了眼睛，不時向對方張望，到了危機關頭，蔣閔軒的球眼看就要到了終點。突然，桌子的腳動了一下，我們的希望乒的一聲破碎了，我們心里更加緊張了，頭也不時看向對方，加油！袁可欣喊到，不要放棄！我也喊道，眼看對面就要完成了，蔣閔軒好像突然被打通任督二脈，實力暴漲，不要幾秒的時間就以光速飛馳到了終點面前，對面也到了這兒，蔣閔軒猛吸一氣兒，呼的一聲吹了過來，乒乓球一下子就發射了出去，太棒了！我們贏了！我們隊員紛紛高舉雙手歡呼著，對面都小聲討論著：唉，就差一點兒了！

最后我們在婁瀟小豬佩奇哼哼的呼嚕聲中開開心心的結束了，我們遲遲沉浸在歡樂中。

實用作文: 水上樂園小學作文1篇

作文相信大家都寫過吧，寫作文可以鍛煉我們的文筆，提高表達能力。很多人在寫作文時沒有邏輯性，一篇生動感人的作文具有很強的感染力。你會怎么開始動筆寫一篇作文呢？以下是小編收集整理的“實用作文: 水上樂園小學作文1篇”，相信對您有參考學習的作用。

我今天十分開心，因為我們一家人要去溫州水上樂園玩一趟。

雖說是早上7點在奶奶家會和，可我卻早早的起了床，因為實在是太興奮了！我們坐著自家的汽車，一路有說有笑，一轉眼就來到了水上樂園，嬸嬸去買了門票，我和兩個妹妹立馬沖向水中，開心地玩晚了起來，我們的第一個目標是造浪池，沒過多久“浪來了！”只聽妹妹一聲大叫，浪有高有低，有大有小，變化多端，有時在左，有時在右，可真是“忙”的我們不亦樂乎！

我們又來到了海盜灣，我們又立馬變成加勒比海盜，我頓時變成了船長，我指揮著“小兵”們通過了“大鐵錘”“炸彈區”等等等等一些難關，順利的來到了“安全區”

玩了許許多多游戲，總要好好休息，好好享受一下，那有：薄荷池、冰池、荷花池、魚療池……，但令我印象最深的還是按摩池，按摩池靠左邊有兩個白色的躺椅，你躺到躺椅上覺得背就會十分舒服，人一下子馬上就放松起來了。魚療池是有許許多多小魚來“親”你的腳。種魚叫親親魚。媽媽和嬸嬸十分愜意的坐在魚療池內。

時間過得真快啊，我們又要回家了，我們與水上樂園“相約”，明年的今天我們還會來的！

教你寫作文: 我愛打羽毛球作文500字之五

我們的作文乘載了年少的時光，通過寫作文可以讓我們記住不想忘記的事情。很多人在寫作文時沒有思路，為了寫好作文我們不妨多看看別人的佳作。那么，你在寫作文時有什么好主意呢？下面是小編精心為您整理的“教你寫作文: 我愛打羽毛球作文500字之五”，希望能為您提供更多的參考。

每個人都有自己的課余愛好，我的課余愛好也一樣豐富多彩：畫畫、看書、看電視、打羽毛球。我最喜愛的就是打羽毛球，它不但提高我的視力，還強壯了我的身體。

每當媽媽決定要帶我打羽毛球時，我都會樂不可滋。其實，說起打羽毛球的經歷，我第一次和媽媽打羽毛球，我也不會打。

記得第一次和媽媽打羽毛球，媽媽首先向我攻擊,當我準備接時，哪知球從我頭領飛過落地了。第二次又是媽媽發的球，那個球在空中忽左忽右的飄動著，我來不及看，球又落地了。第三次媽媽把球高高的拋向空中，我準備去接，哪知球又直線下降。我有點不服氣了，心想還是讓我來發一次球，我的球一打出去，媽媽又把球打了回去，我剛準備擊球，球又落地了。我快速撿起球，將球發了出去，媽媽也快速的打了過來，我的眼睛緊緊地盯著球，揮拍向球擊去，卻又打早了，球又落地了。我不甘心地向媽媽請教，媽媽看見我不服氣的樣子，說世上無難事只怕有心人，只要你認真學，沒有學不會的。并教我一些技巧:眼睛要盯住對方的球，看球往那飛，腳步就移到那里接球，球到自己面前差不多飛到頭領時再擊球。我按照媽媽的方法做，果然效果好很多。現在我的球技也在慢慢的提高。

