高中體育教案詳案設計(經典九篇)。

體育對于身體健康、心理健康、社會適應、智力發展和培養意志品質等方面都有著重要的意義。下面小編為大家帶來的高中體育課堂教學設計（精選9篇），希望對您有幫助，歡迎參考閱讀！

高中體育教案詳案設計 篇1

一、教學背景

在以往的舊的體育教學觀念影響下，教師填鴨式地教 ,學生被動地學,再加上中學生體質健康標準達標測試給學生造成了一定的心理負擔，出現了隨著年齡增長，喜歡上體育課（特別是喜歡體育活動）的人數呈下降趨勢的現象。其中高三女生特別突出，上體育課時出現無精打采，畏難情緒增大，借故請假的增多了等等情況。我認為體育課對于學生來說應該是很有興趣的`一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內容單調重復，方法簡單缺乏新意，學生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現狀呢？我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學，以此來提高高中學生特別是高中女生對體育課的學習興趣。

這是開學初的一個單元一節體育課，教學內容是身體素質恢復性練習，重點是提高學生靈敏素質。為了達到教學目的，男女生都安排了體育游戲內容。

二、教學過程

教學背景：高三（2）班是一個文科班，女生有10多人身體素質較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素質一般，不怎么愛活動。

課堂上：

教師：同學們，今天我們做一個游戲 ……

學生：不是 “貼膏藥”吧（小聲地說）。

教師：不是，是個新游戲，方法是：所有人圍成一個圈并且編號；老師喊一個號后將一個排球高拋；其他同學跑開；被喊中號的同學上來拿球喊停；然后用球滾過擊打其他同學；打中后交換角色，不中繼續。

同學們高興地去玩去了。五分鐘后 ……

學生：（大聲地）老師換一個吧，這個不好玩。

教師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素質也不錯，這個游戲對于她們是有點簡單了。索性給她們換一個男生的項目 ----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高，不知道她們行不行。

教師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內的同學，圈內的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，如果接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換。

場面一下子熱鬧起來，同學們奔跑、跳躍、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。

教師：同學們你們真行！沒想到這個游戲你們做得還真不錯。

學生甲：老師，我覺得還是簡單了，還有沒有更難的。

教師：可以。只要將排球換成兩個或者三個；記住：必須注意力集中，視野開闊、反應要快；當然也要注意安全。

學生乙：不行，別換了，受不了了 ------

游戲還是增加難度了，而且效果很好。學生們哄堂大笑，被打的同學也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學生滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。

教師用一種滿臉喜悅的神情看著學生，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。

高中體育教案詳案設計 篇2

一、體育游戲

作為一種現代化的游戲方法和教育

手段，體育游戲將鍛煉身體作為基本方法，以達到娛樂身心、改善體質和陶冶性情的目的。通過開展游戲，人們將各種各樣的社會活動經驗傳授給自己的后代。參照俄國教育家馬卡連柯的觀點，我們認為與成人生活中工作、服務和活動相比，兒童生活中的游戲也具有同樣重要的意義，以游戲中孩子的表現為參照，可推測出其在以后生活中的表現，這也就是我們常說的“三歲看大，七歲知老”。因此游戲對于孩子的成長培養具有極其重要的意義。游戲在人類歷史發展中派生出許多分支，體育游戲是其中的一支。體育游戲是一種具有創造性、主動性和意識性的活動，通常按照某種規則或目的'來組織。普及性、大眾性和娛樂性是體育游戲的基本特征。體育游戲一般可分為競賽性體育游戲和活動性體育游戲兩種。其中競賽性體育游戲是體育游戲的高級階段。

二、體育游戲在中學體育教學中的運用

1、開始環節

在授課的開始環節，必須先使學生

興奮起來，以利于組織活動，并使學生注意力提高，進而快速融入課堂練習活動。應使其身體各部分都得到有效的活動，從而在體育課堂學習和鍛煉的過程中保持情緒高漲、精神飽滿的狀態。教師在此環節宜采用“反口令”、“姿態比賽”、“聽覺”、“視覺”等類型的體育游戲，注意應遵從簡單、短小的原則來進行對體育游戲的選取與應用。