每到周末和放假我都會和媽媽打上一陣子羽毛球，小小的羽毛球不僅讓我的課余生活多姿多彩，還增強我的體質，提高了我的反應能力。

我喜愛打羽毛球！

[實用寫作] 磨練作文之五

在平時學習中寫作文是一件非常常見的事情，寫作文可以把我們想要表達的傳達給他人。很多人寫出來的作文都是千篇一律，一篇好作文能夠讓閱讀之人感受作者當時的心情。作文究竟怎么樣寫才能將它寫好呢？下面是小編為大家整理的“[實用寫作] 磨練作文之五”，大家盡管來參考，希望有所幫助。

看起來也沒那么難嘛！小菜一碟！我得意洋洋地騎在自行車上，哼著歌，輕松無比。

突然，啪地一聲，我從自行車上摔了下來。剛剛是我在扶著你，如果沒了依靠，你還能保持嗎？爸爸的神情顯示不出一點笑意。

我顫抖著腿站了起來，拍了拍屁股上的灰，便扶起了自行車：這次我自己試試

爸爸的雙手叉著腰，隱隱約約露出了自己的笑容。我望了望爸爸決不能讓爸爸失望！

但是我還是做不了主剛坐上自行車，手柄都沒握暖，就不由分說地摔了下來。

我試了多次可始終是失敗、失敗、還是失敗屁股上粘了無數次灰，也拍了無數次可這次我摔倒了并沒有站起來，卻坐在原地

爸爸強行把我拉了起來，拍了拍我的臉：想學會騎自行車，就先爛一條牛仔褲！

此時，公園里的人早已走光；此時，我的肚子早已餓壞；此時，太陽早已落下我望了望我的褲子，卻只留下幾條擦爛的痕縫。我的眼中好似充滿了熊熊大火，氣勢一涌不盡

黃昏將至，從很多家門口飄出了撲鼻的飯菜的香味，可公園里仍閃爍著那對父子永不放棄的背影

[實用寫作] 作文：幸福中國之五

根據學校的要求，學生需要懂得寫優秀作文，作文，通常考察學生們的日常事物和文學的積累程度。有好多人都不喜歡寫作文，一篇好作文是非常吸引人心的。優秀的高分作文要怎么寫，需要注意哪些呢？以下就是小編給大家收集整理的“[實用寫作] 作文：幸福中國之五”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

很久很久以前在世界的東方，有一條沉睡的巨龍。他就是中國，一個偉大的國家。他經歷了無數的磨難后，終于站起來了，他就是中華人民共和國。

中華人民共和國成立以前，有一個目標；這個目標是成立中華人民共和國；中華人民共和國成立以后的目標是建設剛剛起步的新中國；而現在的目標是建設幸福中國；

中華人民共和國的成立，開辟了中國歷史新紀元，中國結束了一百多年來被侵略被奴役的屈辱歷史，真正成為獨立自主的國家。中國人民從此站起來了，成為國家的主人。走上了獨立、民主、統一的道路，。從此開始了向社會主義過渡時期

新中國成立以后，從此開始了探索社會主義的新道路。人民要集中力量發展社會生產力，實現國家工業化，逐步滿足人民日益增長的物質和文化需要。這是探索社會主義道路良好開端。第八次人民代表大會以后，社會主義建設蓬勃展開，成就顯著。

成立新中國的目標實現了。接下來，我們要做的是建設幸福中國，打造和諧中國。建設幸福中國，離不開民族團結；而打造和諧中國，必然也離不開民族團結。總之無論如何民族團結是第一位，只有全國人民團結之后。中國才能幸福，人民才會幸福。為了幸福的中國，為了幸福的明天。我們要好好學習，為建設幸福中國打下良好基礎，因為幸福才是最重要的。