2、準備環節

將“準備活動”做好，才能使內臟器官的惰性得以克服，從而促進身體各部分組織和器官快速進入運動狀態。在此環節，可引導學生以游戲方式反復多次練習已掌握的體育技巧，從而為學生基本部分技術的學習過程創造良好的前提條件。與此同時，還可以將內容選擇面予以適當擴大，以利于學生身體得到全面發展。例如打活動目標、小型競賽、投擲練習、上下花式傳球、左右傳球練習等等。通過此類練習，學生的身體器官與機能快速融入工作狀態，進而做好心理與生理的準備以迎接基本環節的教學內容。

3、基本環節

學生學習相關的技能知識、鍛煉身體和培養

思想

道德

水平的過程為基本環節的教學內容與目的。在基本環節中，針對體育游戲的運用，在游戲形式選擇方面應結合實際情況，保證科學、合理。這樣不僅能使游戲練習枯燥單調的形式得以改變，同時也起到輔助作用，使動作技能的掌握與形成過程得到加快，教學效果也得到相應的提高，課堂氣氛也因此而活躍。在短跑教學過程中，可進行“跑城”、“接力”、“你追我趕”等相關練習;以球類教學為例，可以進行“打點”、“接力”、“傳球”、“對抗”、“繞物”等相關練習活動。

三、體育游戲在教學活動中的時機選擇

在體育教學的開始與準備環節，應使學生注意力得到轉移，使學生由安靜狀態迅速轉入運動狀態。此時將體育游戲合理運用到課堂活動中，能夠使學生將自身各系統組織和器官的功能快速提高，盡快轉入運動狀態。并做好充分的生理與心理準備，為課程

基本環節的開展和激烈緊張的活動創造有利條件。學生在教師對某種技術動作反復講解示范或過多重復練習時，極易出現神經系統的功能疲勞現象，注意力也大幅下降，在課程的結束環節，學生的肌肉過于緊張，急需放松，身體的整體機能也需要一定程度的恢復。此種情況一般多出現在課程基本環節具有大運動量的活動以后，還存在其他具有較大運動量的課程安排中。教師可針對性地安排一些較為放松的小游戲，使學生在激烈活動之后漸漸恢復至平靜狀態，其心血管系統和中樞神經系統的狀態也回歸正常。通過安排此類具有放松性質的小游戲，使學生在體育課堂活動中有張有弛，在鍛煉了身心的同時又不至出現不良影響。比如在大運動量的田徑類的活動結束后，可以進行“按報數結組“的體育游戲，所有同學圍成圓圈并作逆時針慢跑，在跑動過程中對疲勞部位的肌肉進行擊打，同時注意教師報數，在聽到報數后，學生應立刻依照所報出的數字就近抱團結組，失敗者為最終不能湊足人數者。通過類似的方法，學生在大運動量后的疲勞度得以有效緩解，教學活動也在輕松愉快的氛圍中結束，給學生留下良好、深刻的印象。總而言之，應將體育游戲與體育課程的教學大綱和教材充分結合起來，以利于體育教學任務的完成，促進學生動作技能的完善與提高，同時更有利于學生健康快樂地成長。體育游戲以服務于課程教材任務為目的，因此，在選擇體育游戲類型時不能只聽憑學生的要求、興趣或熱情，教師應從實際出發，結合學生性別、年齡、身體素質、生理、心理以及技能等方面的特點，合理選擇體育游戲，使其與課程安排有機融合，發揮最大效果，切忌濫用。只要教師們嚴格遵循體育教學的基本原則，并充分考慮到學生身心發展的特點與具體情況，善于總結，深入探索，勇于創新，銳意突破，相信在中學體育教學中，體育游戲的運用會越來越合理，越來越有成效。

高中體育教案詳案設計 篇3

一、基礎常識

（以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化，提高體育文化修養為目的。考核方法可以采用口試、筆試、學生競賽等多樣形式進行，每一位學生從中選擇一種以上參加考核，對于優秀的學生需要教師給與獎勵性的標注）

一年級（以預防各種傷害以及了解防治方法位內容，或者為體育發展簡史）

二年級（以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內容，或者介紹比賽規則簡介）

三年級（在前兩個學期知識積累及習慣養成的基礎上，培養學生自主選擇安排鍛煉方法的能力，培養學生終身體育人教育）

三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升，最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導，即使有興趣的項目，也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的。但這里采用多種評價方式，尊重了學生的自主選擇意識，使學生能夠根據個人實際情況，呈現自己的學習效果。同時，通過獎勵的正向刺激，可以使學生愿意主動學習。

二、身體素質進步情況

（學生原有身體素質與現在身體素質相比較變化程度）

一年級二年級三年級一年級二年級三年級

速度力量

靈敏耐力

柔韌爆發力

（比原始成績進步一檔為及格，進步二檔為良好，進步三檔為優秀，沒有進步一檔或退步為待及格，目的是鼓勵學生不斷進步，并且不給學生失敗的感覺，逐步培養學生熱愛體育，增強自信的精神）

三、運動技能

（此部分教授學期的體育各項技能，培養學生按一定的技術要求完成動作的能力，此部分需要通過調研確定上課的內容和程序）

分年級按本學期的教學重點進行考核，看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高

（個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內，在學生有強烈愿望的前提下，怎樣使全體學生的體育素質提高，并且提高到怎樣的程度；同時，我們在體育教學中怎樣引導學生根據自己的專業特色選擇自己的體育鍛煉方向，培養自己終身教育的觀念）

四、體育特長

學生在體育課程中表現出來的，比較穩定的帶有經常性的活動項目。此項需要通過調查研究重新定義考核標準，把項目分成逐個基本技術考核

太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等

五、情意表現

本學期課堂表現情況

上課出勤率：

病假：

事假：

本學期自我評價

學習態度：

合作精神：

展示自我程度：

對自己的綜合滿意程度：

本學期教師評價

優勢：

加油：

下學期目標

六、運動參與與體育鍛煉情況

（以宿舍為單位分組進行）

通過開展第二課堂給學生和組織適當的比賽給學生創造條件。第二課堂的選擇帶有獎勵色彩，如果學生前邊的各項成績的優異程度累加到一定的標準，可以給學生多選擇第二課堂的權利，否則學生只能選擇一項第二課堂。開展第二課堂時由宿舍推選的組長紀錄該宿舍的成長，參與的體育項目名稱，由老師發給結業證書。

體育健康卡的建立是一個浩大的工程，它的意義很大，目的是希望通過學生體育素質和身心健康的不斷發展，提高學生的自信意識和終身體育鍛煉的意識，在我們的課題當中，如何實實在在并且成果顯著的做到提高學生體育素質和使學生的身心健康不斷發展，是一個關鍵。這個過程中的點點滴滴的經驗教訓和各種各樣行之有效的實驗方法，都需要我們開動腦筋，并且勤奮紀錄。

設計調查問卷應該包括以下四個方面

一、學生起初常識掌握情況的調查，為開展理論教學和了解學生心理狀態作必要的準備。

二、了解學生的學習能力，了解學生對自己身體素質的了解情況，了解學生希望學習哪些體育技能和學習的先后順序，了解學生是否具備自學能力，需要我們指導哪些學習方法。

三、了解學生與他人交流交往的習慣，從而判斷學生會采用何種方法與體育老師交流學習，采用何種方法與合作伙伴共同完成任務，我們教師應該怎樣調節

了解學生對自己的特長喜好的發揮有何途徑。

高中體育教案詳案設計 篇4

各位老師好！我是 號考生，今天我說課的課題是《小足球——腳背內側踢球》。為了更好的體現我的教學設計，我把整個說課內容分為五個部分第一說教材、二是說學情、三是說教法、四是說學法和五是說教學程序。