幸福是什么？一個小孩會說：和小伙伴們玩；一個農民工說：多掙點錢，養活家人；一個流浪漢會說：有吃的就行了；當然，有的人還會說幸福不重要，有錢就好了。還會說有錢能使鬼推磨。而我卻不這樣想，因為幸福比金錢更重要。幸福是人人都需要的。幸福用金錢買不到。

所謂金錢，只是物質上的財富罷了；精神財富才是真正的幸福，幸福是不能用金錢來衡量的。因為財富可以隨意創造，但幸福不可以隨意創造；更何況是國家呢？國家也需要幸福。這就是幸福與財富的區別。不要把金錢看得太重，反而失去了幸福。

中國如一條巨龍，這條巨龍騰飛了。他的目標就是飛向世界、飛向幸福、飛向明天；向全世界莊嚴宣告：中國獨一無二、中國所向披靡、中國威震八方；巨龍托起了嶄新的幸福明天。為了幸福的明天我絕不向任何困難低頭、壓不扁、折不彎、頂得住、嚇不倒。為了幸福明天，我們一起加油吧！！！

天空，是雄鷹賴以生存的地方；大海，是魚兒賴以生存的地方；而神州大地，是中華兒女賴以生存的地方；神州大地，我永遠的家；我永遠愛你！直到永遠永遠

實用作文: 健身節文章550字壹篇

作為一名學生，寫一篇作文是很常見的，作文，是學生的一種寫作能力的練習。很多人寫作時總是一味的用華麗的辭藻堆積，一篇好作文切忌東拉西扯。你印象深刻的高分作文是哪一篇呢？下面是小編精心為您整理的“實用作文: 健身節文章550字壹篇”，希望能為您提供更多的參考。

今天，學校彩旗飄揚，教室里不時傳來愉快的歡笑聲。今天我們學校就要舉行第三屆健身節了！

曹校長宣布健身文化節開幕。在嘹亮的歌聲中，我校的健身節節旗冉冉升起！剎那間，操場上成了氣球的海洋，我們放飛的是祝福，放飛的是青春，放飛的是理想。看著漫天飛舞的氣球，歡笑聲在操場上此起彼伏，幸福寫滿了我們的臉龐！健身節的比賽開始了！首先上場的是學校武術隊的隊員。看！他們一個翻身一個魚躍，有的耍起了扇子，有的舞起了劍！果然是自古英雄出少年！接著舉行2—5年級的各類團體操的比賽。二年級做起了廣播體操；三四年級則做起了武術操；而我們五年級更是展示了我們學校的特色：足球操，我們隨著富有動感的音樂做起了整齊劃一的動作，讓評委們贊不絕口。

團體操比賽結束后，就是各類競賽了！每位選手都以自己最大的努力來為班級爭得榮譽。最激烈的就數我們五年級的30米迎面接力啦！我們班的女生換好運動服，個個英姿颯爽，真是“巾幗不讓須眉”。比賽開始了！只見裁判一聲令下，我們班的胡雪婧就像離弦的箭一般沖了出去，把接力棒交給了對面的男生—于思成，他以飛快的速度交給了我們的第二棒，這時，我們已經遙遙領先。第三棒，第四棒……到了最后一棒了，只見蔣駿像一匹矯健的駿馬沖到了對面，操場上馬上響起了一片歡呼聲：“我們贏了，我們贏了！”

“我健身，我快樂！”這是我們健身節的口號，也道出了我們每一個小朋友的心聲。

[實用寫作] 笑敘事作文300字之五

作為一名學生，懂得寫好作文是非常重要的，通過寫作文我們可以記錄下重要的事情。寫作文時常常要出人意料，題材新穎，一篇好作文切忌東拉西扯。在寫作文時怎么樣才能把握好情感的表達呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[實用寫作] 笑敘事作文300字之五”，希望能為您提供更多的參考。

微笑，可以讓我們更和睦。

那是四年級的一個夏日，同學們都在緊張的復習之中。

好累呀，總是寫呀寫呀，坐得腰也酸了，寫的胳膊都快麻了。我次無忌憚地伸了個大懶腰，呀，好舒服。哎，不巧，我的胳膊落下來的時候，好像碰到了旁邊的人。我轉頭一看，原來是碰到了同桌的胳膊。他正在寫作業，被我這么一碰，他拿著筆的手在寫的整整齊齊的作業上畫了長長的一道子。