第一部分說教材我從教材的地位與作用、教學目標、教學重難點三個方面來分析教材

一、說教材

1.說教材所處的地位和作用

本課題選用的是人教版的教材，適用于水平三，在教材中處于球類運動，小足球的教學內容。 足球被譽為“世界第一運動”是青少年兒童所喜愛的體育項目之一，也是小學體育課的主要教學內容，而腳背內側踢球是常用的一種踢球方法。小足球不僅能有效的發展小學生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等多種素質，催進生長發育，而且還可以培養學生克服困難的意志品質，增強自尊和自信，調節情緒狀態，提高觀察能力和想象能力，同時也可以培養團隊精神、合作和競爭意識。

2.說教學目標

根據教學的實際以及學生的基本情況，結合新課程中對培養學生體育意識的要求制定本節課的教學目標：

認知目標：通過腳背內側踢球的練習，激發學生對體育的興趣，培養 學生積極參加體育活動的態度和行為。 技能目標：初步了解腳背內側踢球的基本動作和練習方法 ；使學生 身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展. 情感目標：培養學生團結協作、互相幫忙的合作意識和建立和諧的人 際關系。

3.說教學的重點和難點

重點：腳背內側踢球的動作方法

根據《體育與健康課程標準》，腳背內側踢球的基本動作，是要求必須理解和掌握的，所以確定為本節課的教學重點。

難點：踢球的力度和準確性

踢球的力度和準確性比較抽象是腳背內側踢球不容易掌握的一項技術。五年級的學生理解起來比較困難，所以為教學難點。

二、說學情

本次課的授課對象是水平三五年級的學生，雖然大部分學生在

三、四年級都接觸過足球，已經了解一些初步的足球基本技術和技能，但所掌握的程度參差不齊。

在身心方面五年級的學生正處在生長發育的關鍵時期，具有積極參與體育活動的態度和行為，但是他們普遍存在體質較弱、運動技術較差的現象，一般具有依賴性、模仿性、好奇心等特點。為了充分調動學生學習的積極性和主動性，教師設計多種練習方法，使每一個學生都學有所得，都能感受到成功的體驗。

三、說教法

根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，促進學生健康成長，培養學生終身體育的意識，確保每個學生都有收益。本節課采用啟發式教學，運用教師講解示范法、游戲比賽法、分組練習法、小群體討論法、鼓勵法等教學方法。

四、說學法

在教學過程中，通過教師引導、示范，促使學生掌握觀察法和模仿法；使學生認真聽、仔細看、動腦想、大膽試，鼓勵學生自主探究學習。使學生有所思、有所悟、有所得，充分發揮學生的主體作用，培養自主創新意識。

五、說教學程序

根據本課教學目標及重、難點，我設計了以下教學程序:開始部分、基本部分、結束部分。

1.開始部分（10分鐘）

1.課堂常規

體委集合、整隊、清點人數，教師檢查服裝，師生問好，宣布本節課內容，安排見習生。

要求：快、靜、齊

設計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態度，明確學習目標。

2.準備活動

做游戲：魚網游戲

在一定場地范圍內，把同學們分為AB兩組，A組學生手拉手，形成一個網，在手不松開的情況下抓住B組同學，被抓到的B組同學積極加入到“網”中，直到B組所有同學被抓到。

設計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷。以及發展學生的運動能力和激發運動興趣。

2.基本部分（25分鐘）

1.專項活動

做游戲：“運球接力”

2學生在足球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優勝組。獎勵優勝組，鼓勵其他組。

設計意圖：通過引導學生做游戲，讓學生復習上節課的內容，為下一個教學內容做鋪墊。以及增強學生的集體主義精神和學生的競爭意識，激發對小足球的興趣。

2.教師講解示范腳背內側踢球

在講解示范前，教師可以先提出問題。如：你們知道哪幾種小足球的踢球方法呢？（腳內側踢球、腳背內側踢球、腳背正面踢球）你們想想腳背內側踢球在比賽中主要用于踢什么球？（定位球、過頂球、中長傳、轉身踢球、各種距離的射門）