他一看，眉立刻豎了了起來，眼睛也瞪圓了，拳頭高高的舉起，一場“戰爭”馬上就要爆發。我一看，連忙賠上了一個甜甜的微笑，說：“對不起，我不是故意的。我只是想放松一下，沒想到碰到了你，對不起！”看到我的微笑，他的拳頭在半空中停了下來，然后又慢慢地放下，臉上綻開了一個寬容的微笑，說：“沒關系，不算什么的，我有點太著急了……”我倆來了一個大大的熊抱，又會心地笑了起來。從那以后，我們從同桌晉升為了好友。

微笑，讓我收獲了一份友誼。

微笑，是人類最美好的表情。他讓我們更自信，更和睦。在我們的生活中，我們應該多多微笑，生活需要微笑。

[實用寫作] 因為有了你作文之五

寫好一篇作文對于學生是非常重要的，通過寫作文我們可以記錄下重要的事情。很多人寫作文時腦中一片混亂，好的作文能夠體現作者的中心思想。關于寫作文的格式有哪些需要注意呢？下面是小編特別整理出來的“[實用寫作] 因為有了你作文之五”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

夜空因繁星閃爍而錦繡，暗淡的臉龐因抹笑容而燦爛，煩躁的心情因一句溫柔的話語而煙消云披發——由于有了你。

“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。”這一句贊美母親的詩句伴跟著我的成長。說以我體會到母親是多么偉大，而母愛又是多么無私。

從出生到現在，母親陪伴了我們走過了多少個年齡，在這些個年齡當中，母親給了我們多少愛，多少呵護，有人說過這樣一句話“一個好的母親，給予孩子好的前程”。我相信我的母親固然沒有別人媽媽的輝煌事業，但我相信，天下所有母親對自己的孩子是一樣。

記得幼年時，每次去學堂之前，你總要嘮叨幾句:“過馬路時要留意安全，上課要當真聽講，積極回答問題，要……。”年復一年，日復一日，徐徐地我長大了，不知在什么時候我厭倦了媽媽的叮囑，有時會因一些小事而與媽媽發生沖突，但是不外幾分鐘，我與媽媽和好如初，雙開始談笑風生了。也許這說是母愛吧！它是那么的神圣，使人有一種猜出不透的感覺。

跟著我逐漸成長，我的煩惱一天也比一天多了，學習的壓力也越來越重了，為了將來考個好的大學，我天天都耐勞學習，不中斷努力。我清晰地記得，每當晚上在窗前埋頭用功。到是夜深人靜時，你總會從我身走來，傳來一陣陣悅耳的樂聲，此時的你已走進我，細細地端祥著我用心郅志的寫字的神態，看到我這樣的一絲不茍，你欣慰的笑了，于是你從廚房給我端來了一杯熱騰騰的牛奶說道：“早點睡吧！明天還要上學，別累壞了身體。”就這們你天天晚上的深夜十二點總會我送來一杯布滿愛的牛奶，面這一送，就送了十三年，久而久之每當這是我總想對你說：“媽媽，謝謝你。”但我沒說由于我知道你給我的愛是無限無盡的，不是幾句感謝的話就能答謝你的恩情。

由于有了你，讓我感到幸福；由于有了你，讓我感到你是深夜十二點的一杯牛奶；由于有了你的一聲聲囑托、一句句奉勸、一束束目光，讓我感到你的偉大；由于有了你——母親！

感謝你我的母親，由于有了你，我才有機會來到了這個世界；由于有了你，我才有機會去享受這個世界；由于有了你，我才享受到人間最深、最純、最偉大的母愛。

是啊！母愛讓我成長，昨日的夕陽早已染紅了天過的那一抹淡色，快樂而幸福，而這一切都是由于有了你——我的母親！

“自從有了你，世界變得好錦繡，多少痛苦多少歡笑，交織成一片燦爛的記憶。”

——后記