設計意圖：讓學生帶著問題去聽、去看、去思考，培養學生自主思考的意識。

3.原地徒手練習 教師糾錯

設計意圖：讓學生體會腳背內側踢球的動作方法。體現了教學的重點。

4.分組練習 教師巡回糾錯

方法：兩人一組相距10米左右相互踢球。

要求：積極參與 開動腦筋 勇于探索

設計意圖：學會與他人合作，主動學習，樹立自信心。

5.拓展練習

方法：腳背內側踢球射門，相距10米左右，球門寬度為1米。 設計意圖：增加學生積極性，讓學生把握踢球力度與準確性。化解教學的難點。

3.結束部分（5分鐘）

1.學生相互幫助放松。

揉捏和拍擊下肢肌肉

設計意圖：學會與他人合作，緩解肌肉疲勞。

2.學生自評，教師用概括激勵的語言綜合評價

設計意圖：充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的教育與激勵功能

3. 宣布下課，師生再見，在體育委員的指導下，送還器材 設計意圖：養成善始善終的好習慣.

場地器材：足球場一個，小足球30個，標志桿4根。

預計教學效果：平均心率135---140次∕分 練習密度35%----40%。 說課完畢，謝謝各位老師!

高中體育教案詳案設計 篇5

一、教學目標

【知識與技能】

初步建立完整的正面雙手墊球動作表象，能說出正面雙手墊球的動作要領，85%的學生能學會并且運用到排球比賽當中。

【過程與方法】

通過分組練習、分解練習等方法，發展身體協調用力的能力。

【情感態度價值觀】

樹立不畏困難，團隊協作的精神品質，體會參與體育運動的樂趣。

二、教學重難點

教學重點：掌握正面雙手墊球動作要領

教學難點：注意手臂夾緊，手臂觸球點不易找準。

三、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規

體委整隊，師生問好，檢查著裝和出勤情況，強調紀律和安全，安排見習生。

2.導入

體育新聞導入：同學們關注體育世界欄目嗎?其中一期報道了郎平教練帶領中國女排一路過關斬將獲得了世界冠軍。郎平教練在接受采訪時說：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。”女排隊員小時候訓練內容也是像大家一樣，只是他們非常刻苦、認真。大家一起發揚女排精神，爭取以后也達到像她們一樣高的水平。大家有沒有信心?今天我們來學習女排隊員在奪冠比賽中最常用的排球技術—正面雙手墊球。

(二)準備部分(8分鐘)

1.慢跑

在教師的組織、體委帶領下，呈兩路縱隊繞排球場慢跑兩圈。

2.徒手操

四列橫隊，前后左右間隔各一臂的距離，成體操隊形散開。教師帶領下做熱身操。

3.誘導游戲：墊球接力

游戲方法：將學生分為人數相等的兩組，并在排球場地底線站好，當聽到信號后，排頭隊員兩臂并攏，用手臂持球跑動前進，穿過球網到對面場地底線將球交給下一個隊員，該隊員接球后依舊跑動前進，全隊依次進行。所有人做完后，首先完成的隊伍獲勝。

規則：球落地后應立即撿起，并在掉球處重新開始做。

(三)基本部分(28分鐘)

1.教師示范：

(1)教師進行兩次不同方向的示范。

2.教師講解：

(1)準備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前。

(2)迎球：快速移動至球落點處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰。

(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方。

(4)墊球手型：疊指式、互靠式、抱拳式

(5)墊擊球部位：手腕以上約10cm

關鍵字：插、夾、壓、蹬、抬。快速插入球下，手臂夾緊，壓腕、蹬地、抬臂墊球。

3.練習：

(1)無球練習。學生練習兩臂靠攏。在兩臂之間放一張紙。做抬臂動作，要求練習中紙不能掉落。

(2)有球練習。學生兩人為一組，一人持球，一人做墊球動作。手臂接觸到球即可。不要將球擊落。感受手臂墊球部位。練習2分鐘后小組內兩人換位練習。教師巡視糾錯。

(3)優生示范，表揚優生、鼓勵全體同學。

4.檢驗：

組織排球比賽。學生分為兩組。分別位于兩側場地。只允許正面雙手墊球，雙方隔網墊球進攻。墊球出界或一方隊員兩次墊球視為犯規。墊球至對方場地，球觸及對方地面為勝利。

(四)結束部分(6分鐘)

1.放松：播放音樂做放松操。

2.教師小結：總結本節課學習內容，表揚學生積極努力的學習態度。

3.宣布下課：師生再見，回收器材。

高中體育教案詳案設計 篇6

一、教學內容：

羽毛球競賽規則簡介;

二、教學目標：

1)使學生了解羽毛球運動規則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發他們對羽毛球的學習興趣。

2)強調課堂教學秩序，培養良好組織紀律性。

三、課的部分：

[準備部分]：

一、上課依常規要求進行(特別強調課堂教學秩序);

二、慢跑600m;

三、徒手操6節;

[基本部分]：

一、羽毛球運動規則簡介：

1、挑選場地或發球權;

2、局數和分數;

3、發球權、得分和交換發球權;

4、交換場地;

5、發球和接發球;

6、單打的發球和接發球的方位及順序;

7、違例

1)發球時的幾種違例;

2)接發球時的幾種違例;

3)擊球時的'幾種違例;

二、分組教學比賽

要求：6—8人一組，自定規則和裁判。

教學方法：

1、分組比賽6—8人一組

2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。

三、課課練：移動步法練習。

四、結束部分：

1、整理放松;

2、小結、講評、宣布下次課內容地點;

3、器材收拾;

4、下課。

高中體育教案詳案設計 篇7

一、指導思想

足球運動是小學《體育與健康》教學內容中選項學習的組織部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，被人們稱為“世界第一運動”。通過足球基本理論知識和基本技術的學習，足球文化導入，創造文化氛圍使學生對足球文化有較全面的認識。將隱含于足球運動中關于體育精神、思想作風、良好人格的內容開發出來，使學生都能體驗到足球運動的樂趣和價值。同時發展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質。我們要培養學生具有奧運那種勇于競爭，頑強拼搏，積極進取，團結合作精神，讓奧運精神在我國體育事業發揚光大。

以“健康第一”為指導思想，通過對基本知識的教學，激發學生主動參與足球運動的興趣。培養學生參與運動的意識，引導學生樹立終身體育的觀念，全面提高學生素質。

二、教材分析

足球是九年義務教育初中體育與健康課程中球類教材的主要內容之一，是整個初中階段學生學習的主教材之一，該教材鍛煉身體的綜合效果好，趣味性強，具有競爭激烈、對抗性強、技戰術復雜，動作難度大等特點，符合初中學生的生理和心理特征，

而本節課所要學習的內容是足球的基本技術中的單個技術，對于初中階段學生學習和掌握單個的基本技術是十分重要的。它是掌握足球技術的基本階段，也是完成戰術要求、進行教學比賽的基礎。但是足球教材技術性較強，傳統的教法太單調，學生的注意力尚不集中，學習一會就會厭煩，而且忽視了它的應用價值。而在義務教育階段，新課程強調注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握與應用，不過分追求運動技能傳授的系統和完整，不苛求技術動作細節。教學中采用分層次教學，集中練習、反復練習、教師精講、學生多練、個別輔導的組織方法，進行有針對性的組合活動練習；啟發、引導學生合作探究，讓學生能夠學以致用，培養學生的創新思維與頑強拼搏精神，提高學生的社會適應能力。

1：踢球的重難點

教學重點：支撐腳的位置（距離球側方15公分左右）；擊球腳腳尖稍翹腳底與地面平行。

教學難點：支撐腳微屈、重心下降，擊球腳觸球部位。

2：停球的重難點

教學重點：主動上前迎球，觸球時要及時緩沖，要有“切割”動作。

教學難點：主動迎球后撤時間的掌握。

三、學情分析

八年級學生精力充沛，興趣廣泛，求知欲強。具有較強的競爭意識；但注意力集中時間不長，對體育與健康課有著濃厚的興趣。學生善于表現自我，參與意識較強，能夠堅持鍛煉，持之以恒地意力較差。因此，在教學中教師采用合理的教學方法與手段，正確引導學生學會學習、學會生活、學會認識他人。從而能夠增強學生的自信力與自尊心的養成，從運動中獲得成功的體驗，進而激發學生的學習興趣，達到鍛煉身體的目的。

新課程標準要求分析：足球技術是新課程標準中的運動技術項目，符合身體健康領域中發展體能的目標要求，是初中階段（水平四）的重要學習內容。

四、教學教法

（一）教法設想：

1、情景教學：創設情境，激發學生學習小足球的興趣；

2、自主教學：給學生以自由，自主的活動和想象空間，發展學生的創新能力；

3、啟發教學：通過啟發、引導學生實踐分析。來掌握技術動作，提高學生自己解決問題的能力；

4、團體教學：發揮學生的主導地位，通過小團體比賽，互相促進提高，加強了學生的合作精神，有助于學生形成互幫互助共同提高的集體意識。

（二）學法指導：

1、自主創新學習法：通過學生自主學習，了解不同的動作，充分調動他們的學習興趣，更好的體現學生的主體地位。

2、合作探究法：利用小組游戲的教學，使學生明白合作的重要性。

五、教學目標：

知識目標：學生能掌握足球中腳內側踢、停球的動作和方法及要領。

技能目標：大部分學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球的技術。

情感目標：利用游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質與團結一致、培養學生群體合作的精神，學會尊重同學、熱愛集體，增進友誼交往。

六、場地器材：

場地：籃球場。

器材：足球若干個。

七、教學過程：

1、準備部分：

按照體育運動的規律，預防學生運動受傷，同時，使學生更好的進入到情景中來，采用了足球操和跨下傳球的游戲，使學生在身體和心理達到預期的目的。

2、基本部分：

（1）進入情景：在教學中，老師通過場地的布置，給學生一個足球領域的空間。

（2）游戲作用：通過游戲來調動學生的積極性，發揮學生的主觀能動性，激發他們學習的熱情。

（3）激情釋放：通過快速運球，把學生的激情充分的釋放出來，滿足他們的表現欲望。

（4）學習探究：快速和曲線運球的轉變練習，體會他們技術的的不同點和要求。同時，由學生小結本課學習的體會，教師補充。

3、放松身心部分。學生經過大運動量的練習，身心都處在較高的水平狀態，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。結合足球運動，編排了足球的放松練習，使學生身心得到恢復。

八、預計課的效果：

1、運動技能 ：大部分學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球的技術。

2、平均心率：130~150次/分

3、運動強度預計：中等。

高中體育教案詳案設計 篇8

一、教材內容：

1、復習基本步法。

2、新授正手發球。

二、指導思想：

本課以“健康第一”為指導思想;以新課程標準為基本理念;以面向全體學生為宗旨;以發展學生專長，培養終身體育意識為目的，結合實際，充分利用課程資源。通過各種教學手段，讓每個學生參與其中，體驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發展，為終身體育奠定基礎，形成長期堅持鍛煉的意識和能力。

三、學情分析：

高二學生隨著年齡的增長，特別是通過高一必修內容的學習，速度、力量和靈敏素質有了較大的提高。在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導，學生對羽毛球的知識一知半解，基本技術、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發展學生的反應速度。采用直觀教學、啟發誘導和設疑解惑，通過相互學習、探究學習和競爭比賽，來達到本課的目標。

四、教學目標：

1、認知目標：學習理解正手發球的基本概念，了解正手發球在比賽中的作用。

2、技能目標：通過教學，使x%的學生基本掌握正手發球技術。x%以上的學生掌握正確握拍的方法。

3、情感目標：培養勇敢果斷和克服困難的優良品質。

五、場地器材：

羽毛球場地2個(或空地一塊)，羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手發高遠球講解示范：

1、動作要領：

發球前準備姿勢。發球時，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。

2、重點難點：

重點：轉體掄臂，揮拍甩腕。難點：甩腕擊球。

七、易犯錯誤及糾正方法：

1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當;可以采用多做放球練習來糾正。

2、握拍太緊，以致力量發揮不出;可以通過心理暗示來糾正。

3、發球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等。可以在左上方設置參照物來糾正。

高中體育教案詳案設計 篇9

一、教學目標

1.學生能說出背越式跳高技術的技術動作要領，并能獨立展示背越式跳高技術動作。

2.通過起跳過桿練習，發展速度、力量、彈跳、協調及柔韌性等身體素質。

3.養成克服困難、勇敢頑強、團結協作的優秀品質，培養善于觀察、積極思考和自我評價的能力。

二、教學重難點

【重點】

助跑與起跳的結合技術。

【難點】

對騰空動作的控制能力。

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

2.導入：同學們，你們知道到目前為止，哪一種跳高是最合理的跳高形式嗎?對是背躍式跳高，因為之前的跳高比賽中，人們不斷的修改跳躍的形式，有跨越式，滾式、俯臥式等形式，但都被后來的背躍式跳高超越了記錄，目前古巴的索托馬約爾保持室外世界跳高紀錄2.45米和室內世界跳高紀錄2.43米，被譽為“跳高之王”，該項紀錄至今無人打破，那同學們你們想不想也能得到年級跳高之王這個美譽呢?或者想不想打破這一紀錄呢?這節課我們繼續學習背躍式跳高技術——過桿技術。

(二)準備部分

1.“圓圈接力跑”游戲

游戲方法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。

游戲規則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規;沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑;因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

(三)基本部分

1.復習籃球高運球、低運球、單手肩上投籃技術

(1)示范

采用正面示范和側面示范相結合。

(2)講解

單手肩上投籃動作要領：

持球(以右手為例)：右手持球于肩上，左手扶球的左側，右臂屈肘，上臂與地面接近 平行，兩膝微屈，兩腳前后(或左右)開立。

投籃：下肢蹬地發力的同時，提腰，抬肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力撥球，將球投出。

2.示范

提問：注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?

學生回答：前半段直線助跑后半段弧線助跑，在桿上身體是反弓。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

3.講解

動作要點：

(1)助跑：采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數一般為8-12步，用遠離橫桿的腳起跳;

(2)起跳：起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢，倒數第二步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁，兩臂同時擺至身體后下方，起跳腳著地時，由腳跟外側先著地，并迅速沿外側過渡到全腳掌，接著兩臂與擺動腿膝關節積極上擺，兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳;

(3)過桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續下沉，髖部上挺，使兩膝上升;上體越過橫桿后，及時低頭含胸，小腿上踢，使整個身體依次過桿;

(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉力順勢后翻，做好緩沖。

4.練習

(1)復習助跑起跳練習。

組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。

教師糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內傾。

(2)原地跳起后倒落墊練習。

組織教學：分四組，分別在四個墊子上進行練習。

教學糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。

(3)原地背向跳起做過桿練習。

組織教學：分為四組，用較高的墊子代替橫桿，學生完成起跳背越后躺在墊子上。

(4)分高度練習。

組織教學：全班同學按照技術掌握成都分為四組分別在四個高度練習。

5.檢驗—優生展示

組織教學：每個小組選出一名優秀的同學，進行動作展示。

(四)結束部分

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

五、場地器材

橫桿4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。